男性健康

眾所周知，熬夜對身體有多方面的損害，及時做好以下三點，有助於減輕熬夜帶來的傷害，將身體調整到最佳狀態。男人熬夜傷神怎麼辦這麼做讓你精力十足首先，應及時補充水分熬夜時人往往顧不上喝水，而是用飲料、啤酒、咖啡或者茶水......

很多男人上了年紀後有點力不從心，怎麼辦呢？可以從飲食上來下手，許多食物都具有促進性功能、生精助育的功效，其中以肉類作用最明顯。以下，小編就推薦一些強精壯陽的肉類給男性朋友們，這幾種肉對男性非常有好處，一起來看看吧！男......

也許真的是天性使然，也許驗證“三年之痛”、“七年之癢”的道理的，當出軌的念頭無情平淡的婚姻激起，那就很悲劇了。一般情況下，男人在偷腥後，慣用以下三大謊言來騙哄自己的老婆。當男人在出軌時喜用三大謊言1、我和她不過......

早泄是不少男性朋友的難言之隱，造成早泄的原因有很多，可能是生理的，也可能是病理的，那麼早泄病到底能不能治好呢？早泄是許多男性都有卻難以治療的一種障礙疾病。早泄病到底能不能治好答案是肯定的。1、對大多數精神因素引......

腎臟好壞和我們的健康有非常大的聯繫，很多人腎臟壞了身體會出現各種各樣的毛病，腎臟也是需要我們時刻保養的，那麼你知道如何養腎嗎?養腎的方法有哪些呢?吃哪些食物可以補腎?下面請大家跟着小編一起來了解一下吧~腎臟是我......

腎虛是男性健康的一大威脅，男性在此特別煩惱。那麼補腎壯陽就成為男性經常談論的話題了，那麼到底補腎壯陽有哪些方法呢？有哪些誤區呢？下面跟小編一起來看看吧。第一、滋補：腎陽虛者，應選擇羊肉、鹿茸、補骨脂、肉蓯蓉、肉桂......

對於四十歲的男人來説，這個時期的他是家庭的頂樑柱，因此，身體健康就顯得尤為重要了。但是往往這個時候的男人身體都會或多或少出現一些問題，此時再不注重養生，身體就會垮得很快，那麼中年男人如何養生呢？1多吃4種食物天津營養......

以軟食為主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。陽痿患者宜進食壯陽食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海蔘、金櫻子、韭菜、生薑、蛇牀子等。宜補充鋅，含鋅......

説到內分泌失調，很多人認為只有女性才會內分泌失調，其實不然，男性朋友也會患有內分泌失調，那麼我們怎樣調理內分泌失調呢？接下來幾款湯粥介紹給您，希望您能早日康復。【複方牛肝粥】牛肝500克，白菊花9克，白殭蠶9克，白芍9克，白茯......

傳統觀念中，男人是家的頂樑柱，承受着更重的壓力，也讓越來越多的疾病快步找來，原本陽剛強大的男人在病魔面前變得脆弱，甚至平均壽命要比女性少2~3歲。而且，與女性相比，男性在關愛自身方面往往“粗枝大葉”，更易引發健康問題。......

如今很多人都有晚睡覺的習慣，比如唱歌、玩電腦。但是你知道，晚睡覺對人體的危害是很大的，特別是男性朋友。那麼男人晚睡有哪些危害呢？下面就為大家介紹。男人晚睡的危害1.皮膚衰老表現：乾燥、皺紋、暗瘡、色斑晚10點到凌晨......

男性的精液正常的顏色應該是灰白色，有時略帶黃色，假如出現乳白色或其他顏色可能是生殖道感染或前列腺炎導致的，還有時男性會出現血精，也是其他炎症引起的，那麼精液發黃是怎麼回事？精液發黃是怎麼回事？男性精液是睾丸產生的，精......

為了一個健康的寶貝，夫婦兩人都要好好的愛護自己的身體，尤其是男性朋友，提高精子質量更是重中之重，接下來為您介紹提高準爸爸精子質量六種方法，一起來看看吧!性交頻率有些準爸媽們為了加強命中率，以減少同房的次數來提高精......

一直以來，大家都認為內分泌失調是隻有女人才會得的病，其實並不是，內分泌是所有人都有的，男人也會出現內分泌失調，只是男性出現這個病的機率遠遠低於女性，那麼男性如何預防呢？接下來為您介紹。獻血獻血不僅是良好的社會公德，還......

現代社會，男性往往面臨着許多壓力，這些壓力的積累常常造成男性在一定時候感到力不從心，那麼有沒有什麼方法可以改善呢？接下來就來為您推薦哪些方法可以改善。強腎按摩功首先按摩腳底湧泉穴，在臨睡洗腳後按摩尤為適宜，左右各......

巧克力是以可可粉為主要原料製成的一種甜食。它不但口感細膩甜美，而且還具有一股濃郁的香氣。巧克力可以直接食用，也可被用來製作蛋糕、冰激凌等。那麼吃巧克力的好處有哪些呢？一起來看看吧。吃巧克力的好處有哪些功效1：......

前列腺是男性最大的附屬性腺，具有內外雙重分泌功能，一旦它出現問題，對於男性來説麻煩不小，所以在日常生活中男性應該更注意它的保養，接下來就來為您介紹如何保養前列腺。多排尿這對男女來説,都是不變的道理,同時也是腎臟保......

男人生育能力與自己的生活習慣息息相關。那麼男性應該如何提高自己的生育能力呢？下面小編就帶大家一起來詳細瞭解下吧。男性如何提高自己的生育能力1、戒煙長期吸煙或者是吸二手煙很容易造成男性不育，而且戒煙還能改善......

有些男人重欲，對於性生活，重量不重質，單純的認為次數越多越好是不正確的。要知道，性生活應該講究質量而非次數。有句話叫做，凡事都要有個度，性生活也是如此。男人縱慾過度有以下幾個危害。男人性生活過度的三大危害1、性生......

水果對於人體來説是天然的補品，但是很多男性沒有注意到水果的食療作用，今天給大家總結男人補腎必吃的幾種水果。荔枝荔枝就是個不錯的補腎水果，荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿蔔素以及維生素B1.......

熬夜傷身想必是我們都知道的，女人們可能會抱怨，自己稍稍一熬夜，就各種紊亂，內分泌失調就找上了麻煩。這時候有的男人可能會竊喜，內分泌紊亂這詞可能是和自己不相干的，專家提醒，別高興的太早。男性也會內分泌異常，而且會導致男......

有些食物含有高量的鎘，不僅會造成精子的數目減少，而且受精卵着牀也會受到影響，可能會因鎘對染色體的傷害，造成受精卵不易着牀，影響受孕。一、炸雞愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰......

飽暖思淫慾，這是世人的本性，催情食物可會是通往極樂的捷徑和靈丹妙藥­繼續往下看：催情食物未必需要科學做根據，當中不少屬民間傳聞或出自神話，信不信由你，但吃也無壞。簡單而言，催情食物大致分兩種：跟食物本身成分和......

喝水是我們日常生活中經常需要做的事情，那麼我們應該怎麼喝水才能健康的喝出品質呢！還有就是很多人認為喝水都能喝胖出來，這是真的嗎！到底有沒有這樣的現象，其實吧！這併科學，哪有喝水喝出胖子出來的！男人怎麼健康喝水1、大清......

男人最怕的就是性生活時間短，那麼為什麼男人會出現性生活時間短呢？是什麼因素造成了呢？如何預防性生活時間短呢？下面我們一起來了解下。男人性生活時間短主要的因素1、居室環境差2、性生活忽然中斷3、自以為體虛”4、器質......