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關於傷氣的養生知識
有效預防暑傷氣 三種自我調理措施
導語:進入夏季,就要對氣候變化作出應對,通過自我的調理和保健,增強肌體對環境的適應能力,從而避免苦夏的發生,更要預防暑傷氣的發生。耐熱鍛鍊首先每天至少抽出1~3小時到室外活動,根據各人的自身條件,主動去適應熱環境,進行各種......
2023-10-15
如何預防暑傷氣 夏日如何預防中暑
進入夏季,就要對氣候變化作出應對,通過自我的調理和保健,增強肌體對環境的適應能力,從而避免“苦夏”的發生,更要預防“暑傷氣”的發生。如何預防暑傷氣1、耐熱鍛鍊首先每天至少抽出1~3小時到室外活動,根據各人的自身條件,主......
2023-10-15
生氣對身體的傷害 愛生氣怎麼辦
有句話說“愛笑的女孩運氣不會太差”,那愛發脾氣的呢?現在愛發小脾氣可不是女孩子的專屬了,很多大老爺們動不動脾氣就上來。生氣除了會影響人與人之間的感情,更容易影響身體健康,特別現在春夏之交,發脾氣容易讓自己肝氣鬱結......
2016-11-17
愛生氣的人傷肝傷肺還長斑?
生氣是我們生活情緒的一種表達。遇到不開心的事情,心情難免出現很大的波動。可有些人往往遇到點不順心的事便火冒三丈,怒不可遏,結果非但不利於解決問題,反而會傷了感情,弄僵關係,使原本已不如意的事更加雪上加霜。與此同時......
2016-05-28
耗傷陽氣的十大惡習
養生其實就是養陽氣。但可悲的不僅僅是現代人或因壓力所迫、或慾望所使、或隨波逐流在每天不斷的耗傷自己的陽氣,更可怕是直至傷及根本,疾病叢生時仍渾然不知。正如一個反覆發作口腔潰瘍的病人來門診就診時說的:“啊?!口......
2017-03-24
氣墊鞋傷腿腳
我們一般認爲,氣墊鞋能爲腿腳提供緩衝保護,是跑步等運動的首選裝備。然而,美國一項新研究卻發現,穿氣墊鞋運動反而會增大腳部受傷和腿疼的風險。多數情況下,跑步受傷是因腳觸及地面時受到的反覆衝擊所致。衝擊力會貫穿腿部......
2017-03-16
生氣傷身!不生氣妙招,三招教你遠離生氣!
你經常愛生氣嗎?生氣是百病之源。每一次生氣,心肺肝腎,多器官都會受損,生氣時,全身血管收縮,經脈閉塞,久而久之就會積鬱成疾。告訴你一個祕密,肝癌、胃癌都偏愛愛生氣的人。教你三招,讓你快速遠離生氣。1、轉移法當生活中一些......
2023-10-20
傷口暴露在空氣裏好嗎 傷口暴露在空氣裏好的嗎
有人認爲,這樣做會降低血液感染的風險。還有人認爲將傷口露出來會使其加速結癡,從而更早痊癒。更多的人認爲,空氣中有一種特殊物質,將傷口暴露在空氣中對傷口好。傷口暴露在空氣裏好嗎傷口暴露在空氣裏,這是不好的,空氣中含......
2023-11-09
氦氣對人體有傷害嗎 氦氣對人體的傷害
氦氣屬於惰性氣體,是一種無色無味的氣體,對人體沒有直接的毒副作用,那麼氦氣對人體有傷害嗎,接下來就爲大家解答這個問題。氦氣對人體有傷害嗎氦氣少量吸入對人體不會產生很大的傷害,因爲氦氣屬於一種無色無味的惰性氣體,不......
2023-11-09
霧霾天氣如何防傷身
霧霾襲城,呼吸道疾病和心血管疾病患者也隨之增多。專家稱,空氣污染是哮喘、支氣管炎、心血管疾病等一系列健康問題的重要誘因。專家教你護肺、護心、護心情1月21日,廣州灰霾污染再度攀升,監測顯示全市29個站點幾乎全部超......
