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關於法寶的養生知識
芒種防暑降溫六法寶
芒種節氣如何養生?芒種節氣的到來預示着天氣將更加炎熱,炎炎夏日,酷暑難耐,這個時候解暑是最重要的。人們往往把果汁、冰糕等冷飲、冷食作爲解暑降溫的寶貝。其實,夏季防暑降溫的寶貝應該是以下幾種,一起來看看。綠豆湯:綠......
2023-10-16
頻尿怎麼辦 爲何常頻尿、夜尿?中醫對症有法寶
你有頻尿與夜尿的困擾嗎?傳統中醫認爲,會頻尿和夜尿,是和肺臟、脾臟與腎臟大有關係,甚至情緒緊張所導致的急尿,則是和肝臟有關,必須辨證論治,才能對症下藥!對症使用中藥會頻尿與夜尿有可能是因爲肺部氣管比較弱,會引起膀胱收縮......
2017-07-15
揭祕鄭伊健新婚護身的法寶
近日,鄭伊健和戀愛7年的女友蒙嘉慧在日本低調完婚,這對愛情長跑7年的情侶終於修成正果,兩人也是很低調的性格,不願意太張揚,很多圈內好友都不知道他們已經完婚的事情,當記者採訪到鄭伊健衆多前女友時,她們都比較吃驚,但都表示......
2023-10-15
夏至節氣吃什麼好 四大法寶生津消暑
夏至節氣吃什麼好?夏至節氣到,天氣雖不是一年最熱,但也讓人受不了。合理飲食可以降溫消暑,那麼夏至節氣養生吃什麼食物呢?夏至節氣養生多吃生津四寶:西瓜、桃子、苦瓜及蓮藕!一、桃子眼下鮮桃上市,愛吃桃子的人又可以大飽......
2023-10-16
經渠穴降逆平喘,呼吸輕鬆順暢的法寶!
經,指流動,動而不居;渠即溝渠。形容氣血如流水般,徐行流注於渠道,故名經渠。【定位】橈骨莖突與橈動脈之間凹陷處,腕橫紋上1寸。【取穴方法】伸臂側掌,從腕橫紋上1橫指橈骨莖突的高點向內側推至骨邊處,可感覺其與橈動脈之間有......
2023-10-11
小孩耳朵痛怎麼辦 這些方法寶媽要知道
在寶寶的成長過程中,有時會莫名其妙地哭鬧,用手抓耳朵,還會經常說自己耳朵疼,那麼小孩耳朵痛怎麼辦,下面就給大家一一列舉。熱敷耳部止痛小孩耳部疼痛,早期可用熱毛巾敷耳朵,能令血管膨脹,從而減輕耳朵壓力,緩解疼痛感。具體做......
2018-02-26
抵抗肝癌襲擊必知四大法寶
肝癌是日常生活中最常見的“健康殺手”,很多人發現患肝癌之後一年內就會死亡。對人們的威脅特別大,生活中積極預防肝癌就顯得特別的重要,飲食防癌症是不錯的方法,遵循飲食中的原則就能抵抗肝癌襲擊:抵抗肝癌襲擊必知四大法......
2019-06-28
收縮毛孔的七個法寶
毛孔粗大的問題一直以來總是困擾着衆多女性,若不注意日常清潔,我們的肌膚就隨時會面臨見不得人的窘境,粉刺等問題就會一一出現。最壞的情況是肌膚開始鬆弛,毛孔呈圓形狀向外擴張、擴大,並且漸漸堆積起許多污垢。很多朋友使......
2023-10-16
胎教的方法有哪些 9種胎教法寶媽要知道
胎教的方法有哪些?想必媽媽們都知道音樂胎教,這是胎教方式中最常見的方法,那麼除了音樂胎教還有那些胎教方法呢?一起來了解更多的胎教方法吧。音樂胎教法簡介:音樂胎教主要指通過聲音、韻律等給予胎兒的聽覺器官以刺激,以促......
2019-04-06
秋季健身的十大法寶
秋天是一個最適合健身的季節,秋天天氣清爽,氣候宜人,的確十分適合健身運動。隨着人們生活水平的提高,健康意識也在不斷的增強。所以,在這個美麗金黃的季節,很多人選擇了外出旅遊或是健身。健身對身體有好處但是要適當,也要做......
