私家車如今已經是很多家庭出入必備的交通工具之一。很多愛車的朋友也喜歡給汽車車廂內增加一些裝飾，以此來提高駕駛樂趣或者顯得更有個性。但是，你知道嗎?我們常見的一些做法其實很有可能是錯誤的，往往會給行車安全帶來......

說到行車安全，很多人第一反映就是應該與前車或者後車保持必要的安全距離，這是多數駕駛人員會有的一個安全概念。但是你知道嗎？側向安全距離也是很重要的，但往往被多數人忽視。據浙抽樣統計，側向安全距離引發的交通事故佔總......

夏季烈日當空，酷暑難耐，交通事故頻發，一些使用頻繁或負荷較重的系統裝置，例如空調系統、潤滑系統、輪胎等在這樣的天氣下都易發生故障，所以車主們在駕駛愛車過程中一定要做好充分準備，避免意外發生。勤檢查空調是否缺氟。空......

國慶小長假來臨，長途駕駛人增多。專家稱，服用抗抑鬱鎮定劑等藥物後駕駛比酒駕還危險，“藥駕”需引起駕駛員的重視。談起半年前的“藥駕”經歷，合肥和瑞出租汽車公司的李師傅至今驚魂未定。“早上起牀覺得有些發燒頭痛，就吃......

自行車是生活中常見的一種運動，是比較好的一種健身運動的方式。那麼騎自行車可以瘦哪裏呢？騎自行車又有什麼好處呢？騎自行車可以瘦哪裏全身都有效果，腿部和臀部比較明顯。自行車是一項全身性的運動，對身體各個部位都有運動......

騎自行車是有氧運動，很多人認爲騎自行車既可以鍛鍊身體，又能減肥，但是你知道騎自行車到底是瘦哪個部分嗎？能不能瘦肚子和腿呢？騎自行車瘦哪裏騎自行車主要是瘦下半身，對身體其他部位瘦身有效果，但是不明顯。瘦腿效果好很多人......

對於青少年來說，選擇一項運動方式對自身健康非常有好處，但是運動項目那麼多，選擇哪個好呢？建議選擇騎自行車，可以爲青少年帶來以下益處。騎自行車屬於有氧運動可以改善心肺功能，鍛鍊下肢肌肉力量，增強全身耐力，還綠色環保。一......

要想擁有筆直纖細的大長腿，運動瘦腿是最好的方法，那麼騎自行車可以瘦腿嗎?騎自行車可以瘦腿嗎騎自行車可以瘦腿。騎自行車是一種很健康的有氧運動，騎自行車的過程中，需要消耗掉大量氧氣，因此體力消耗比較大，容易出汗，而且雙......

生活當中騎自行車的人可以算得上是不在少數，有很多人到了節假日或者是雙休日的時候就會開車到某個空曠的地方進行自行車減肥計劃。那麼騎自行車能減肥嗎？一起來看看吧。騎自行車能減肥嗎騎自行車能減肥。騎自行車不但可......

騎自行車呼吸方法是很重要的，一些人騎很快的時候，騎行一段距離就會感覺腹痛，或者咽喉刺痛，這主要是沒有掌握好科學的呼吸方法引起的，下面我們就來講講，騎行時都有哪些呼吸技巧。技巧一：有節奏的呼吸不論是上坡、下坡或者是在......

騎自行車是一項很好的運動，且自行車還是一種自由性很強的交通工具。那麼我們一天騎多久自行車合適呢？騎自行車的時候又有哪些需要注意事項呢？讓我們一起來看看吧。一天騎自行車多久合適30分鐘左右。騎自行車是一種很好的......

騎自行車雖然是生活當中一項很常見的運動，但是騎自習車還能到達一定的減肥效果，因爲這項運動的要求不高，所以成爲很多人選擇的減肥方式，下面就一起來看看吧！騎自行車減肥效果好嗎騎自行車是可以減肥的。雖然是一項很普通的......

隨着共享單車的面世，騎自行車出行已經成爲了很多上班族的選擇。這種出行方式不但環保，而且有益於身體健康，下面就來看看騎自行車對身體有什麼好處。增強心血管系統功能經常騎自行車能增強心臟，血管系統功能，由於自行車運動......

單車是需要大量氧氣的運動，曾經有個老年人以6天時間，完成了460公里的單車旅行。他說：“老年人一週至少要有3次運動，使心臟強化起來，恢復正常功能。那麼自行車運動對身體的好處有哪些呢？下面一起來了解一下。自行車運動對身......

騎自行車是可以減肥的，因爲騎自行車是一項有氧運動，可以鍛鍊腿部的肌肉以及促進心肺能力，而且騎自行車可以充分的燃燒體內的脂肪，從而起到減肥的效果，但是騎自行車只適合輕度肥胖的人羣，同時要注意騎自行車減肥是需要注意騎......

肥胖的人往往希望通過某種方式減少體內脂肪，尤其是那些腿粗的人，希望擁有一雙更時尚的腿。踮起腳尖和擡腿可以起到瘦腿的作用，那麼滑膜炎能騎自行車嗎？滑膜炎能騎自行車嗎滑膜炎不能騎自行車。滑膜炎是不允許騎自行車的，騎......

由於工作和生活的許多不利因素，越來越多的人容易患上腰肌勞損這種疾病，那麼患有腰肌勞損的人騎自行車行嗎？什麼是腰肌勞損腰肌勞損是指腰部軟組織慢性損傷的疾患,是既無急性外傷史,又無腰部特殊器質性病變的慢性腰痛的總......

自行車騎行過程中，需要膝關節大量參與，超負荷或者不正確的蹬踏都會造成膝蓋的損傷，那麼我們應該怎樣騎行才能防止膝關節受損呢？選擇合適的騎行線路選擇自己能夠征服的線路，否則複雜困難的線路，冒險挑戰受傷的風險很大。事先......

對於青少年來說，選擇一項運動方式對自身健康非常有好處，但是運動項目那麼多，選擇哪個好呢？建議選擇騎自行車，可以爲青少年帶來以下益處。對於青少年來說，選擇一項運動方式對自身健康非常有好處，但是運動項目那麼多，選擇哪個好......

騎自行車雖然是生活當中一項很常見的運動，但是騎自習車還能到達一定的減肥效果，因爲這項運動的要求不高，所以成爲很多人選擇的減肥方式。騎自行車可以減肥嗎騎自行車是可以減肥的。雖然是一項很普通的運動，但它本身卻是一......