腰椎間盤突出是常見的腰腿疼疾患，多由腰扭傷或勞累而發病，少數無明顯外傷史。該疾病發作起來讓人痛苦不堪，甚至影響到了正常的行動和生活，所以日常一定要注意調理，並選擇科學的治療方法，刮痧是現在很多患者會選擇的治療方法，那麼腰間盤突出刮痧刮哪裏呢?
腰間盤突出刮痧有一定的治療效果。
刮痧會造成皮膚表面出現瘀血點，瘀血斑或點狀出血，通過刺激體表脈絡，改善人體氣血流通狀態，從而達到解表祛邪，開竅醒腦，通暢氣血，清熱解毒，行氣止痛，急救復甦等功效。
腰椎間盤突出刮痧位置：選刮腰部，足部。
腰部刮疼痛區域;或腎俞至小腸俞區域;足部刮委中至承山穴區域，以上區域合用可促進腰部氣血運行，緩解疼痛。
刮拭方法：患者取俯臥位，或側臥位，術者在刮拭部位塗以具有活血化瘀作用的刮痧介質，以中等力度刮腰部，刮至局部潮紅即可，再以較重力度刮足部區域，刮至出現痧痕爲好。
症狀：腰及下肢放射性疼痛，咳嗽，打噴嚏時疼痛加重，不能平臥。患者屈曲體位，不能行走活動，腰部活動受限。多有明顯外傷史或扭傷史，查體多不能配合。舌質黯紫或有瘀斑，苔厚膩，脈弦緊，多爲中青年患者。
刮拭位置：刮拭主要取腰骶部的命門，腎俞，大腸俞以及患肢的環跳，殷門，承扶，風市，陽陵泉，委中，承山，懸鐘，崑崙等穴。
操作注意：刮拭腰部手法不能過重，否則易加重水腫;刮痧時可配以點揉手陽明大腸經的曲池穴，以加強胃腸蠕動功能，起到潤腸通便的作用，從而減輕腹內壓增大造成的神經根刺激症狀。
症狀：腰及下肢疼痛症狀減輕，行走尚困難，腰部活動稍受限，仍然不能自然平臥，患肢可出現麻木，皮溫降低，感覺減退等，舌淡紫，苔薄白或黃，脈弦。
刮痧位置：取下肢麻木及感覺減退部位，如陽陵泉，足三裏，絕骨，崑崙，解溪，太溪，太沖，環跳，秩邊，殷門，承扶，委中，承山等穴位。腰部取穴腎俞，大腸俞，關元俞，命門，八髎穴等。
刮痧注意：此期突出病變部位的組織無菌性炎症已減輕，水腫刺激症狀緩解，神經根刺激症狀尚未完全解除，因此可出現患者的麻木，感覺功能減退等症狀。因此刮痧時應以中等刺激量的腰肌下肢並重的刮拭手法。
症狀：下肢放射痛消失，腰及患肢仍可存在點狀疼痛或小腿外側及腳麻木，感覺減退或一側肌肉萎縮等症狀。行動尚可，可平臥休息，腰部功能活動基本正常，舌紅，苔薄白，脈沉弦。
刮痧位置：治療時以下肢取穴爲主，可用較強刺激手法以改善下肢血液循環，增加血流量，改善微循環，因而有利於下肢感覺功能的恢復，肌肉萎縮的改善，腰部亦可以補的手法刮拭，以促進腰背肌肉組織代謝，促進血液循環，取穴同緩解期一樣。
刮痧治療腰間盤突出操作方法
在相關穴位均勻塗抹紅花油後，用水牛角刮痧板進行刮拭，陽陵泉，腰陽關，崑崙等穴位採用角刮法，腎俞，大腸俞，承山等穴位用平刮法，委中採用斜刮法，以局部刮除血點爲止。
注意：刮痧之後要休息片刻方可進行活動，平時要注意活動，不要做太大幅度的動作，儘量睡硬板牀，注意避風寒及潮溼。
中醫將腰間盤突出症歸屬於“痹症”，“腰痛”範疇，病因病機爲感染風，寒，溼邪，跌僕勞損而致氣血凝滯，筋脈不利，並與腎氣不足，腰膝不堅有關。
