春暖花開，春季臨近，許多愛美的女性也開始蠢蠢欲動。由於春節長假胡吃海喝，肥肉橫生，所以收假後減肥成爲了首要任務，甩掉肥肉，穿上漂亮的衣裙，自然是大家離不開的話題。下面爲大家準備了幾款非常受用的美食，在瘦身的同時，排毒、......

由於放了三天元旦節，所以節後要一直臉上八天班才能夠得到充分的休息，這對於很多上班族來說很難接受，雖然已經過去三天了，而今天也是正常週一的開始，但是很多上班族已經出現了疲勞的狀態，所以快速消除疲勞是個關鍵。第一招：保......

過完年之後，很多人都發現自己肥了幾圈，太過放鬆加上飲食不規律，暴飲暴食，導致脂肪和毒素堆積，造成身體肥胖，臉色變差，所以節後排毒減肥成了人們最關注的問題，今天小編就教大家自制減肥茶，幫你節後消脂排毒，快速恢復苗條身材，一起......

節後大多數人都得了這個病！據有關醫生介紹，“其實每年節後，看口氣的患者都比較多，只是大家都沒特別關注過，所以沒意識到。”比如有些人春節宅在家裏，天天晚睡晚起，不出門，刷牙洗臉也不如往日那麼勤快到位。還有些人春節宴請多......

春節假期已經接近尾聲了，上班族也開始陸陸續續工作了。可是經過這麼多天的自由散漫的生活方式，很難立馬恢復正常的工作水平，那麼這種節後綜合徵怎麼調節呢？我們一起來了解一下。節後綜合徵怎麼調節1、放鬆心情，調整心態心......

醫生建議：越放鬆越容易擺脫“節後綜合徵”，飲食要以清淡爲主頻繁應酬、長途旅行、暴飲暴食，生活規律紊亂，大假期間，這種放縱但又不規律的生活，可能是很多人的生活常態。長假結束了，生活從休假模式切換至工作模式。省人民醫院......

3天的五一小長假很快會結束，又開始迎來緊張忙碌的工作。無論是遊玩還是宅在家裏，很多人小長假結束後還是感覺精神不振，疲倦煩躁。面對長假後的種種情況，我們該如何做?【這些節後綜合症，你有嗎】1、睡眠紊亂，精神萎靡表現：玩......

“最後一天假期歷經了非常焦慮、忐忑、不知所措的心情，然後在‘災難’已然步步逼近的時候，終於決定以強大的內心大義凜然地悠哉最後分秒。”10月7日晚，有網友發微博稱實在不想上班，引來衆多網友跟帖吐槽。八天......

大家都愛製作各類花色的粥食，即可以滿足美食感，也可以輕易的享受五穀雜糧增加營養，還可以預防飲食過量，有利於瘦身，粥比較容易消化更適合合暖胃養胃，增加不同的食材還會增加了不同的保健功效。山藥紅棗粥一、健脾保肝增氣血......

清明節是我國的一個傳統節假日，很多人在這個時候會返鄉祭祖，這時候也會了解到一個東西是茶，那麼清明節後的茶葉叫什麼呢？清明節後的茶葉叫什麼雨前茶。清明節後的茶，也就是在穀雨這個節氣之前，即是4月5日以後到4月20日左右......

春節後如何調理節後綜合症，節後綜合徵，都是由過度疲勞、過度放鬆、暴飲暴食等引起的。那麼春節後如何調理節後綜合症?下面一起來看看調理節後綜合症的方法吧。節後綜合徵，實際上並不是指某種具體的疾病，而是指在長假前後......

減肥方法有哪些?每逢佳節胖幾斤，長假已經結束了，有沒有發現自己又長了一些肥肉，如果再不趕緊減掉的話那麼肥肉將會越來越多，那麼節後如何快速恢復苗條身材呢?下面小編給大家推薦的九種方法，輕輕鬆鬆就甩掉肥肉，變身瘦美人，一......

每逢節假日過後，各大醫院裏收治的“節後綜合徵”病人都不會少，或胃痛腹脹、或頸椎勞損、或失眠疲乏等等。應對五花八門的“節後綜合徵”成爲大家關注的熱點問題。不可盲目餓肚子過節往往會出現一天不停嘴的現象，超負荷運......

1.仙人掌減肥仙人掌的粘液質性寒味淡，能行氣活血，消諸痞。蘋果酸促進胃腸蠕動。三萜促進多餘脂肪迅速分解，並能有效的防止脂肪在腸道吸收，抑制脂肪在肝內合成。使用方法是：1/2巴掌大小仙人掌，雞蛋清2個，把仙人掌上邊的刺拔掉......

每逢佳節胖三斤”，“人在吃，稱在稱”，春節大假結束後看着體重秤上飆升的數字，減肥刮油自然成了頭等大事。全素餐、水果餐、粗糧餐……能想到的無油膩食物通通端上桌，還得配上一場說來就來的瘋狂運動。不過，成都......

春節免不了胡吃海喝，經過一個春節假期的狂吃狂喝，很多人都發現自己長肉了吧，這是愛美人士的一大打擊啊，所以減肥成了節後最受關注的話題，很多人都迫不及待想恢復好身材，不小心也進入了減肥誤區，越減越肥，今天小編就給大家介紹......

春節長假期間，大吃大喝，我們的腸胃高脂肪、高蛋白食品的消化、吸收和代謝，早已經處在了過勞的狀態，如何才能讓胃功能迅速恢復過來呢?下面我們請專家給大家推薦了一個24小時保胃祕訣，一起來看看吧。早上7∶00晨起第一杯水喝......

七天假期轉眼就結束了，還沒反應過來就開始上班了，身體和心理都會產生排斥反應。不想工作，不想學習，渾渾噩噩沒精神，心神不定怎麼辦？這是節後綜合徵在作祟。無論怎麼抗拒，假期已成過去時，我們得調整身心狀況，適應當前的生活狀態......

1.心火表現：心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等;兒童可表現多動、煩、急、不安等。心臟在中醫五行中屬火，掌管血脈運行，心火上炎可表現口舌糜爛、生瘡。排心毒穴位：神門穴：神門穴對於心悸以及心慌失眠都有很好的療效。位......

春節期間難免大魚大肉，身體會長胖，腸胃也會受不了，這份刮油食物清單，正是解了不少人的燃眉之急！紅蘋果紅蘋果的好處，怎麼強調都不過分。有諺語說，一天一個蘋果，醫生遠離你。尤其是節後，腸胃被節日的大魚大肉折騰得有些疲憊，紅蘋......