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關於壓力的養生知識
醫生介紹:釋放心中壓力避免癌症性格
李豔萍醫生,首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院,乳腺疾病診療中心主任醫師。最近我觀察到臨牀上重複癌的病人增多,就是同時患兩種甚至三種惡性腫瘤的病人增加。有的患者患了甲狀腺癌又患乳腺癌,患了肺癌又患乳腺癌,還有的患了......
2016-06-13
緩解白癜風帶來壓力的方法都有什麼?
緩解白癜風帶來壓力的方法都有什麼?白癜風既然是常見的皮膚病,那麼在患上了這個疾病的時候,患者就要害怕,也不要擔心,積極的選擇一家正規的醫院去治療,但是治療的時候,不要給自己太大的壓力,放鬆心態,積極的配合醫生去治療,千......
2019-09-22
女子網上義賣化妝品救災遭質疑 壓力過大自殺
女子自殺網友接力救援昨日下午3時許,有網友發佈求救信息,稱傅營(化名)在朝陽區黃渠地鐵站附近車中,“當事人已經喝藥自殺,請附近的網友趕快過去。”網友發佈了轎車的車牌號。約下午5時許,記者趕到現場,根據網友所發佈的信息......
2018-01-17
94.7%受訪青年有過“壓力自我複製”經歷
“解決焦慮最直接的辦法,就是解決那個讓你最初感到焦慮的問題,其他什麼都迎刃而解。”華東師範大學心理與認知科學學院教授李曉文表示,試着去放鬆,開闊視野和眼界,學着從另外一個角度看問題,纔不易產生“壓力自我複製”。華......
2019-04-20
高考前吃什麼水果好 6種水果緩解緊張壓力
高考前吃什麼水果好?高考學生吃什麼水果好?水果好處多多,高考前的學生吃水果好處多多,那麼高考前吃什麼水果緩解壓力?葡萄葡萄中含有能輔助睡眠的物質--褪黑素。褪黑素是大腦中松果腺分泌的一種物質,其與睡眠之間有着密切的......
2019-02-26
保證睡眠才能釋放壓力
調查數據顯示,美國多達25%的成年人深受失眠困擾,每年有大約7%的成年人患上抑鬱症。美國《神經病學、精神病學與大腦研究》雜誌近日刊登了一項最新研究稱,每晚睡眠時間少於6個小時的人患抑鬱的風險會增加80%。爲弄清睡眠......
2017-04-25
裸墜女生疑學業壓力過重而自殺 學業壓力對健康影響
山東裸墜女生留日記,警方確認此前未公開過。網傳墜樓女生李娜留下四本日記,今天(12月26日)看看新聞Knews記者前往濟南市公安局高新技術產業開發區分局,向警方求證。該分局政治處主任齊剛告訴看看新聞Knews記者,目前案件已......
2018-12-08
人到中年的健康風險 男人忽視壓力自殺高發
人到中年,健康滑坡。男女在中年會面臨不同的風險,瞭解、重視、規避它們,才能給健康加分。男人篇吃肉太多引發三高。美國心臟病研究委員會研究報告指出,每年至少有100萬新增心臟病患者,其原因多是吃肉太多。而40歲以上男人......
2017-03-10
學習壓力大會影響孩子長個兒?
@小瑩媽媽:我女兒今年11歲,正是應該“節節高”的歲數,然而奇怪的是,本來每年個頭都長不少的她,突然身高在一年內就沒了動靜,女兒的幾個同齡小朋友,差不多一年都會長几釐米。去醫院檢查發現,她的激素水平要低一些,醫生說有可能......
2017-11-15
防止“過勞肥”妙招需謹記 減少壓力按時作息
“明明工作很累,經常加班,爲什麼體重還不停的漲?去年的衣服今年都穿不上了”,夏天到來,在媒體工作的小王因體重增長過快平添了許多煩惱。經諮詢相關醫學專家,小王找到答案:工作壓力大、飲食不規律、睡眠不充足導致肥胖在醫......