2023-10-15
養生就是養陽氣 傷陽氣的陋習
陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰,養生其實就是養陽氣。但可悲的不僅僅是現代人或因壓力所迫、或慾望所使、或隨波逐流在每天不斷的耗傷自己的陽氣,更可怕是直至傷及根本,疾病叢生時仍渾然不知。傷陽氣的惡習1非時作息,......
2018-07-27
肝氣不舒傷兩腺
受訪專家:重慶市腫瘤醫院中醫腫瘤科主任王維重慶市腫瘤醫院中醫腫瘤科主任黃穎現代人工作生活壓力大,導致情志疾病發病率不斷攀升。其中,甲狀腺和乳腺疾病的發病與情緒關係尤爲密切,患者中以女性居多,且多同時發生。爲......
2017-01-23
夏季冷氣傷身怎麼辦
冷氣開太強或長時間待在冷氣房,會使體溫中樞調節失常,常見易造成身體不容易排汗,尤其從外面高溫的環境當中進入冷氣的環境,受到風寒之邪的侵襲,會使體溫中樞調節失常,容易有暑陰的現象。也會使身體的血液循環不好,造成關節酸......
2023-10-15
五種極寒食物傷陽氣
中醫認爲,養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說病從口入,飲食不當,是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣,凡屬性質寒冷的食物,均會導致人體陽氣的損傷。有一些過於寒涼的食物,非常容易損傷陽氣,尤其是身體寒涼體......
2023-10-16
什麼是創傷性氣胸 什麼是創傷性氣胸呢
創傷性氣胸是指因利器和或肋骨斷端刺破胸膜,肺及支氣管或食管破裂後空氣進入胸膜腔所造成。根據胸膜破口情況及發生氣胸後對胸膜腔內壓力的影響,可分爲閉合性,開放性和張力性氣胸。什麼是創傷性氣胸?閉合性氣胸:受傷後傷口......
2023-11-09
創傷性氣管及主支氣管損傷是怎麼回事
創傷性的氣管及主支氣管的損傷,是由於外力原因,包括外傷或者是意外性的損傷所導致的氣管或主支氣管、氣管壁的損傷,往往患者會出現劇烈的咳嗽、嗆咳,出現皮下氣腫,嚴重的會導致縱隔氣腫。常見的有車禍,引起的氣管或主支氣管......
2023-11-11
生氣的壞處 生氣到底有多傷身
生氣到底有多傷身生氣的八大危害告訴你。有句古話說怒傷肝,那麼生氣到底有多傷身呢?生氣的危害有哪些呢?下面就告訴你生氣的危害到底有多大吧!生氣的壞處1、乳腺增生很多女性都有乳房脹痛、乳腺增生的問題,其中不少和愛......
2016-07-04
創傷性氣管及主支氣管損傷是怎麼回事 創傷性氣管及主支氣管損傷什麼原因
創傷性的氣管及主支氣管的損傷,是由於外力原因,包括外傷或者是意外性的損傷所導致的氣管或主支氣管、氣管壁的損傷,往往患者會出現劇烈的咳嗽、嗆咳,出現皮下氣腫,嚴重的會導致縱隔氣腫。常見的有車禍,引起的氣管或主支氣管......
2023-11-10
創傷性氣管及主支氣管損傷是怎麼回事 創傷性氣管及主支氣管損傷的原因
胸部創傷後的支氣管斷裂在臨牀上主要表現爲呼吸困難、頸部皮下或縱隔氣腫、氣胸或張力性氣胸、血氣胸、發紺。那麼,創傷性氣管及主支氣管損傷是怎麼回事呢?接下來爲大家解答一下。創傷性氣管及主支氣管損傷是怎麼回事創......
2023-11-11
四個不良習慣傷陽氣
中醫認爲,想要健康首先保護好自身的陽氣。陽氣足則身體健康,陽氣弱則百病纏身,有損壽命。現代人生活當中常常會做出一些有損陽氣的事情。不良習慣一:熬夜。年輕人工作壓力大,娛樂活動多,肆意透支體力,喜歡熬夜,非常消耗......
2017-11-05
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秋分養生吃什麼 四款養生湯潤燥防病
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