芒種前後進入連綿陰雨的梅雨季節，空氣潮溼，天氣溼熱，諸多傳染病便會“趁虛而入”，家長在照顧寶寶的時候，不得不提高警惕……端午節前後，進入了芒種時期，雖說是梅雨季節的末尾，但雨量和氣溫變化則是整個梅雨季節裏最難預測的，再......

立秋是二十四節氣中的第13個節氣，時值陽曆8月7日前後。我國有句諺語說：立秋之日涼風至，即立秋是涼爽季節的開始，從這一天起，氣溫由最熱逐漸下降，總的趨勢是天氣逐漸涼爽，但我們還是謹防秋老虎，在立秋時節要做好養生工作，必做以......

如果你是一個不喜歡炎炎夏日的人，那你一定會喜歡白露時節；如果你是一個喜歡涼涼秋日的人，那你也一定會喜歡白露時節。白露時節的到來，意味着天氣將會越來越涼快。此時沒有了夏天的酷熱，也沒有冬日的肅冷，正是迎接涼爽天氣的......

中醫祕方謹防夏季中暑什麼是中暑，其實中暑就是人在高溫或者烈日暴曬過久的情況下，因爲身體中樞性體溫調節功能出現障礙從而發生的急性熱病。中醫認爲夏季暑氣當令，氣候炎熱，人若長時間在烈日下或高溫中勞作，傷及氣陰，暑熱之......

核心提示：即將跨入半百的行列，不少女性感覺精力大不如前，體質明顯變差，還會經常莫名感到潮熱煩躁，出現心悸、心絞痛的症狀。醫生或許會籠統認爲這是更年期綜合徵的表現，但根據個體的不同症狀，更年期綜合徵又被細分爲神經系統......

每逢春節之際，總是和樂融融、歡聲笑語的場面展現在我們面前。春節是個歡樂的節日，但是倘若吃喝玩樂不當，或情緒波動，易誘發和加重許多疾病，這樣不是影響了你過節的心情了麼?所以春節一定要加強保健，提前預防疾病，慎防下列十......

現在雖然已進入春天，但氣溫變化大。在一些地區，倒春寒仍不時回襲。專家建議，早春應適當春捂，尤其是體弱老人、女性和慢性病患者，謹防寒邪傷身。那麼春捂主要捂哪些地方呢?下面就一起來看看吧。1.頸部在脖子後面有個穴位叫......

1.薑湯薑湯能夠驅寒，感冒了喝一碗熱薑湯會有很大好處，這個中國人肯定都懂的。愛看古裝劇的肯定知道，古代感冒了喝薑湯肯定是少不了的。2.蘿蔔老一輩人有個說法，那就是“冬吃蘿蔔夏吃薑”，姜不適合生吃，但是蘿蔔可以。多吃一......

立夏之後，天氣逐漸變熱。夏季養生的關鍵在於清。養生專家表示，人體經過一個上午的勞動和工作，體力和精力消耗較大，所以午睡對保障身體健康、減少某些疾病的發生起着關鍵作用。此外，立夏時節，要順應夏季晝長夜短的特點，及時調......

臀部吸脂塑身手術後如何進行調理保養臀部吸脂通過皮膚收縮及採用彈力繃帶等手段，再塑一個豐滿、賦予彈性的臀形。恢復後，手術切口痕跡消失在皮膚皺摺裏，不易看出，形態自然有彈性。【術前注意事項】1必須進行身體的檢查，通......

進入冬季後，由於天氣寒冷，天寒地凍的，是疾病的高發期，如骨折、燒燙傷、煤氣中毒、低體溫症等時常發生。專家提醒廣大市民，出現以上意外傷害和病痛時，爲了減輕和延緩傷情，進一步治療爭取時間，要在第一時間內採取正確有效的急救......

驚蟄、春分節氣是春季中穿着最爲自由的節氣。俗話說，二八月亂穿衣，實際上是說農曆二月寒、熱交替不規律的氣候。這兩個節氣的飲食搭配與健康關係密切。這一時期飲食應以培補、升發陽氣爲主。春天是各種疾病的多發季節，驚......

穀雨節氣如何養生?穀雨節氣是二十四節氣中非常重要的一個節氣。穀雨時節，空氣潮溼，柳絮飛舞，人們就要更加註重養生。那麼我們應該如何做好穀雨養生呢?下面小編從起居，飲食，運動三個方面爲大家講解一下穀雨節氣養生方法，一起......

鵝肝的營養價值鵝肝含脂肪40%—60%，其中含不飽和脂肪酸65%—68%它可降低人體血液中膽固醇含量，抑制其他脂肪的吸收，對人體極爲有益;每100克鵝肝中含高大4.5—7克的卵磷脂，是軟化血管，延緩衰老，防治心腦血管疾病發生的功效;......

夏季游泳要預防哪些疾病?現在正值三伏天，氣溫升高，高溫天氣不斷，這個時節，游泳成爲人們最愛的運動之一，此刻的游泳館一定人滿爲患，人多就容易傳染疾病，那麼夏季游泳要預防哪些疾病呢?下面小編爲您介紹，一起來看看吧。1、急性......

2014年12月22日，是中國傳統二十四節氣中的冬至。冬至節氣的到來，預示進入最寒冷的時候，伴隨着冬至而來的是寒冬疾病更加肆無忌憚。因此，從冬至的這一天開始，我們就要做好防病措施，健康過冬。那麼，我們要預防哪些疾病呢?下面......

烏梅的藥用價值烏梅核果呈類球形或扁球形，直徑1.5至3釐米，表面烏黑色或棕黑色，皺縮不平，基部有圓形果梗痕。果肉柔軟或略硬。果核堅硬，橢圓形，棕黃色，表面有凹點，種子扁卵形，淡卵形，淡黃色，氣微，味極酸而澀。以個大、肉厚、柔潤，味......

秋天的天氣是非常乾燥的，我們很多朋友的皮膚都會出現瘙癢的症狀。中醫認爲，肺主皮毛，其通過宣發作用，將衛氣和氣血津液輸布全身，溫養肌膚皮毛，以維護正常功能，因此，皮膚上面的文章，我們還是需要通過養肺來進行協調的。同時，秋季......

4月20日將迎來農曆二十四節氣之一的穀雨。營養專家提醒說，穀雨時節氣溫回升快，公衆要慎防春火。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲表示，穀雨時節自然界陽氣驟升，易引動人體內蓄積的內熱而生肝火，繼而誘發春日常......

蒸米飯，相信我們每個人都會，不過你蒸米飯的方法是否真的正確呢？其實，蒸米飯也是有很多的講究是要了解的，這樣才能蒸出美味又營養的米飯。米淘很多遍很多人淘米時一淘就是四五遍，連搓帶洗，恨不得給大米去層皮。這種做法十分不......