手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於聖品的養生知識
薏仁祛溼是減肥聖品? 真相竟是如此!
薏仁茶能減肥嗎?懂點醫書的人都知道,《神農本草經》將薏米列爲上品,它可以治溼痹,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。冬天可以用薏仁燉豬腳、排骨和雞,是一種滋補食品。夏天用將薏仁搭配芡實等做茶飲,又是很好的消暑健身的......
2023-10-18
三款滋補聖品的食譜
色彩繽紛的食物讓人看起來賞心悅目,不同顏色的食物有着不同的營養功效。養生從食物做起,一起來了解美味又營養的食物怎麼做。陳絲裏脊肉4功效材料豬裏脊肉60克、青蔥5克、辣椒2克、澱粉、米酒、油各5克、冰糖10克、陳......
2023-10-15
美容養生聖品 變色番茄抗癌佳
番茄的營養價值番茄通俗的叫法就是西紅柿、洋柿子,番茄在最初發現的時候又叫做“狼桃”。番茄是一種扁球狀的漿果,酸甜多汁,美味可口。中醫認爲番茄性涼味甘,從營養學角度分析,番茄中含有豐富的番茄紅素、胡蘿蔔素、維生素......
2023-10-18
多食7大美容聖品 延緩衰老逆轉容顏
體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性,爲保護血管、防止血管硬化和變脆、延緩和逆轉皮膚的衰老,可多食用富含高碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸和B族維生素、維生素C、鈣、磷、鐵的食物。這裏爲大家介紹七大美容聖品功效......
2023-10-15
櫻桃是否爲補血聖品 櫻桃可以補血嗎
進入夏天,又到了一年一度的櫻桃季節。有人說櫻桃含鐵量很高,是補血聖品,適合貧血的人士食用,事實上又是否真的是這樣?我們一起來了解一下櫻桃的營養價值,看看櫻桃是否爲補血聖品。櫻桃是否爲補血聖品最爲常見的貧血類型是缺......
2023-10-18
淘米水天然美容聖品
淘米水,是一種洗過米後的水。這種水呈鹼性,因爲洗掉了米表皮的營養,長期堅持用淘米水洗臉、洗手,會使皮膚變得光滑、有彈性。女性生活中很多人認爲淘米水能美容。大米富含維生素A、B、E,氨基酸和鹽酸等營養成分,淘米時,這些......
2023-10-15
吃什麼補品養胃 12種養胃聖品 吃啥補品養胃 12種養胃聖品
吃什麼補品養胃?有養胃護胃功效的補品有很多,如補胃氣的紅棗、滋陰養胃的蓮藕、保護胃粘膜的蜂蜜……到底吃什麼補品養胃?小編推薦12種養胃的黃金聖品!吃什麼補品養胃?1、大棗大棗味甘性溫,具有健脾、養胃的功效,不但可以補......
2023-10-28
補血聖品阿膠的功效 阿膠對人身體的好處
阿膠是補血聖品,一個冬天很多人家裏都會沒有吃完的阿膠,隨着阿膠的價格不斷上漲,都會多買一些存在家裏,那麼很多有都有疑惑,阿膠的保質期是多久?放了很久的阿膠還要不可以吃?補血聖品阿膠的功效阿膠不但可以吃,而且藥效還好,......
2023-10-15
雲南燒烤攤上的敗火聖品
野山茶去根,用涼水衝去浮土(必須洗,土比較多的)幹薄荷和乾魚腥草冷水沖洗一遍(自家晾曬的乾淨,可以不洗)先用200毫升70度的水浸泡魚腥草和幹薄荷,蓋上蓋子悶着另取杯子600毫升開水浸泡洗乾淨的野山茶泡一會,加入檸檬片(乾的,鮮的......
2023-10-17
這六種垃圾食品竟是防癌聖品!
在我們每天嚷着要“抗癌、防癌”的同時,你或許不知道,有些我們自認爲好吃的食物其實就是導致癌症的“根源”;相反,有些我們認爲沒有用的食物纔是抗癌“標兵”。1、橘絡有些人吃橘子是會把橘子“脫光光”,你知道嗎?橘絡中含......
2023-10-18
養顏聖品 蜂蜜洗臉竟有這麼多好處!
1、排毒養顏蜂蜜洗臉可以排毒養顏、殺菌。但對有過敏症狀的人或者是油性皮膚的人則不太適合用蜂蜜洗臉,且會引起梗塞毛孔而長出脂肪粒或起豆豆等不良反應。所以想擁有晳白誘人的肌膚,要用專業的潔面膏洗臉,可用護膚達人......
2023-10-18
鯉魚補血湯 老人兒童補鈣聖品
鯉魚補血湯不僅補血而且補鈣,對缺鈣的老人兒童有很好的滋補作用鯉魚補血湯不僅補血而且補鈣,對缺鈣的老人兒童有很好的滋補作用鯉魚補血湯主料:鯉魚500克,輔料:山藥(幹)25克,枸杞子25克,棗(幹)10克,桂圓肉25克,調料:黃酒100克鯉......
2023-10-15
七種黃金的養顏聖品
飲食養生是養生的一個重要的養生方法,這就是食補,在中醫中非常的流行。古人美顏養生多吃下面這7食物,被他們以爲美顏的黃金美食。靈根蓮藕根葉花須果實都是寶,富含澱粉、蛋白質、維生素C和B1,以及鈣、磷、鐵等無機鹽,最符合......
