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關於節後的養生知識
節後清脂養胃四藥膳
春季長假是一個吃喝玩樂的好時光,暫時告別了忙碌的生活,很多人都會在長假期間大肆放鬆自己,胡吃海喝,這樣一來,待到回來上班時就開始不適應了,身上的肥肉橫生,胃也出現了毛病,那麼節後該如何消脂養胃呢?今天小編就給大家推薦......
2023-10-16
男子節後上班暈倒不幸離世 醫生稱突發疾病
家人稱其前一晚喝了三四兩酒但並無不適,醫生稱系突發疾病1月3日上午,47歲的成都市民鄧先生在單位突然暈倒,在短時間內停止了呼吸,不幸離世。鄧先生的家人說,因爲過節比較放鬆,在上班前一晚,鄧先生曾少量飲酒。一年前,鄧先生出......
2016-06-15
拿什麼拯救“節後綜合症” 專家:由內而外調理
雖然今天已經是節後的第三個工作日,但不少人依然沒有進入工作狀態。有市民反應經歷了7天的大吃大喝,雖然口腹之慾得到滿足,卻也遭遇了“節後綜合症”,從身體到心理都有諸多不適。更有網友在微博發佈“2013年請假全攻略”,......
2019-01-07
節後快速祛除黑眼圈 推薦5個小竅門拒絕衰老
5個快速去黑眼圈的小竅門作爲一個美女的標準不單單需要精緻的五官,而且還要擁有一張白皙的臉龐。白皙的臉龐並不只是肌膚緊緻光滑那麼簡單,眼部肌膚狀況同樣重要。尤其是黑眼圈,黑眼圈的出現讓原本脆弱的眼部肌膚變得更......
2023-10-17
節後上班這樣做能緩解疲勞更有精神
春節過完了,假期也結束了,這幾天大家陸續回到工作崗位上,開始上班,新年已過,但心似乎還留在新年那幾天,美食美味、朋友相聚,總會讓你的精力不夠用,即使說新年新氣象,要努力工作,但是身體卻很實誠的出現睏倦,節後綜合徵就這樣出現......
2017-03-28
節後上班困成狗?,這些生活方式會讓你越來越累
這些生活方式會讓你越來越累1、晚上不睡覺,早上不起牀不少的上班族平日裏上班都需要一早起牀,趕着時間去上班,睡眠的時間並不充足,所以一到週末和假期的時候,總是充分的利用時間大睡特睡,甚至很多人都是中午才起牀。但是也......
2023-10-17
清明節後的茶葉叫什麼 清明節前茶和節後茶的區別
清明節是我國的一個傳統節假日,很多人在這個時候會返鄉祭祖,這時候也會了解到一個東西是茶,那麼清明節後的茶葉叫什麼呢?清明節後的茶葉叫什麼雨前茶。清明節後的茶,也就是在穀雨這個節氣之前,即是4月5日以後到4月20日左右......
2020-03-13
上班族情緒低落? 一杯養生茶帶你遠離節後綜合徵
春季飲茶建議以“綠”作底茶葉可分綠茶、青茶、黃茶、白茶、紅茶、黑茶六大類,春天最適宜飲用綠茶。“春季容易肝火旺,綠茶性偏涼,正好可以幫助清瀉肝火。綠茶所含有的茶多酚、咖啡因、茶氨酸、維生素、兒茶素等天然物質......
2023-10-17
不懂節後調理沒關係 幾招教會你
春節馬上就要到了,一家人往往會在春節團聚,一起受美食。但是春節假期期間,很多人基本上都是連續多日的油膩餐飲,雖然每天在家都很快樂,而且不用去擔心工作。但是身體可能會受不了,尤其是腸胃。很多人回家過個年可能就會長痘......
2017-03-15
患上“節後綜合徵” 專家支招讓你提起精神
多喝雜糧粥少吃肉,多做運動少搓麻晚上11點前睡覺,第二天上班有精神七天春節長假過去了,人們又回到了工作狀態中。從持續的休息玩樂,突然回到了辦公室,心情的反差可想而知,而身體狀態和生活節奏的調整可能也不是一天能夠適應......
