正確使用身體乳可以在肌膚缺水的時候對肌膚補充水分，防止水分流失，你知道身體乳哪些成分不安全嗎？
不建議使用含有激素類成分的護膚品。好的身體乳肯定是不含激素的。長時間使用含有激素的護膚品，容易出現色素沉着、皮膚萎縮、皮膚變薄等各種副作用，因爲糖皮質激素本身有抑制表皮細胞增殖代謝的作用。
人工合成油脂主要作用是保溼，防止水分快速流失，一款好的保溼產品，其中的油分必不可少。但人工合成油脂因爲化學成分多會給皮膚帶去很大負擔，不利於皮膚新陳代謝，甚至會阻礙皮膚自我修復，嚴重的還會致癌，所以儘量使用天然油脂，不要買那種含人工合成油脂的身體乳。天然油脂因爲化學成分少，容易被皮膚吸收，對於敏感人羣來說，也會大大降低敏感的概率。
聚乙二醇屬於添加劑，作用是滋潤保溼，但聚乙二醇很容易滲透皮膚，降低皮膚的滲透度，讓外界有害物質輕鬆進入人的身體。同時它還會通過副反應產生二惡烷類物質，給皮膚造成很大的刺激，如果你的皮膚有破損或有皮膚病的話，一定要避免接觸聚乙二醇及它的衍生物。
一些廠商會向身體乳中添加人工合成香精香料。但化學香精是香味添加劑，由於化學成分高，經常使用會傷害人的身體和嗅覺，不利於健康。
很多有美白功效的身體乳中，含有一種叫煙酰胺的成分。煙酰胺又稱維生素B3，它能抑制黑色素沉澱和加快黑色素代謝過程的作用，所以對皮膚的美白有非常好的效果。
1、乳液型身體乳：乳液型身體乳的水分含量最高，油分相對較少，通常質地較稀、輕薄，甚至帶有一定的流動性，最爲輕薄透氣和利於吸收，所以塗抹起來清爽不油膩。
2、乳霜型身體乳：乳霜型身體乳，質地比乳液型厚重一些，呈霜狀，稠度介於乳液和乳膏之間。因其油分含量比乳液型要大，所以清爽度受成分中的油脂類型影響較大。
3、乳膏型身體乳：乳膏型身體乳質地最厚重，油脂含量高，但也容易給肌膚帶來油膩和悶感，質地不利於吸收還容易搓泥，甚至影響皮膚透氣，但其鎖水保溼能力更強，所以比較適合乾性膚質或乾燥環境下選用。
身體乳最佳使用時間是沐浴後在身體處於六七成乾的時候使用效果最好。因爲剛沐浴完，身體的毛孔還處在一種張開的狀態，能夠更好的吸收身體乳的營養物質，充分滋養肌膚。身體乳要天天使用並且塗抹均勻，如果等皮膚乾燥脫皮再使用已經遲了。因爲乾燥皮膚的吸收能力遠遠弱於正常肌膚。塗抹完身體乳後，要慢慢地用毛巾吸收身體的殘餘水分，穿上保暖柔軟的衣服，溫暖的身體有助於肌膚對身體乳的吸收。
