天氣的變化，氣溫的慢慢回升，我們身體中的新陳代謝都變化的很活躍，因此說我們對於食物的吸引也是在加強的，也就是說我們在飲食上如果不能得當的話，那麼是很容易造成一些疾病發生的，當然飲茶這方面只是一個輔助作用的。喝茶講......

痔瘡，是人類獨有的疾病。每個人都可能成爲痔瘡患者，絕不是危言聳聽。提到痔瘡患者，一般人首先想到那些工作繁忙，頻於應酬的領導或者是久坐開車的司機。可事實上痔瘡這種疾病會更加青睞一類羣體，那就是懷孕的媽媽們。根據國......

春天多吃苦全年不受苦穿心蓮：可治青春痘。這種有着厚墩墩、油亮亮綠葉子的菜在這個季節吃再合適不過了。上餐桌的穿心蓮是菜用穿心蓮，雖然都有清火的功效，可它和藥用穿心蓮還是不同的，藥用穿心蓮不能食用。穿心蓮的葉子和......

你是否在春天的時候常常犯困呢？這就是我們俗稱的春困，氣候日漸轉暖，人會感到睏倦、疲乏、頭昏欲睡，就是春困，是因爲季節交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反應。那麼我們有什麼辦法來提神，不犯困呢？春天愛犯困提神吃什麼1......

春風一吹，你是否聞到了野菜的氣息？春季踏青吃野菜正當時，春季的野菜有哪些呢？在春季要吃野菜有什麼好處呢？下面一起來看看吧。春天適合吃什麼野菜薺菜薺菜的營養價值高，可以用來下面、煮菜、做湯、包餃子、包包子，還能曬乾了......

隨着春季的到來，萬物復甦，正是人們養生的好時機，但是，大多數人對於如何養生卻不是太瞭解，因此，並不能很好的進行養生保健。那麼春天養生的食物有哪些呢？春天是陽氣初生、萬物復甦的季節。在春天養生時，可以選擇一些適合季節的......

蒲公英的功效蒲公英是嗓子疼的救兵同屬草類，蒲公英是“草根”形象，比起“冬蟲夏草”相形見絀。後者雖說可以提高免疫力，但是對嗓子上火、扁桃體發炎卻是無能爲力，而且，還會加重上火勢頭，這時，“救兵”非蒲公英莫屬。蒲公英就......

注意皮膚的清潔每天洗臉2次爲宜，選用刺激性較小及香料含量少的香皂，用水徹底清洗。此外，常沐浴對皮膚的保養也十分有效。入浴時，要好好清洗膝蓋與肘部等關節部位的皮膚。浴後按摩臉及四肢，可令皮膚飽滿，關節靈活。在溫熱的......

一年之計在於春，這個時候也是養生的最好時刻。那麼什麼事春季養生呢？春季養生就是在春天通過各種方法增強自己的體質，提高自身免疫。多喝白開水水是身體之源，缺了水人就無法生存。春天的風比較大，早上喝上一杯開水既可以預......

喝茶也是人們的一種養身之道，春季最適合喝茶養生，但是喝茶是很有講究的，那麼如何喝茶更健康呢？下面跟着小編一起來看看，如何提防春天喝茶八大誤區。春天喝茶的八大誤區1、喜喝新茶由於新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的......

每個季節都有其相應的臟器，都說春天最適合養肝，這到底是爲什麼呢？又是什麼原因，小孩子往往在春天長得更快呢？如果想知道原因就繼續看下去吧。爲什麼春季養肝最好在中醫五行中春天是青色，屬木，而肝臟也屬木，和草木一樣有抒發、......

整個冬天很多人長胖了很多，春天的時候就會開始進行鍛鍊減肥，經常晨跑大部分的首選，那麼春天晨跑的好處及最佳時間？春天晨跑的禁忌和常識？春天晨跑的好處及最佳時間好處經過了一晚上的睡眠，人體很容易處於精神不見的狀態，這時......

大黃大黃是多種蓼科大黃屬的多年生植物的合稱，也是中藥材的名稱。在中國地區的文獻裏，“大黃”指的往往是馬蹄大黃。在中國，大黃主要作藥用，但在歐洲及中東，他們的大黃往往指另外幾個作食用的大黃屬品種，莖紅色，氣清香，味苦而......

健康順利過春天春季必備五款養腎藥膳春季是萬物復甦、欣欣向榮的美好季節，但亦是氣溫多變、細菌繁殖的季節。春季飲食一定得掌握住當季特點，才能健康順利過春天。下面小編爲您介紹幾款養身的食譜，供您參考：1、山藥粥的做......

人體每天都要面對各種病毒侵害，光感冒病毒就高達200餘種，當天氣變化大、過度疲勞等造成免疫力下降時，很容易給感冒病毒可乘之機，最有效的預防感冒的方法就是提高自身的免疫力。不能讓自己疲勞過度每個人的身體裏都存在這......

導語：春季人體開始陽氣生髮，上升容易引起人體上火、積食等症狀，外加春節飲食高脂、高糖、高熱量，使人更加容易出現脾胃不和、情志抑鬱。下面介紹一款消食降火食療法——生薑陳皮飲。{display:none;}降火喝點生......

一年之計在於春，一日之計在於晨。春天是萬物復甦身體代謝活躍的季節，一年伊始，通過飲食調理身體是尤爲明智。春天晚餐吃什麼好是許多人關心的話題，爲了身體的健康，可以選擇清淡、富含營養的食物作爲春天的晚餐。接下來本文......

魚腥草具有清熱解毒化痰、排膿消腫的作用，是一種藥食同源蔬菜，有特殊的氣味。如果使用得當，可以有效治療肺熱喘咳，肺癰吐膿，瘧疾，水腫，癰腫瘡毒等病症，在我國南方有廣泛的分佈。一些懂點醫道的人，喜歡在春季採摘並晾乾收藏，主要......

養生我們是認真的，每個人都對自己的飲食是非常的在意了，到底怎麼保養好自己的身體，各位都知道吧。春季飲食很有講究。在日常生活中，如果想要健脾養胃補中益氣，那麼就一定要注意健康飲食。那麼究竟哪些食物最適合春天呢，接下......

蚊子是生活中常見的一種昆蟲，一般夏天的時候比較多，現在春天也開始有了，那麼春天爲什麼有蚊子？春天蚊子多怎麼辦？春天爲什麼有蚊子主要考慮是溫度回升，環境潮溼導致的。春天的時候溫度一般會慢慢的上升，而蚊子作爲節肢動物門......