2019-06-24
如何調理節後綜合徵,這些方法最有效
春節後如何調理節後綜合症,節後綜合徵,都是由過度疲勞、過度放鬆、暴飲暴食等引起的。那麼春節後如何調理節後綜合症?下面一起來看看調理節後綜合症的方法吧。節後綜合徵,實際上並不是指某種具體的疾病,而是指在長假前後......
2023-10-17
節後上火該怎麼調理? 這些妙招比看醫生還有效
節後上火都是因爲它春節期間的酒席幾乎頓頓大魚大肉,零食不斷,易導致“食火”。此外,晚上熬夜娛樂,夜間應該是陽氣下降陰氣上升安靜入睡的時段。如果23點到凌晨3點不睡覺,就會使身體的陽氣持續亢奮,導致“心火”,發生嘴角潰......
2023-10-17
節後減肥五款食譜 快速恢復苗條身材
節後減肥食譜有哪些?春節期間,各種聚會紛紛而至,每天大吃大喝,大量的油脂攝入會導致腸胃不適,肥肉橫生,對於患有三高的人羣來說危害健康,所以在節後我們要及時調整過來,適當控制一下飲食,清淡的蔬菜和刮腸的粗糧是節後必選食......
2023-10-16
節後快速甩肉九妙招
減肥方法有哪些?每逢佳節胖幾斤,長假已經結束了,有沒有發現自己又長了一些肥肉,如果再不趕緊減掉的話那麼肥肉將會越來越多,那麼節後如何快速恢復苗條身材呢?下面小編給大家推薦的九種方法,輕輕鬆鬆就甩掉肥肉,變身瘦美人,一......
2023-10-16
中秋節後養胃,五種蔬菜吃起來
中秋小長假要結束了,你的胃在一頓胡吃海喝之後還好嗎?其實,中秋節後的養胃工作很親民,不需要你花大力氣,只要能記住不忘這五種時令蔬菜就可以了。蓮藕蓮藕是一種適合秋天食用的蔬菜。生蓮藕性涼,能夠清熱防止秋季上火,還能提......
2017-11-19
節後綜合徵來襲 學會三招輕鬆應對
每逢節假日過後,各大醫院裏收治的“節後綜合徵”病人都不會少,或胃痛腹脹、或頸椎勞損、或失眠疲乏等等。應對五花八門的“節後綜合徵”成爲大家關注的熱點問題。不可盲目餓肚子過節往往會出現一天不停嘴的現象,超負荷運......
2016-08-09
男孩氣管裏有圖釘 節後接診氣管異物患兒驟增
長假過後,兒童醫院接診氣管異物的患兒的數量明顯驟增,醫生感慨手術連臺轉都來不及做。異物的種類也是五花八門,不過最多的還是乾果類,花生、瓜子、核桃仁等。10歲男孩肺部居然有顆圖釘小偉(化名)今年十歲,幾個月前就經常喊......
2017-06-07
心理專家建議:患上“節後綜合症”不可等閒視之
“假期怎麼過得那麼快呢,情緒低落,不想上班……”長假後開始上班,網友的各種“吐槽”紛紛出現在論壇、貼吧、微博上。心理專家建議,各種不適屬於“節後綜合症”,不可等閒視之,症狀超過一週者應找心理醫生引導調......
2018-12-07
節後全天養胃小祕訣
春節長假期間,大吃大喝,我們的腸胃高脂肪、高蛋白食品的消化、吸收和代謝,早已經處在了過勞的狀態,如何才能讓胃功能迅速恢復過來呢?下面我們請專家給大家推薦了一個24小時保胃祕訣,一起來看看吧。早上7∶00晨起第一杯水喝......
2023-10-16
節後教你清腸排毒祕方 刮油去脂一身輕
玫瑰花紅茶主料:幹玫瑰花茶、紅茶配料:清水做法:1.將幹玫瑰花茶洗淨,備用;2.用無油鍋煮清水,水煮開後加入紅茶改小火煮10分鐘;3.放入玫瑰花茶煮5分鐘。小貼士:玫瑰花有排油美白的功效,紅茶能消除浮腫,二者合一更顯奇效。檸檬玄......
2023-10-07
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