六道美味的“懶人菜”，你還有什麼理由讓自己餓肚子呢？一、番茄椰菜花主料：椰菜花1小棵、番茄兩個輔料：番茄醬30ml、大蔥1小段、白糖10g、鹽少許、油適量做法：1、椰菜花洗淨用手剝成小朵，番茄洗淨，用開水燙一下剝去外皮，切成小......

處暑過後早晚氣溫低白天氣溫高。特別是經過幾場秋雨氣溫有所下降在經歷了炎夏的酷暑和溼悶後人們倍感秋季的涼爽和舒適。處暑過後養生保健要過六道關以保健康身體!第一關：養陽關首先是暑天容易傷氣，這將導致體力、元氣......

補血又豐胸的六道家常菜1、花生紅棗粥材料：400克糯米，100克花生仁，50克棗。將在鍋中加入適量水，將花生放進去煮爛，倒進去糯米和適量水，煮開後加入紅棗，小火煮成粥，加入一些紅糖調味就可以了。糯米有豐富的維生素，脂肪，蛋白質，礦......

冬季天氣寒冷，這個時候吃燉菜可以使人身體暖和，而且也非常有營養。那麼你知道燉菜的做法有哪些嗎?你知道家常燉菜怎麼做好吃嗎?今天小編推薦給大家適合冬天吃的6道家常燉菜，趕緊來看看吧!東北亂燉1.準備好所有的食材。2.......

失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。根據傳統中醫理論，失眠的原因主要爲臟腑機能紊亂，尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能......

豆腐是個很好的選擇，擁有豐富的營養物質，低卡美味吃得飽腹也不怕肥肉上身。小編教你如何用美味的豆腐減肥食譜實現健康瘦身大計，讓你在享瘦美味減肥餐的同時，輕鬆補充身體所需的營養，體內充滿健康的瘦身能量，將肥胖煩惱逐個......

現在已是深秋時節，天氣更加乾燥，潤肺仍是這個時節的養生重點，潤肺要從飲食下手，常吃滋陰潤肺的家常菜對身體有益，像木耳、百合、山藥、大棗、杏仁、蓮藕等最適合秋季食用!那麼秋季潤肺吃什麼好呢?下面小編爲大家介紹秋季家......

於正諷宋丹丹是奇葩一連三日，編劇宋方金與演員宋丹丹的口水戰一直持續，事發於日前宋丹丹在接受媒體採訪時提出“拍戲不是拍劇本”的觀點，在編劇界引起很強反彈。《美麗的契約》編劇宋方金，發表一篇長微博，矛頭直指主演宋丹......

在小小的耳朵上，聚集有一百二十個穴道，你一定很詫異。更不可思議的是，這些穴道因與全身的經絡相連，故和五臟六腑的健康有着密切的關係。當身上部位發生異常時，耳穴的對應穴道，即會產生疼痛或硬塊。如果適時地加以處置，把這些......

【1】紅糖姜棗飲將乾薑洗淨切片，大棗去核，放水中一起煎，待水沸騰後5-10分鐘後冷，加適量紅糖即可食用。紅糖姜棗飲對於女性月經期間排毒拍污血有很好的作用。【2】紅糖水把水燒開，待溫度降至90℃左右時再加入紅糖，以保證紅糖......

季節交替，氣候變化較大，人體的各種代謝也相應變化，人體對各種營養的需求增多，自然對鈣的需求也就增多。鈣是一種不能在人體自行合成的營養素，必須依靠外界供給，因而膳食結構直接影響到人體對的吸收和利用。下面小編就給大家......

入秋後，天氣漸漸轉涼，這個時候也是疾病的高發期，感冒、扁桃體炎、支氣管炎和肺炎發病率有所上升。呼吸道疾病已經進入了高發期。專家表示，隨着氣溫逐漸下降和晝夜溫差增大，呼吸道不斷遭受到刺激，導致功能紊亂與失調，抵抗力下......

對女性來說，夏季是個美麗與煩惱兼備的季節，在穿得清涼漂亮的同時，一些婦科炎症也容易找上門。由於夏季天氣炎熱、出汗多、喝水少、女性衣着暴露等原因，導致婦科炎症更爲高發，下面的生活習慣，更是“殺手”。衛生護墊。有些女......

人是一個極其複雜的有機體，七情六慾，人皆有之，屬於正常的精神活動，有益於身心健康。但異常的情志活動，可使情緒失控而導致神經系統功能失調，引起人體內陰陽紊亂，從而出現百病叢生、早衰，甚至短壽的後果。故善養生者，宜注意情志......

六道食療調理咳嗽咽炎1白糖煮雞蛋原料：雞蛋1枚，花生油、白糖適量。做法：可以先將半茶缸的水燒開，然後放進1至2湯勺的食用油，接着再放一點白糖，最後放一個雞蛋進去，燒開就行了。用法：每天早晚起牀之後、入睡之前趁熱飲服，連服三......

壽衣，在舊時被稱爲“殮服”或者“禭服”，就是死者入殮時所穿的衣服。天津有一個叫六道口的存在，被稱爲“壽衣產業第一村”，在京津冀一帶的壽衣市場上舉足輕重。提起死亡，很多人會有避諱，而作爲死者入殮時穿的衣物，壽衣也不被......

女人真的是一個比較麻煩的生物，她們時而喜怒無常，時而又哭又鬧，讓人折磨不透她們的心思，然而她們自身也會受到病痛的傷害，伴隨女人最多的就是白帶了，白帶是她們的生理正常情況，正常情況下，它是一種無色無味且對私處有好處的正......

夏季雖然不如冬季那麼幹燥，但是乾燥仍然是肌膚問題的大敵。如何在夏季也保持水潤的肌膚質地，做好保溼工作。那麼今天就讓我們來學習一下簡單的按摩吧。一週2～3次的按摩，讓你在洗澡的同時也能夠呵護到肌膚裏層，真正的做到替......

婦科疾病是女性健康的“天敵”，陰道炎是婦科疾病的一種，危害女性的健康，陰道炎主要是不注意衛生而一起的。那麼我們在冬季應該要如何去預防陰道炎呢？下面教大家日常6妙招，讓你做個健康女人，一起來看看吧。1、每日飲用6至8杯......

進入秋季，天氣漸冷，空氣溼度減小，乾燥的天氣讓很多人都患上了呼吸系統疾病，呼吸道疾病已經進入了高發期，感冒、扁桃體炎、支氣管炎和肺炎發病率有所上升。專家表示，隨着氣溫逐漸下降和晝夜溫差增大，呼吸道不斷遭受到刺激，導致......