現在有很多的年輕夫妻喜歡女寶寶，但是很多老一輩的家長們仍然是比較喜歡男寶寶。備孕的女人們夏季飲食該怎麼搭配，健康飲食需要包含哪些營養，趕緊來看看下文詳細的介紹吧！
想要生兒子 你得吃對這幾樣食物
1、高熱量食物
英國科學家曾經做過調查，發現平常生活裏喜歡吃高熱量的食品中有56%的人都省了男寶寶，而喜歡吃低熱量食品的女性生兒子的比例還不到一半。因此，想要生兒子的女性朋友，不要在想着“減肥”兒子了，趕緊吃起來，等生了兒子再慢慢恢復，也不遲哦!
2、穀物類早餐
有研究發現，早上喜歡吃穀物的準媽媽，有接近六成人都生了男寶寶哦!所以穀物類早餐對懷上兒子也有奇妙的作用哦!而且如果你想懷上雙胞胎的吧，建議多吃些蛤蚧，這種食物會刺激女性排卵，這樣就提高了生雙胞胎或者多胞胎的機率。
3、鹹的食物
民間一種有種說法“鹹男甜女”，是說喜歡吃鹹的說明要生男孩，喜歡吃甜的，就容易生女孩。最近南非科學家在動物身上做了一項實驗，發現吃糖比較多的食物，生下的寶寶雌多雄少。而吃糖比較少的動物，雄雌比例各分一半。專家稱這個道理也同樣可以運用與人類。
由於生男生女主要由男性主宰，因此男性飲食注重調理，就可以改變染色體，主宰寶寶的性別了。而且女性改變飲食習慣，會影響子宮的環境，進而讓X染色體和Y染色體選擇更適合的生存環境。
4、鹼性食物
鹼性生物可以平衡女性身體的酸鹼度，從而使女性呈現鹼性狀態，這可是X染色體最喜歡的環境哦。因此，想要生個兒子，就要多吃點鹼類食物，比如豆類，蔬菜，牛奶，海帶，水果等等。
