拔火罐是一種常見的中醫養生方式,但是很多人對其還不是很瞭解,不知道拔火罐可以在夏天進行嗎?這樣好嗎?
好。
夏天是可以拔火罐的,而且這樣可以給人體起到較好的保健功效。夏天人的氣血旺盛,血液循環較快,基礎代謝的水平也比較高,這時候拔火罐的話,很容易就將身上的部分溼氣、血瘀、痰濁等通過拔罐的負壓作用吸拔出來。
只是相較於冬天,夏天拔罐的時間建議縮短一些,當然具體的留罐時間,還可以根據患者的體質、年齡和症狀的不同作相應調整。
能夠去除部分溼氣。
夏天拔罐是能夠去除人體的部分溼氣的。人體溼氣主要有兩種,一種是內溼,一種是外溼,而拔罐對於外溼有較好的去除作用。外溼主要是夏季人長期呆在空調的低溫環境下,寒涼之氣入侵人體而導致的溼氣過重。
內溼則主要是由於平時吃多了生冷、油膩的食物,此外個人體質也會對內溼有一定的影響,這種情況下拔罐的作用是不明顯的,應該以中藥調理爲主。
依據情況而定。
夏天拔罐後洗澡的時間要依據情況而定,如果拔罐後皮膚沒有明顯的變化,那麼一般等4、5個小時就可以洗澡,只是建議不要淋浴,用溼毛巾擦拭是比較合適的。
而如果拔罐後皮膚有一定的破損,甚至出現了水泡,那麼建議等待48小時以後再洗澡,在這期間還應該儘量不碰水,這樣更有利於病情的康復。
1、拔罐後不要立即洗澡,或者去空調房中。由於拔罐以後身體的毛孔基本處於打開的狀態,這個時候立即去洗澡,或者走進空調房裏的話,容易使得寒氣入侵人體,從而產生不適。
2、飯後不宜立即拔罐。剛剛吃完飯的時候,人身體的血液會流向肝臟、腸胃等部進行代謝工作,這時拔火罐的話,容易使人出現眩暈的症狀。
3、拔火罐的時候可以在火罐邊上擦點植物油,這樣可以幫助減少火罐過程中皮膚的損傷。