手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG資訊列表 >
關於輕鬆的養生知識
肝臟排毒吃什麼最好 教你輕鬆給肝臟排毒
便祕口臭痤瘡面色暗,熬夜喝酒工作玩命幹,你的肝臟還好嗎,當你沒有好好休息的時候,不僅你覺得很累,你的肝臟也很累,累了就休息一下,為你的肝臟洗洗澡。肝臟排毒吃什麼胡蘿蔔汁胡蘿蔔含有豐富的β胡蘿蔔素,能在人體內轉化為維生......
2017-08-18
秋冬季節生病吃什麼好 輕鬆解決小病小痛
秋冬季節人體免疫力降低,容易引發感冒、咳嗽、鼻炎,手腳冰涼,雖然不是大病,但是遭罪!教你幾招,輕鬆搞定它們,省的家人遭罪!風寒感冒:生薑生薑除了驅寒,還可以搞定風寒感冒,痰多咳嗽。具體用法:1、風寒感冒:帶須蔥白2根、香菜根10顆......
2017-01-10
秋冬減肥吃什麼蔬菜瘦得快 輕鬆瘦到90斤
蔬菜是最健康的綠色食物,它含有較少的熱量,營養又有利於減肥,那吃什麼蔬菜減肥最快呢?看看你選對了嗎?一起看看這七大減肥蔬菜排行榜,總有一款是你的菜!生菜生菜營養含量豐富,含有大量胡蘿蔔素、維生素還有膳食纖維素。常吃生......
2016-08-21
腳臭用什麼泡腳 用這個泡腳助你輕鬆趕跑腳臭
腳臭確實是令人尷尬的一件事情,特別是在夏季的時候,氣味更濃些。那麼腳臭用什麼泡腳最好?下面一起來看看吧。鹽茶水泡腳將茶葉中加鹽泡腳,有助於防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂,吸附的效果,的確可以吸臭。腳臭的患者......
2017-01-31
夏季寶寶發燒怎麼辦?三招輕鬆應對!
寶寶發燒了,很多家長特別是家裡的老人想到的首先就是要讓孩子捂著出汗,以為這樣才能把燒退掉,但是這是不科學的,寶寶發燒了,降溫是關鍵,如果你的小寶寶發燒了,一定要注意以下幾點。夏季寶寶睡覺別穿太厚小寶寶本身體質比較弱......
2017-03-28
孕婦面板乾燥吃什麼水果好 7種水果輕鬆解決孕婦面板乾燥
由於孕期激素分泌量的變化很大,很多孕婦都感覺到在孕期面板缺水狀況嚴重,甚至乾燥起皮。想要緩解面板乾燥的情況,吃適宜的水果是孕婦們不錯的選擇。那麼,孕婦面板乾燥吃什麼水果好呢?就讓我們一起來了解一下吧。孕婦面板......
2019-06-05
上火牙疼口臭怎麼辦 幫你輕鬆解決尷尬局面
上火牙疼本身就很難受了,如果再出現口臭就很尷尬了,那上火牙疼口臭怎麼辦?按摩法1.承漿取承漿穴(額脣溝正中凹陷處),用手指尖按壓,力度以有感覺但不疼痛為佳。按壓的時候,最好輕輕旋轉。每天1分鐘,每天2次。2.齦交取齦交穴(......
2016-09-02
怎樣在家裡自釀葡萄酒 6個步驟輕鬆搞定
自制的葡萄酒往往價格十分實惠,味道純正天然,不用擔心有沒有新增防腐劑。許多人都想自己製作葡萄酒,但又擔心太過麻煩而放棄,其實,葡萄酒的製作方法很簡單,簡單六步就可以享受自釀的葡萄酒了。選購葡萄葡萄酒的製作方法第一......
2018-04-23
吃什麼可以去掉雀斑 這些食物輕鬆祛斑
雀斑的形成主要是由於面板表皮基底層的黑色素細胞生成的黑色素過多所致。我們現在的生活環境,比老一輩的差多了,愛吃不太健康的食物,還經常熬夜,想有好面板,難噢。在天然食品中,具有保養面板和消除雀斑功效的食物有許多種。......
2017-11-26
瘦臉的最有效方法 睡前十分鐘讓你輕鬆瘦臉
瘦臉就像漫長的馬拉松,是一個要持之以恆的大工程,下面就教大家可以好好利用睡前十分鐘進行一系列瘦臉活動,堅持下去絕對有驚人效果,快來看看都有哪些睡覺前瘦臉妙招吧!吸管瘦臉方法準備:備20張紙片,一支吸管。做法:用吸管把紙......
2019-05-13
吃什麼可以治療便祕 教你輕鬆解決便祕困擾
大多減肥者都有便祕的困擾。便祕不僅影響著人們的身體健康,長久下去便祕也會引起小肚子凸出。怎麼辦?介紹6種飲食治療便祕的妙招給大家,幫你解決便祕的困擾。怎麼治療便祕食用高纖維飲食由於膳食纖維會增進腸道蠕動,縮短......
2017-08-03
寶寶輔食食譜 10分鐘輕鬆做輔食
孩子吃下去的每一道飯菜,都是滿滿的愛,不同的輔食,不同的營養,給予的孩子健康快樂地成長。寶寶輔食食譜4~6月:從泥糊狀輔食開始,最開始應當適當新增穀物類和富含鐵、鈣的食物。南瓜奶糊(4個月以上、提高免疫力、多重營養)製作......
