三白瓜不僅具有一般西瓜的清爽、多汁、體大、耐貯等品質，更爲獨特的是三白瓜含十八種元素，高硒、低糖、含豐富的氨基酸，具有一般瓜類所沒有的防癌、抗癌、抗衰老之功能。三白瓜的功效與作用1、預防便祕三白瓜當中富含有......

三白瓜不僅具有一般西瓜的清爽、多汁、體大、耐貯等品質，更爲獨特的是三白瓜含十八種元素，高硒、低糖、含豐富的氨基酸，具有一般瓜類所沒有的防癌、抗癌、抗衰老之功能。三白瓜的功效與作用1、預防便祕三白瓜當中富含有......

冬瓜是夏季常見的一種蔬菜，含有大量的膳食纖維和碳水化合物，有較高的營養價值，那麼，青皮冬瓜和白皮冬瓜哪個好吃呢？青皮冬瓜和白皮冬瓜哪個好吃因人而異。冬瓜是生活中常見的一種蔬菜，富含膳食纖維、維生素、礦物質等營養成......

南瓜是一種蔬菜，而三文魚則是一種常見的海鮮，很多人會覺得兩者混在一起吃會讓人覺得很不可思議，那麼究竟南瓜能和三文魚一起吃嗎？南瓜能和三文魚一起吃嗎可以一起吃。南瓜味道香甜軟糯，其中還含有豐富的維生素、果膠、澱粉......

初秋氣候會逐漸乾燥起來，因此，要多吃一些滋陰潤燥的食品，儘量少進食辛辣食物，多增加酸性食物，以加強肝臟功能，多吃一些秋季應季的蔬果。初秋適合吃什麼蔬果？小編建議大家多食用三種瓜類蔬菜———冬瓜、苦瓜......

通常說起黃瓜減肥法，大家的印象是它需要一週甚至一個月的以黃瓜雞蛋爲主食的減肥方法。其實黃瓜雞蛋減肥法只要三天也是可以有減肥效果的哦。下面我們就一起來看看黃瓜雞蛋三日減肥食譜，看看怎麼吃能取得減肥效果。三日......

冬瓜雖然帶個冬字，卻最適合在夏天食用，有祛暑、祛溼、利尿的作用，也是很多減肥女性的最愛。但要注意，冬瓜吃法有講究，吃對了才能事半功倍。下面給大家介紹三款冬瓜湯，不同人羣不同吃法，一起來看看吧。冬瓜是消暑第一菜，而且可......

秋天，感覺整體氣溫沒有那麼熱，早晚也稍微涼快了。氣候變了飲食也要變，西瓜儘量不要吃了，今天給家介紹三種瓜，大家千萬別給忘了：立秋後吃三瓜秋菜“水潤王”冬瓜冬瓜，長於夏季卻取名冬瓜，是因爲冬瓜雌雄同株，成熟之際，表面有一層......

夏天到了，又是一個貼三伏貼的季節，很多人都會趁着難得的機會驅一驅體內的溼氣寒氣，貼三伏貼似乎有很多禁忌，貼了三伏貼可以吃西瓜嗎？貼三伏貼能吃西瓜嗎建議不要貼三伏貼期間不要吃西瓜。三伏貼的作用是祛除體內溼氣、寒氣......

三高一般可以適量吃絲瓜。三高是指高血壓、高血脂和高血糖，絲瓜是一種營養豐富的蔬菜，含有多種維生素和礦物質，對人體有益。對於三高患者來說，適量食用絲瓜是可以的。但需要注意絲瓜中含有一定的碳水化合物和糖分，三高患者......

西瓜是生活中一種十分常見的水果，其味道香甜，汁水豐富，很多人都喜歡吃，那西瓜幾月份吃最好吃呢？西瓜幾月份最好吃5-6月份。西瓜中含有葡萄糖、果糖和蔗糖，三者糖分含量的不同，決定了西瓜的甜度，一般來說西瓜的自然成熟期爲每......

節瓜三鮮是指用節瓜、胡蘿蔔、冬菇三種食材做的一道菜，味道非常鮮美，並且還具有健脾和胃、清熱解暑、降血壓的功效哦！食材主要食材：節瓜200克。其他食材：胡蘿蔔150克，冬菇50克，油、鹽、胡椒粉、味精、醬油適量。做法步驟1.將......

夏日吃苦心自清，苦瓜消夏保安平。中醫認爲，苦瓜味苦性寒，有清熱解毒、消暑止渴、健脾開胃、除煩明目等功效。炎炎夏日，做幾道苦瓜宴，不僅大飽口福，而且祛病養生。所以我們今天就給大家介紹三種吃苦的方法吧。苦瓜菊花牛肉湯......

一般情況下，不存在冬瓜哪三種人不宜吃的說法。一般脾胃虛寒者、腎功能不全者、對冬瓜過敏者、藥物治療者、孕婦和哺乳期婦女不宜食用冬瓜。具體分析如下：1、脾胃虛寒者冬瓜性寒涼，具有清熱利溼的功效。然而，對於脾胃虛寒......

夏季天氣炎熱，這個時候正是大量水果上市的時節，西瓜就是其中一種，西瓜清熱解渴，很多人喜歡吃，但是吃西瓜也要有一些注意事項，並不是怎麼吃都可以的，小編告訴你西瓜的功效和吃西瓜要注意的事項。西瓜的功效：西瓜含有多種維生素......

關注養生的朋友都應該知道養生是要根據時節做出相應調整的，比如夏季有夏季的養生方式，冬季有冬季的養生方式，針對不同的天氣情況養生的方式也是不同的。隨着夏至的到來，後面的天氣會越來越熱，正所謂三伏天也是養生的好天，養......

瓜類蔬菜中的水分含量十分充足，據資料顯示，一般瓜類蔬菜中的水分含量都在90%以上。瓜類蔬菜有保護血管，降低血壓等功效，尤其是冬瓜、黃瓜、絲瓜等;糖尿病患者適當食用瓜類蔬菜對身體有益。絲瓜全身都是寶絲瓜絡、藤葉、種......

小暑之後將進入最熱的三伏天，天氣潮溼悶熱，稍不注意就會產生暑溼症狀。瓜類大多能清熱化溼，可以幫助排除毒素，又清淡可口，是適合夏季降溫防暑的好食物，而且又是當令蔬菜。因此，民間自古便有“夏吃瓜”之說。三伏天吃這些瓜最......

西瓜是一種味道可口，營養價值比較高的水果，很多人日常都喜歡吃西瓜，我昨天在外面的時候買了一些西瓜，最近不是三伏天嗎？三伏天吃西瓜對身體好嗎？三伏天吃西瓜對身體好嗎三伏天適當的食用一些西瓜對身體是具有好處的。西瓜是......

現在的美容科技日益成熟，許多愛美的女性都在尋找美白祛斑的方法，但是那些昂貴並不有效的祛斑治療讓許多MM困擾！日常生活中我們怎麼做能夠祛斑美白呢？今天爲大家介紹三種能祛斑美白的蔬菜瓜果。西瓜西瓜中含有黃、綠、紅三......