西瓜是夏季消暑的佳品，具有充足的水分，同時具有消暑解熱利尿的作用，那麼月經期間可以吃西瓜嗎？接下來一起來了解一下吧。
月經期間可以吃西瓜嗎
月經期間最好不要吃西瓜。西瓜含有大量水分，多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒質滑，如果在月經期間吃了西瓜，特別是生冷的西瓜，血液就會受到溫度改變的刺激，致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。
月經期間不能吃什麼水果
1.雪梨
雪梨是一種非常有營養的水果，但是雪梨比較寒涼，月經期間吃雪梨非常容易引起崩漏，而且如果經常在月經期間吃雪梨會造成習慣性痛經，這樣再想治療就不容易了。
2.石榴
石榴富含單寧物質，如單寧酸、鞣質、鞣酸等，會加重經期不適。石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，不利於經血的排出和暢行，尤其是痛經患者更應忌食。
3.芒果
芒果營養美味，口感甘甜，但是寒性較重，體質寒涼或者體質較差的人不宜多吃，來大姨媽的女性也千萬不能吃，否則會影響身體健康。
4.西瓜
西瓜性寒涼，女性在月經期間吃西瓜，很容易造成流血量多，並且不容易在正常時間內乾淨。所以在女性月經期間，是一定不能吃西瓜的。
5.酸梅
酸梅屬於酸性的水果，酸性具有非常好的收斂效果，可能會造成女性的月經量減少，使得經血顏色發黑，甚至是導致內分泌的紊亂，從而會嚴重的影響到月經的情況，所以一定不要在月經期間吃酸梅。
6.柿子
柿子味甜可口，但是柿子的性質屬於寒性，所以不適合生理期的女性食用，生理期女性身體免疫功能較差，吃柿子很容易導致腹瀉、感冒等問題，並且還容易導致痛經。
從上文中我們可以瞭解到月經期間最好不要吃西瓜。此外還介紹了月經期間不能吃什麼水果，希望以上內容內容能夠幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