2023-10-15
冬季保暖聖品 暖寶寶貼背禦寒
入冬後,不僅氣候寒冷,連我們體內,也容易被寒氣侵襲。因此,暖寶寶受到了越來越多女性的追捧。它就像一個隨身的小暖氣,可以貼在腰部、背部、肚臍等任何地方,輕便舒適又不妨礙美觀。暖寶寶裏含有鐵粉、木粉、活性炭、食鹽、水......
2023-10-15
龍眼、櫻桃也是補血聖品
補血就吃這些食物龍眼肉具有補氣血、益智寧心、安神、安胎的功效,可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、心悸、眩暈、血虛萎黃、自汗盜汗等。櫻桃《備急千金要方》中說:“櫻桃味甘平,澀,調中益氣,可多食,令人好顏色…......
2023-10-18
吃什麼補品養胃 12種養胃聖品
吃什麼補品養胃?有養胃護胃功效的補品有很多,如補胃氣的紅棗、滋陰養胃的蓮藕、保護胃粘膜的蜂蜜……到底吃什麼補品養胃?小編推薦12種養胃的黃金聖品!吃什麼補品養胃?1、大棗大棗味甘性溫,具有健脾、養胃的功效,不但可以補......
2023-10-28
七大補血聖品女性一定要吃 女性一定要吃七大補血聖品
女性總是糾結怎麼補血好。每個月的月經都消耗身體的元氣,吃太補的藥材身體又受不了。想要補血,我們可以在日常生活中多“挑”食,給身體補充氣血,效果不亞於阿膠,絕對是平民補血的首選。胡蘿蔔含有非常高的維生素B和C,此外還......
2023-10-18
秋季如何防乾燥 多吃養生聖品
入秋以後,空氣乾燥,中醫把這種氣候特點稱爲燥。燥病的特徵就是出現各種乾燥的症狀表現。例如可見人體皮膚乾燥皸裂,口鼻乾燥,咽乾,口渴,舌幹少津,大便乾結,嚴重者傷及肺臟而出現乾咳少痰或痰中帶血等等。針對這些症狀,專家建議......
2023-10-15
補血聖品有哪些 補血蔬果效果棒
補血不必豬肝湯,南瓜葡萄也很棒!這句順口溜說得非常有道理,確實生活中很多植物性食物,具有很強的補血功效,如常見的蔬菜南瓜,常見的水果葡萄、甘蔗等等,都是補血佳品,以下是詳細介紹,趕緊來看看吧。補血聖品有哪些1、南瓜補血......
2023-10-15
紅棗羊骨糯米粥,秋冬季溫補聖品
羊骨紅棗糯米粥有補脾養血、益氣補腎、健骨固齒的功效。適宜於青少年旺盛生長期的補鈣。紅棗羊骨糯米粥的製作材料:主料:糯米100克,羊骨400克輔料:棗(幹)10克調料:小蔥3克,姜2克,鹽1克做法:教您紅棗羊骨糯米粥怎麼做,如何做......
2023-10-15
21
1
2
下一頁
尾頁
今日頭條
1
高危性行爲一次會感染嗎 高危性行爲一次感染的概率
2
吃薑上火嗎 吃薑會不會上火
3
吃恩替卡韋可以不忌口嗎
4
海蜇有什麼營養價值 海蜇吃了有什麼功效
5
漢堡和米飯哪個熱量高 漢堡和米飯哪個營養好
6
肝癌和糖尿病可以喝純牛奶嗎 肝癌和糖尿病能喝純牛奶
7
宮頸癌術後吃什麼藥 宮頸癌術後吃什麼藥物
8
火龍果是仙人掌的果實嗎 仙人掌有果實嗎
9
痛風可以喝蒲公英泡水嗎 痛風是否可以喝蒲公英泡水
10
三維彩超什麼時候做
每日精選
焦慮症會遺傳嗎 焦慮症能生孩子嗎
2018-10-16
花甲的功效與作用 吃花甲的好處
2023-10-20
手足口病會自愈嗎 手足口病怎麼治療
2023-10-29
躁鬱症能自愈嗎
2017-11-03
夏季如何脫毛 七個小方法超級管用
2023-10-17
熱門標籤
痛經特別厲害怎樣止痛
支原體陽性意思
強直性脊柱炎存活時間
女性的茶葉的好處
吃五寶
阿莫西林顆粒可以退燒嗎
熬製中藥的注意事項有哪些
蛛網膜囊腫是什麼
針水
陰囊炎如何護理
雙側額葉
軟下疳用藥技巧
甲醛超標的危害
長嘆氣
可以和奶粉一起喝嗎
怎麼辦腋下出汗
喝七款
kn90
最新文章
次氯酸消毒液如何使用 次氯酸消毒液如何保存
骨髓穿刺痛苦麼,幾天能恢復
做鼻竇炎手術痛苦嗎
老年人護腎要怎麼養腎?
雙手有牛皮癬哪些危害
青少年牛皮癬確認康復指標
心口疼是什麼病的前兆
中暑是什麼意思?中暑是什麼
草玉梅的功效與作用
石榴籽可以直接嚼碎吃嗎 石榴籽有黑色的還能吃嗎