手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於湯安的養生知識
七款養生湯安神助眠
現在很多人都被失眠困擾着,想要美美睡上一覺是多麼奢望,如何才能夠找回好睡眠呢?如果你想睡得香,飲食是最安全的方法,妥善運用有安神、鎮靜功效的中藥調理,就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七種湯飲,不妨試試,一起來看......
2023-10-16
三款養生湯安然過夏
夏季喝什麼湯好?隨着夏季的到來,氣溫逐步升高,人體就會大量出汗,排汗不僅會丟失很多水分,還損失了一定量的鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質,以及極少量的維生素、脂肪酸和氮元素。這時我們就要注意補充水分和丟失的營養了,以下三種......
2023-10-17
白領必備安神養生湯
睡眠不足會帶來許多身心的傷害,思考能力會下降、警覺力與判斷力會削弱、免疫下降等等,但睡眠不足已是現代人的文明病,尤其是白領一族,常常是沒有把睡眠當作一回事,這樣下去對自己的身體健康會帶來威脅。所以白領一族需要......
2023-10-15
什麼湯安神助眠 七種湯飲讓你靜心入眠
什麼湯安神助眠,如果你想睡得香,飲食是最安全的方法,妥善運用有安神、鎮靜功效的中藥調理,就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七種湯飲,不妨試試桂圓蓮子湯材料:桂圓、蓮子。做法:取桂圓、蓮子各二兩煮成湯。功效:具有養心......
2016-12-09
六安神湯巧治失眠症
出現失眠是很常見的問題,面對失眠總是讓人感到很頭疼,那麼我們該怎麼辦呢,治療失眠六大食譜,吃可以幫你很好的治療失眠。1、酸棗仁湯:酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恆定的鎮靜作用......
2023-10-15
天價湯鍋鑲鑽石 使用哪種湯鍋最健康安心
近日,一口鍋刷爆朋友圈成了“網紅”。這口來自德國某品牌的湯鍋鍋身鑲嵌鑽石並用純黃金把手製作,高達430萬的網絡售價引發網友熱議。商家稱天價湯鍋鑲鑽石並非炒作,真有此鍋。問題來了如何讓大家都知道自己買下了天價湯......
2019-01-28
安神助眠的方法 三款安神中藥湯
安神助眠的方法,現在生活壓力越來越大,有的人容易出現心煩意亂的情況,加上平日學習工作頻繁用腦過度會損傷大腦細胞和神經元,會出現記憶力下降、健忘甚至失眠等現象。那麼有什麼方法安神助眠呢,下面就一起來看看吧。運動助......
2017-12-15
這些湯粥吃完一夜安眠
這些湯粥吃完一夜安眠在我們生活中有許多食物都是具有治療或者是改善睡眠的功效。因此當出現失眠的時候是可以用這些進行治療失眠的。那治療失眠的食療方法有哪些呢?下面我們就一起來看一下。1百合蓮子粥取幹百合、蓮......
2023-10-17
孕婦止渴消暑安神湯
湯是既富於營養又最易消化的一種。所以喝湯更能滿足體內寶寶的健康生長髮育。那麼在炎炎夏日裏,孕媽媽們喝什麼湯能夠既止渴又消暑呢?下面小編就給大家推薦這5碗湯。1、海帶冬瓜排骨湯冬瓜有良好的清熱解暑功效。夏季......
2023-10-15
銀耳老鴿湯可補血安神
銀耳老鴿湯是滋補最好的湯,起着很好的養生作用,一般鴿子湯都是用燉的方式來煮比較好這樣能原汁原味的把鴿子的營養充分熬出味道來,銀耳的營養價值有哪些呢?雪耳富含纖維素,能減少暗瘡並能控制油脂分泌;枸杞有補血、養心安......
2023-10-15
喝什麼湯養心安神 養心安神的湯有哪些
長期精神疲憊、失眠多夢、心神不寧,會誘發多種疾病和症狀,因此要養心安神,想要養心安神我們可以從飲食上下手,多吃些安神養心的湯,下面我們就來看看喝什麼湯養心安神。喝什麼湯養心安神一、天麻煲豬腦材料:天麻、枸杞各少許......
2023-10-17
七款養生湯滋補安神
很多人都有喝湯的習慣,不管是習慣性的餐前喝湯,還是爲了減肥而飽腹喝湯,還是爲了攝取營養來喝湯,總之湯是我們一日三餐不可或缺的一道菜品,今天小編教大家幾款有營養並且做法簡單的夏季養生湯,既營養十足又滋補安神,希望大家......
2023-10-17
安神湯 推薦幾款簡單的安神湯家常做法
安神湯推薦幾款簡單的安神湯家常做法在快節奏的現代社會,從事腦力勞動的人們越來越多,所以平時需要更多對自己身體的調養,下面小編給大家推薦幾種安神湯的做法,都是簡單易懂的家常做法哦,快來看看吧。一、山藥豆腐湯材料:山......
2023-10-18
百合蓮子湯安神養心健脾
[配料]:幹百合100克,幹蓮子75克,冰糖75克。[做法]:百合浸水一夜後,沖洗乾淨。蓮子浸泡4小時,沖洗乾淨。將百合、蓮子置入清水鍋內,武火煮沸後,加入冰糖,改文火續煮40分鐘即可食用。[功效]:安神養心,健脾和胃。不同地域因地制宜東......
