擠痘後留下黑疤，主要是感染形成的，可以用維生素C或者維生素E在純淨水中浸泡化開後，塗抹在有黑疤的地方，適當按摩等待皮膚修復清除黑疤。也可以堅持每天塗抹1-2次塗抹蘆薈膠進行消炎殺菌，修復損傷的皮膚。平時不要喝濃茶、咖啡等飲品，飲食清淡、注意防曬，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠來幫助疤痕恢復。
如果是有長痘的情況，一定不要擠痘。因爲在擠痘的過程中會破壞皮膚的真皮層，雖然通過擠痘能將痘痘裏面的膿液擠出來，但是皮膚卻留下了傷口，傷口在癒合後就形成了疤痕。所以如果是有痘，最好是等它自然消失，這樣也能有效避免疤痕的形成。如果是因爲其他原因造成的疤痕，就應該及時進行處理。
通常一年內的疤痕可以通過塗抹去疤痕的藥膏來加速疤痕的淡化，但如果疤痕形成的時間已經超過一年，或者疤痕比較嚴重，就需要用儀器配合藥物進行治療，一般都能修復到接近正常皮膚的狀態。
去除黑疤的有效措施
1、補充維生素E/C
可以適量補充維生素E和維生素C。因爲維生素E可以修復受損的肌膚，維生素C可以美白。還可以用維生素E/C混合純淨水，等其充分化開後塗抹在疤痕部位。
2、防曬
紫外線會造成皮膚色素沉澱，讓疤痕更黑。所以平時一定要注意防曬，儘量避免在紫外線最強烈的時間段出門。
3、護膚和美白
有痘痘或者傷痕後，應該更注重皮膚的保養，這樣可以加速皮膚的修復能力，減少痘印的形成。
4、睡眠充足
熬夜或者睡眠不足會造成內分泌紊亂，皮膚色素沉澱，加深痘印，保證充足的睡眠可以讓皮膚代謝更加充分，皮膚狀態更加健康。
