土豆也叫馬鈴薯，是一種常見的食物，可以吃，也可以用來敷臉，那麼土豆貼臉上有什麼功效呢？
土豆切開之後，主要成分爲水、澱、土豆鹼，作用具體包括以下幾點：
1、切完土豆往臉上貼，感覺很涼，如果有紅腫的情況，切厚土豆片貼臉能降溫；
2、土豆含有大量澱粉，澱粉再加上水分形成溶液，在養生的地方有澱粉浴，具有收斂的作用，對臉上的紅腫有好處。
所以只要發現臉上出現紅腫、熱、溫度高、有瘙癢的情況下，身邊無其他辦法，可以用土豆片敷臉救急，冰鎮後效果更好，但臉部症狀緩解後，需儘早到醫院就診。
土豆貼臉上幾乎沒有祛斑的效果。
斑的類型有很多，多是由於遺傳、激素、疾病等原因而導致黑色素、黃褐色色素在面部沉着而出現的結果。在實際生活中，土豆貼臉上幾乎沒有祛斑的效果。
如果面部有斑點，建議先到醫院確診斑點的性質，然後在醫生的指導下通過藥膏或者激光的方式來減輕斑點。
每次用土豆片敷臉的時候，要控制其時間的長度，不宜過長。大概10到15分鐘即可，當你敷臉的時機過久時，土豆反而會帶走你臉部的水分，導致你的皮膚變得越來越乾燥，得不償失。
1、將土豆去皮後清洗乾淨，然後切成薄片，注意片越薄越好，這樣更有利於皮膚的吸收;
2、將面部清洗乾淨，保持毛孔暢通，這樣也有利於皮膚的吸收;
3、面部清潔乾淨後將土豆皮均勻的敷在臉上，讓土豆皮更好的貼合肌膚;
4、差不多敷面5分鐘左右將土豆片取下，換上新鮮的土豆皮，這樣循環3-4次即可，能更好的滋潤皮膚，否則會因爲風乾吸收皮膚的水分，不能達到潤膚的效果。