2023-10-16
經常熬夜失眠吃點什麼 這些食物都是治療失眠的法寶
長期的失眠,不僅會造成整個人都沒精神,還會給身體造成很大的傷害,所以一定要採取方法應對失眠,其中,飲食療法是對失眠可以起到很明顯的緩解效果的,那麼,長期失眠吃什麼食物好呢?接下來我們就一起來了解一下吧。葡萄根據相關......
2018-05-11
夏季美白法寶 6水果可鎖住白嫩肌膚
炎炎夏日,護膚至爲重要。從清潔、調理、爽膚、滋潤到防護,每一步都需要美白。才能使肌膚由內而外滋潤美白。中醫認爲,人必先從食物方面着手,調理好身體,排出毒素。去清皮膚的黃氣黑氣,便能有健康美白滋潤的膚色。一起來了解......
2023-10-15
處暑滋陰潤肺六法寶
進入處暑後,夏季已漸漸離我們的遠去,我們將迎來涼爽的秋季,入秋後,天氣越來越乾燥,氣燥傷肺,所以處暑養生關鍵是滋陰潤肺。除了要多喝水,防秋燥不妨在飲食上下功夫。今天爲您介紹處暑節氣滋陰潤肺的六寶,入秋後多吃這些食物讓......
2023-10-16
擦傷咬傷抓傷,幼兒外傷的急救大全法寶!
必看的幼兒外傷急救大全!很多媽媽都擔心寶寶會隨時的被弄傷,當傷痛來臨時卻手足無措。小編找出了寶寶各種傷痛的急救方法,媽媽們趕緊收藏吧!1、裂傷原則上24小時之內縫合就可以了,不過,如果是臉部受傷,就要及早縫合。還有,嚴......
2023-10-18
小孩如何增加免疫力 簡單的生活習慣是法寶
現在不少家長爲了提高孩子的免疫力,給孩子服用一些價格昂貴的保健品或使用抗生素,殊不知,最健康的方式,還是通過培養孩子良好的生活習慣來提高免疫力。1、寶寶營養要均衡若想提升寶寶的免疫力,請拒絕給寶寶吃高油、高糖的......
2023-10-08
女人美容飲食三法寶
對於愛美的女性而言,除了使用化妝品以外,從身體內部進行調理更爲重要。女性飲食美容,一離不開紅棗,二不能缺了芝麻,三要多吃補鈣的食物。女人美容一定要吃芝麻,因爲芝麻補腎;還有一個美容食物是紅棗,是非常有益於女性的美容......
2023-10-15
喝蜜竟誘發乳腺增生 蜂蜜是養生法寶嗎
前段時間,小編看到一篇新聞,說「一對夫妻,因每天喝蜂蜜水,雙雙患上乳腺增生」。從小愛蜜的小編,嚇得當時就丟掉了手中正在舀蜜的勺子。勺子是放下了,可面對喜愛的蜂蜜,還是不死心呀:從小隻聽人說「蜂蜜是寶」,怎麼沒聽說過還會......
2023-10-19
七種有效食物法寶,替代偉哥無副作用
是藥三分毒。所以偉哥並不是男性壯陽最佳品。想要有長久的效果並且在生活中持續不斷的讓自己的狀態處於最佳,最好的方式還是食療和養生。根據專家的意見和書中的記載,最經典的偉哥替代食品就有以下八種。一、核桃馬來西......
2023-10-15
108歲老壽星 少食多睡喝開水是其長壽的法寶
街辦、社區送上鮮花,108歲的孔慶齡樂得合不攏嘴“我媽要是早生5年,她的小腳就跨過3個世紀了。”10月3日,是孔慶齡老人108歲大壽,82歲的兒子陳茂謙在壽宴說,自己這麼大年紀了,母親還在身邊,很幸福。至於衆人好奇的“長壽祕訣......
2016-11-16
5類肉食成秋季最強護體法寶
“過量吃肉是不好,可是從營養學上來講,放棄肉食並非養生之道,膳食平衡纔是我們提倡的。”肉的口味營養不同,適宜的人羣也各異,選擇起來要根據體質、氣候,選擇最適合的肉類。5類肉食成秋季最強護體法寶牛肉,最強壯的肉凡身體......
2018-03-04
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