2017-11-12
怎麼減肥效果快又好 這麼做讓你輕鬆瘦身
減肥的主要方法是儘量減少飲食和增加體力活動,減少並燃燒攝入的多餘卡路里。其實,生活中的一些飲食習慣對減肥也有幫助,只要長期堅持,就可以減肥。就餐前應該做到1.餐前少量喝湯,可使胃產生一定飽脹感,減少飢餓感。2.餐前吃......
2016-07-15
夏季降血脂吃什麼好 9種讓你輕鬆降血脂的食物
夏季降血脂吃什麼好?大魚大肉、暴飲暴食等不良的飲食習慣,讓很多人患上了高血脂。而血脂水平過高可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病,如冠心病等,所以一定要引起重視。那在夏季這個炎熱的季節,吃什麼可以控制血脂呢?洋蔥......
2016-06-13
產婦坐月子要注意哪些事項 五招輕鬆坐月子
女人生完寶寶之後要經歷坐月子的時間,大家都知道這對女人身體的恢復來說是很重要的,如果在這期間坐不好月子,那麼又該如何正確坐月子呢?放鬆心態生產過後產婦從醫院回到家中,這個時候產婦的身體還沒有完全的恢復,需要一定......
2016-10-09
吃蜜棗有什麼好處 助你輕鬆清除肺部垃圾
蜜棗甜甜的蜜棗,口感絲滑,酸甜的感覺,把人墜入幸福的深淵。不僅口感好,功效更是令人欣喜不已,下面就給大家介紹一下蜜棗的功效,一起來看看吧。吃蜜棗有什麼好處1、補益氣血棗中富含鈣和鐵,對防治骨質疏鬆產、貧血有重要作用,......
2016-11-01
眼袋怎麼去除既簡單又容易 4招助你輕鬆解決眼袋煩惱
眼袋一般人如果稍微睡眠不好就會有吧,那麼有眼袋我們怎麼祛除呢?下面我為大家帶來祛除眼袋的方法,一起來學習下吧!眼袋怎麼去除方法一:維生素E塗抹每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部面板進行為期4周的塗敷及按......
2016-09-17
寶寶耳朵進水怎麼辦 莫慌,這幾種方法輕鬆解決
給寶寶洗澡或者是帶寶寶去游泳,不少的家長最害怕的事情就是寶寶的耳朵進水,畢竟寶寶耳朵進水不僅會給孩子帶來不適感,而且如果處理的不當的話,很可能會導致寶寶引起外耳炎,嚴重的話甚至還會引發中耳炎,那麼寶寶耳朵進水了怎......
2018-07-27
怎麼減掉大肚腩 教你幾招輕鬆瘦一圈
肚子上面肉太多的話看起來是不太美觀的,特別是對於愛漂亮的女人來說,那麼怎樣減肚子上的贅肉效果好呢?瘦小腹的方法有哪些呢?今天就為大家介紹一些怎樣減肚子上的贅肉,一起來看看吧!空中自行車仰臥在地上,雙手放在頭後,將......
2018-04-13
頸椎落枕了怎麼辦 輕鬆解決落枕後脖子扭傷問題
頸椎落枕了怎麼辦?落枕是日常常見的症狀,相信很多人都有過落枕的經歷,早上起來發現脖子酸痠軟軟,那麼有什麼方法能夠快速治療落枕呢?預推康復操1、準備姿勢兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放鬆,兩眼平視,均勻呼吸,站......
2016-08-15
256
首頁
上一頁
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一頁
尾頁
今日頭條
1
夏天吃什麼菜好 夏天比較適合吃哪些菜
2
吃橙子的好處 橙子不能和這些食物同
3
白癜風常發生的部位在哪?
4
黨蔘都有哪些功效 服用禁忌是什麼
5
類風溼關節炎飲食 類風溼關節炎飲食是什麼
6
再障性貧血是什麼意思 什麼是再障性貧血
7
甜食吃多危害大 女性得遠離這些甜食
8
孕期單純皰疹病毒陽性是什麼意思 孕期單純皰疹病毒陽
9
子宮粘連需要做手術嗎 子宮粘連需用做手術嗎
10
想要治療白癜風哪裡治好
每日精選
治療乾眼症的滴眼液有哪些
2023-11-11
喝綠豆湯的五大禁忌 喝綠豆湯有哪些注意事項
2023-10-20
小暑有哪些習俗?小暑有什麼風俗活動
2023-10-09
焦慮症會遺傳嗎 焦慮症能生孩子嗎
2018-10-16
核酸檢測是看報告時間還是取樣時間 24小時核酸是出結果開始算嗎
2022-07-22
熱門標籤
孕噁心要持續多長時間
防止骨質疏鬆
大腸癌的高危因素有哪些
陰道炎症狀
小孩扁桃體發炎怎麼辦
怎樣瘦肚子
便祕會口臭嗎
每天干嘔想吐怎麼回事
經期適合吃什麼食物
晚上11點可以吃葡萄嗎
尖銳溼疣到底嚴重嗎
秋高氣爽
紅眼病發病後能喝蜂蜜水嗎
鞭能
克氏
耳前瘻管切除術視訊
陳佩傑
清火
最新文章
青少年得了白癜風可以用什麼藥
腎俞的簡易找法 腎俞的作用
營養蛤蜊蒸蛋的做法
靈芝粉的功效與作用及食用方法
柏樹籽怎麼吃 柏樹果怎麼做枕頭
腸胃炎有什麼忌口的 腸胃炎都有哪些忌口
怎樣去掉法令紋 如何去掉法令紋
什麼人不適合拔罐
新鮮水蜜桃怎麼長期儲存新鮮 水蜜桃放在什麼地方好
白癜風的早期症狀都有什麼?