俗話說一年之計在於春，春季是萬物勃發的季節，適宜的起居做息、春季養生對一年的精氣神都至關主要，在這個象徵着新開始的季節，應該吃什麼食物才養生呢?關於春天的飲食民間有很多流傳，中醫也有很多講究，俗稱吃春，下面就將吃春......

自古以來立春就是一個傳統節日，各地的人們都極爲重視，在這一天有很多的傳統習俗。古時，人們在立春時要擺咬春宴，咬春宴上除了蘿蔔、生菜，還要有春餅、春捲，凡可咬可食可補之物，皆可入席。那麼立春吃什麼好呢？下面一起來看看吧......

轉眼又到春天，春分也即將來臨，在春暖花開的季節，我們在享受春日旭日之時，也不要忘記順應節氣養生，春分時節的飲食也是很有講究，春分吃什麼好呢？春分吃什麼蔬菜多吃時令數蔬菜，適應春令時節升發舒展的特點，多吃富含維生素C和礦......

今天是立春節氣，立春節氣要吃春餅，這是立春飲食習俗，那麼你知道吃春餅配什麼菜嗎?吃春餅少不了春餅的配菜——和菜。那麼什麼是和菜呢?究竟吃春餅配什麼菜呢?下面小編爲您介紹。吃春餅配什麼菜?所謂春餅，又叫荷......

春暖花開，伴隨着陰雨綿綿的天氣，溼氣也隨之而來。溼氣給人帶來了諸多麻煩，許多人都不會把它當一回事，總是忽悠着就算了，日積月累，就積了一堆病痛。其實有些食物有祛溼功效，多吃常吃就能遠離溼氣。那麼春季祛溼吃什麼好呢？一起......

立春吃什麼，馬上就要立春了，這個時候氣候還不夠穩定，比較容易感冒，保養顯得尤其重要。初春養生吃什麼好呢？今天給大家準備一些適合初春節氣食用補養的美食，從今天開始，這段時間大家補養起來吧！紅棗姜棗茶配料:紅棗6顆、枸杞10......

一年之計在於春，經過一冬的進補，人們是時候吃清淡的食物來清除腸胃。那麼，春季可以吃當歸嗎？春季可以吃當歸嗎春天可以吃當歸,不過要適量,不能多吃,因爲當歸屬於溫補的藥材,吃多了易上火。春季進補的原則是以平補爲主,忌......

一年之計在於春，又到了春季萬物蓬勃的時節，這個時候注重養生，效果會翻倍，那麼春季如何養生呢?中醫介紹，應該吃一些比較升發與易消化的食物，也可以適當地吃香喝辣以健胃，吃點酸味以助食慾，春季吃這三春最養生：春韭，春筍，春菜。下......

鳥語花香的春天來了，但這也是個容易生病的季節，比如反覆感冒、肝火旺、口腔潰瘍、爛嘴角等等。如果出現這些症狀也不用太慌~因爲在春天裏，大家可以吃一些應季蔬菜來預防和提高免疫力，千萬不要錯過哦！海蜇清熱解毒，護心臟降......

馬上就是立春節氣了，中國人講究在什麼時候吃什麼食物，立春是春天，立春吃什麼？下面一起來看看吧！蘿蔔立春的時候有吃蘿蔔的傳統，蘿蔔是一般人羣皆可食用，而且價錢便宜的食物，可以切絲、切塊、切段食用，蘿蔔營養豐富，富含維生素、......

春天是萬物復甦的季節，春天吃一些滋養脾胃的食物對人體是有一定好處的，春天吃什麼好？春天吃什麼好春季適合吃一些滋補脾胃的食物。比如春季可以吃一些紅棗、桂圓、葡萄乾來補血、健脾益氣，少吃酸性食物。春季可以多吃新鮮......

哪些水果適合春季吃呢,這可是大家都需要多瞭解,健康的養生是不能忽視的。水果之所以能養生,是因爲水果來源於大自然,是天然食品,而且各種水果含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維和抗氧化物等,能夠營養機體,促進新陳......

冬季過去了，春天來臨，由於氣溫的變化等原因，人體很容易感到疲乏，即所謂的“春困”。在日常飲食上加以調理，能夠幫助解除春困，讓你保持充沛的精力。進食早餐克服春困一定要注意每天進食早餐，不僅如此還要注意早餐中含有大量的......

日常飲食中大部分人都是非常關注自己所吃的食物，是否會造成自己發胖的，因爲如果脂肪含量高的食物吃了以後確實會發胖，而且影響健康，那麼吃春筍會不會發胖嗎？吃春筍能減肥嗎？下面一起來看看吧。吃春筍能減肥嗎吃春筍能幫助減......

很快又到了二十四節氣之一的春分，中國人對吃很有講究，什麼季節吃什麼食物那都是有大講究的，那麼，春分吃些什麼傳統食物呢？太陽糕太陽糕是用大米和白糖混合製作的一種方形的小點心，在太陽糕的正上方會印有一個紅色的太陽，太陽......

宜立春風寒易侵襲腸胃，使人容易患腹瀉。因此，在做菜、煲湯時，可放入1~2片生薑,有溫胃祛寒、預防腹瀉的作用。多吃青菜蘿蔔立春時節，人體氣血運行忽快忽慢，忽內忽外,容易肝氣亢盛，因此立春宜多吃青菜、蘿蔔等平肝食物。少吃......

春天天氣漸暖，天氣越舒適，人也越容易犯困。適當進行飲食調理，對人體很有益處，也能一定程度減輕睏倦疲倦感。那麼犯困吃什麼好呢？仲春時節仲春時節肝氣隨萬物升發而偏於亢盛，可適當進食大棗、蜂蜜、山藥之類滋補脾胃的食物，少......

這幾天朋友都叫我去她家吃春餅，說是她春餅做的味道還可以讓我嚐嚐，那麼這春餅爲什麼會叫春餅呢？春餅爲什麼叫春餅吃春餅是中國民間立春飲食風俗之一，在東北、華北等地區常有立春有吃春餅的習俗，春餅是麪粉烙制的薄餅，一般要......

春季進補吃什麼，春季是一個細菌滋生的季節，很多的人在春季的時候患有各種的疾病，冬季的沉浮過去，春季需要進補一下，才能讓春困，春乏趕快的遠離自己，中醫認爲，春季有屬於自己的進補食物，那麼春天吃什麼食物進補?春補補哪些食物......

春天來了，萬物復甦，如今也正式吃春筍的季節，相信很多人在春天都常常吃它吧。那麼春筍怎麼做好吃呢？春筍炒肉的做法1.準備好五花肉250g、春筍300g、鹽、調和油、蒜薹適量、柿子椒適量，之後將春筍洗乾淨後切成片狀2.再放入沸......