土豆切片貼眼睛有什麼好處 土豆敷眼睛的正確方法

土豆是生活中常見的蔬菜，很多人家中都會常備土豆，不論是做菜還是做主食都非常的美味，最近聽說土豆還可以切片了貼眼睛，土豆切片貼眼睛有什麼好處？

去黑眼圈

土豆中含有豐富的水分、多種維生素、礦物質等營養成分，用土豆貼眼睛具有很好的美白效果，能夠幫助加快眼周色素的分解，土豆中的鞣酸能夠活血，可以加快眼睛周圍的血液循環，因此，土豆切片貼眼睛有一定的去除黑眼圈的效果。

舒緩眼袋

土豆的主要成分是澱粉，還含有充足的水分，將土豆切片後放在眼睛上可以有效緩解眼袋，經常使用土豆切片貼眼睛還能夠幫助緊緻眼周肌膚，改善眼部肌膚下垂出現的眼袋問題。

消除眼睛浮腫

土豆是營養豐富的蔬菜，在土豆的營養成分中含有大量的澱粉、蛋白質、脂肪、纖維素以及豐富的維生素C、維生素A、維生素B1、胡蘿蔔素、花青素及鈣、鉀、鐵、磷等微量元素，用土豆切片貼眼睛可以爲眼周補充水分，還能加快血液循環，促進新陳代謝，使雙目更加炯炯有神。

改善眼睛疲勞

經常用眼眼睛容易過度疲勞，土豆中含有大量的水分，用土豆切片貼眼睛能夠幫助加快眼睛血液循環，在使用的過程中眼睛緊閉，處於放鬆的狀態，還能夠幫助放鬆身心，有效舒緩疲勞感。

土豆敷眼睛的正確方法

材料：土豆。

做法：

1、將土豆清洗乾淨。

2、切成均勻的薄片。

3、將土豆用水泡10分鐘左右。

4、將土豆片放在眼部，敷15分鐘左右。

5、將土豆片取下即可，若是沒有到15分鐘，土豆片已經幹了，也要將土豆片取下。

6、有清水洗臉。

7、做後續護膚。