2017-02-09
女性排行榜!脫單壓力最大的城市是哪個?
春節期間,無數單身男女走上了相親的道路,脫單慾望愈發強烈。三八婦女節之際,國內知名婚戀網站珍愛網()發佈《2018單身女性調查報告》(以下簡稱《報告》)。《報告》顯示,近九成單身女性渴望脫單,圈子小爲單身最大原因;女性最新理......
2019-01-14
白癜風要怎樣來緩解心理的壓力呢?
白癜風這種疾病的的確實給我們的生活帶來了很大的影響,不少白癜風患者因爲白癜風這個疾病,他們的生活變得一團糟,這同時給患者很大的壓力,說實話白癜風產生的心理上的壓力危害,要遠遠高於身體上面的。那麼,白癜風要怎樣來緩......
2019-09-29
自控能力強 疲勞壓力少
最近,美國德克薩斯農工大學的心理學家發現了自控能力對健康的積極影響,善於自控的人較少體驗到身體內在的負面感受。研究人員梳理過去25項研究資料,並收集了5500名大學生的健康數據。學生回答自己前一天晚上的睡眠情況、......
2017-05-25
杜蕾斯被指爆破壓力不合格 避孕套如何防止性病
時代在進步,套套這種商品已經成爲必需品。提及這種商品,大部分人已不會再臉紅。但你知道嗎,如果你不注意,還是有可能買到不合格的套套,以至事後懊悔。這不,大名鼎鼎的杜蕾斯最近就曝出質量問題。“未經老化爆破體積和爆破壓......
2018-12-09
醫生介紹:幫助釋放壓力 救心的關鍵
何裕民,腫瘤治療專家。曾獲全國傑出青年中醫、上海市勞動模範、全國優秀青年教師等殊榮,在國際心身醫學、腫瘤臨牀及中醫基礎理論等領域享有崇高學術聲譽。我們知道,壓力與抑鬱是孿生兄弟。壓力可促使許多疾病,包括癌症的......
2018-09-20
女人壓力過大都有哪些危害
壓力過大的女人對身體是不好的,生活中,女人還是要多注意減壓了,現代女人不僅要顧家,還要顧事業。當家庭和事業都要操心的話,那麼女人的壓力就會蹭蹭往上漲。一些女人,明明壓力已經夠大了,可是爲了孩子和未來,不斷逼着自己努力......
2018-08-05
排解壓力的最好方法 緩解壓力的方法
人在生活中不可避免地要面對很多的競爭和挑戰,會遇到不一樣的矛盾和困惑,還要應對各種意料之外的危機和緊張,這些都會使人處於壓力之下。壓力可以化成動力也可能成爲阻礙你前進的絆腳石。如果你的生活中經常出現過大的壓......
2016-06-22
29歲網店店主因壓力過勞猝死 生前曾月入百萬
“您好,由於店主過度疲勞,發生不幸,所以本店暫停一切銷售,請親諒解……”這兩天,在淘寶上一家名爲“小綵衣櫃”的網店首頁最顯眼處,出現了這樣的幾排黑字,店主29歲的許文俊因過度疲勞,於本月21日不幸去世。這一消......
2017-11-02
女子微信直播割腕自殺 該怎樣緩解生活壓力
11日上午,有人報警稱朋友圈內有人“直播”割腕自殺,此人居住在棲霞區燕子磯。燕子磯派出所民警在轄區找到這名自殺的女子時,她的手腕有五六道血口子。經勸說,她同意接受包紮。然而民警在登記她身份時發現,她是一名網上在逃......
2019-05-13
初二男生跳樓自殺 如何教會孩子面對壓力
11月28日,蘇州一名14歲的初二學生從教學樓四樓跳下,經搶救無效身亡。但關於孩子跳樓的可能原因,家屬方面與學校給出了不同說法。12月15日,蘇州相城區教育局向記者證實,11月28日下午,蘇州市相城區太平中學初二男生邵陽從學校......
2016-07-14
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