2023-10-15
失眠煲什麼湯喝安神 失眠煲什麼湯喝安神
失眠似乎已成爲現代人的一種主要疾病。無論是年輕人還是中老年人,他們都可能會出現失眠症狀。毫無疑問,失眠會給患者的身心帶來很大的不良影響。那麼失眠煲什麼湯喝安神?失眠煲什麼湯喝安神失眠煲龍眼蓮子湯和酸棗仁湯安......
2023-10-10
夏季養心推薦兩款安神湯
夏季養心安神湯豬心棗仁湯材料:豬心1個、酸棗仁15克、茯苓15克、遠志5克。做法:把豬心切成兩半,洗乾淨,汆水後放入淨鍋內,然後把洗乾淨的酸棗仁、茯苓、遠志一塊放入,加入適量水置火上,用大火燒開後撇去浮沫,轉小火燉至豬心熟......
2023-10-18
補氣養血安神喝茵陳大棗湯
生活中,一說補氣血,大家都會想到吃大棗,可是你知道大棗和哪些食材搭配起來會有奇效呢?今天給大家介紹一款湯吧,大家對茵陳大棗湯熟悉嗎?你知道茵陳大棗湯有哪些功效嗎?茵陳大棗湯怎麼做嗎?茵陳大棗湯有哪些副作用?如果大......
2018-06-27
這湯寧心安神,,睡不着推薦牛奶安神湯
牛奶安神湯主要功效:寧心安神推薦人羣:精神過度亢奮、入睡困難者材料:鮮百合150克(幹百合15克),光雞半隻,牛奶500毫升,生薑數片(3~4人量)。製作方法:百合洗淨,光雞洗淨切塊,生薑洗淨切片。將所有材料放入瓦煲中,加水1500~2000毫升,大......
2023-10-08
十款養生湯補腦安神
川楝子川楝子又名金鈴子、川楝實,中藥材,爲楝科落葉喬木川楝樹的成熟果實。主要產於中國的南方各地,以四川的產者最爲上乘,故又名川楝子。川楝子性寒,味苦,是行氣藥的一種。主要舒肝行氣止痛,驅蟲。用於胸脅、脘腹脹痛,疝痛,蟲......
2023-10-17
燉什麼湯是安神助眠的 燉什麼湯可以安神助眠
想要安神助眠可以燉桂圓蓮子湯,酸棗仁湯,還三味安眠湯等。桂圓蓮子湯以桂圓和蓮子爲主要原料製成的,具有養心、寧神的功效,適合長期失眠的人羣服用。酸棗仁湯,酸棗仁可以抑制中樞神經系統的興奮性,對於血虛引起的不眠有着良......
2023-10-28
今日頭條
1
焦慮症會遺傳嗎 焦慮症能生孩子嗎
2
超過1.4米被要求買成人票?迪士尼被告上法庭
3
智齒會導致口臭嗎 智齒是否會導致口臭
4
山竹可以多吃嗎 山竹吃多了有什麼危害
5
食藥監:屯昌查處“蛇粉風溼王”假藥
6
六個治療過敏性鼻炎的方法
7
耳石症眩暈吃什麼藥可以緩解
8
血紅蛋白65g/L有生命危險嗎
9
肝硬化能吃螃蟹嗎 肝硬化能不能吃螃蟹
10
孕婦可以吃甲魚嗎 甲魚的功效與作用
每日精選
三伏天泡腳可以去寒氣嗎 三伏天用什麼泡腳排溼寒
2022-06-20
同房後出血白帶粉色怎麼回事 同房後出血白帶粉色怎麼辦
2016-06-02
男人如廁正確姿勢 怎樣如廁對男性好
2023-10-18
千萬不要用持久噴霧 持久噴霧是什麼原理
2017-12-25
立秋養生小常識 9個字告訴你立秋如何養生
2023-10-17
熱門標籤
血糖在早餐後2小時正常值
全麻副作用
吃醋酸甲羥孕酮片期間會來月經嗎
泡腳泡多長時間最好
倡議書
大人蒸籠頭是怎麼回事
環磷酰胺
能驅
胰腺炎後果
結膜炎老流淚
基底動脈血流減慢症狀
腎衰竭會水腫嗎
早餐怎樣吃
做血清胰島素測定多久出結果
鈣流失嗎
突然右胸口疼
懷孕初期可以染頭髮嗎
孕婦可以吃藕粉嗎
最新文章
眼白長了個凸起小水泡怎麼辦
高蛋白的食物不適合哪些人羣 高蛋白的食物有哪些
芒果特別酸特別硬能吃嗎 芒果特別甜是怎麼回事
菠菜根有什麼作用與功效 菠菜根有什麼禁忌
抑鬱症自殺前的徵兆
妊娠期糖尿病可以喝蜂膠嗎 妊娠期糖尿病是否可以喝蜂膠
臘香腸多久可以吃 臘香腸會加重痤瘡嗎
性高潮障礙的原因是什麼,什麼是性高潮障礙
什麼是有氧運動 有氧運動是怎麼回事
嬰兒屁股起小紅點怎麼回事