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關於之苦的養生知識
冬天這些讓你免受胃疼之苦
冬天這些讓你免受胃疼之苦方法一材料:黑米150克、赤砂糖15克。做法:黑米淘洗乾淨,在冷水裏浸泡3小時,撈起,瀝乾水分。鍋中加入約1500毫升冷水,將黑米放入,先用旺火燒沸,再改用小火熬煮1小時。1小時左右,待粥濃稠後,就可以放入一......
2023-10-17
10年替弟還債100多萬 老公苦勸無果一氣之下遠走國外
上週收到聽衆李女士(化名)報名委託,要爲分居異國長達4年的老公送出一份驚喜。沒想到,一通越洋電話,竟牽扯出了一段長達10年的矛盾糾葛。從李女士拿到人生的第一筆工資1600元開始,10年間她陸續幫親弟弟償還各種債款(包括賭債......
2018-08-02
苦瓜炒之前需要焯水嗎 苦瓜焯水要幾分鐘
夏天來了,很多人都會買一些苦瓜回去做菜,那麼苦瓜需要焯水嗎?苦瓜焯水要幾分鐘?苦瓜不焯水可以吃嗎?苦瓜怎麼焯水?苦瓜炒之前需要焯水嗎苦瓜需要焯水。苦瓜食用前之所以需要焯水,這是因爲苦瓜的草酸含量比較高,每100克苦瓜中......
2018-08-04
原來這個水果能夠緩解痔瘡之苦
大家都知道痔瘡是比較羞澀的痛苦,不僅疼痛難忍並且難於啓齒。大家看了題目之後是不是很好奇,哪個神奇的水果能夠緩解痔瘡呢?別急這個水果就是大家很多人喜歡吃的柿子。在日常生活中,很多人特別喜歡吃柿子。柿子味道可口,營......
2018-05-23
苦菊是苦的嗎 苦菊怎麼吃不苦
苦菊是我們在暮春時節經常吃的一種蔬菜,比較常吃的做法就是涼拌,但是有人吐槽苦菊涼拌比較苦,那麼苦菊到底苦不苦呢?下面一起來看看吧。苦菊是苦的嗎苦菊甜中帶苦。苦菊這個名字就暗示了苦菊的口感帶有苦味,是屬於甜中帶苦......
2016-05-16
高益民:辛甘酸苦鹹 食療之根本
養生學實際上是人類自己管理自己生命與健康的藝術和文化,個人養生要講究一些藝術性,要根據個人的感覺,創立一個適合於自己的養生模式。國家級著名老中醫,主任醫師,教授,部級課題博士生導師,國家老中醫藥專家學術經驗繼承導師......
2019-05-04
苦瓜炒之前要不要焯水 炒苦瓜怎樣炒好吃不苦
很多人愛吃苦瓜,苦瓜對於下火還是很有用處的,效果也比較顯著。一般用於炒菜煲湯,那麼炒的苦瓜要不要焯水,苦瓜苦味太大怎麼辦?苦瓜炒之前要不要焯水苦瓜食用前之所以需要焯水。這是因爲苦瓜的草酸含量比較高,每100克苦瓜中......
2019-06-11
按摩能夠緩解便祕之苦
便祕是很痛苦的事情,幾天沒有排便,這說明是身體出現了健康的問題,所以,飲食上一定要好好的調理的,除此之外,我們還有哪些方法呢,沒錯,就是多的按摩一下自己的肚子啦,重複這樣的動作,然後就會促進腸道的蠕動,慢慢的就會排除大便了......
2016-06-11
糖尿病患者將不再受皮肉之苦
每天一次或兩次胰島素注射令很多糖尿病患者苦不堪言,一些患者甚至因恐懼疼痛而無法堅持用藥。美國哈佛大學的一項新研究給他們帶來了好消息:科學家研製的一種胰島素口服藥片有望終結胰島素注射。哈佛大學生物工程學教......
2018-09-12
苦瓜吃之前需要焯水嗎 苦瓜不焯水可以吃嗎
苦瓜是我們夏天常吃的一種蔬菜,價格不貴,有些苦味,但能降火,清熱解毒,美容嫩膚等。不過,苦瓜需要焯水嗎?苦瓜不焯水可以吃嗎?苦瓜吃之前需要焯水嗎苦瓜需要焯水。苦瓜食用前之所以需要焯水,這是因爲苦瓜的草酸含量比較高,每100......
2019-08-20
苦瓜乾還苦嗎 苦瓜乾還苦不苦
苦瓜是比較常見的蔬菜,幹苦瓜片是苦瓜切片後曬乾製作的。有些女性有疑問,苦瓜都曬成苦瓜乾了還苦嗎?接下來就一起了解一下吧。苦瓜乾還苦嗎苦瓜乾還是苦的,並不會因爲去除水分後變得不苦,所以若是有這種想法的可以放棄了。......
2023-10-28
夏季進補吃什麼 炎夏養生之道:吃苦當吃補!
一般人觀念往往只注重秋冬的養生,於立冬及冬至時節大補特補,卻往往忽略了炎夏的養生之道。夏天也要補,不過是「涼補」。夏季包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等六個節氣,在這六個節氣裏,養生宜涼補身子,可適當補充水......
2018-02-19
蘆筍爲什麼吃起來有點苦 蘆筍炒了之後發苦還能吃嗎
最近市場上已經慢慢地有蘆筍開始上市了,剛剛上市的蘆筍價格也非常高,可是爲什麼蘆筍吃起來有點苦呢?蘆筍爲什麼吃起來有點苦蘆筍裏含有較多的草酸。蘆筍之所以吃起來有點苦是因爲其中含有較多的草酸,一般來說越老的蘆筍中......
2021-03-02
立春之後吃什麼養生? 春天多吃苦全年不受苦
春天多吃苦全年不受苦穿心蓮:可治青春痘。這種有着厚墩墩、油亮亮綠葉子的菜在這個季節吃再合適不過了。上餐桌的穿心蓮是菜用穿心蓮,雖然都有清火的功效,可它和藥用穿心蓮還是不同的,藥用穿心蓮不能食用。穿心蓮的葉子和......
2023-10-17
苦瓜炒之前要焯水嗎 苦瓜怎麼焯水
至於苦瓜,相信大家並不會感到陌生,目前已經成爲大家生活中必不可少的菜餚,不光營養價值豐富,還具有去火等功效,那麼苦瓜炒之前要焯水嗎?苦瓜炒之前要焯水嗎吃苦瓜需要焯水。苦瓜食用前之所以需要焯水,這是因爲苦瓜的草酸含量......
2017-01-04
喝酒吐的喉嚨痛怎麼辦 爲什麼吐完之後喉嚨苦
大量飲酒之後,許多人都會有頭暈、噁心、嘔吐的情況,有些人在嘔吐後還會覺得喉嚨痛,那麼喝酒吐的喉嚨痛怎麼辦呢?喝水緩解喉嚨痛喝酒吐的喉嚨痛,可能是嘔吐出來的食物中帶有胃液、十二指腸液等具有很強的酸性的消化液,灼傷了......
2019-04-09
五穀之王苦蕎 降三高調脾胃 效果極好
苦蕎被稱爲五穀之王,號稱神仙的糧食,也被日本人稱爲“長生不老的保健食品”,他們甚至把苦蕎作爲健康長壽的一大祕訣。關於苦蕎的說法還有很多,下面我們一起來看看它究竟有那些作用。三降一療兩通苦蕎是穀類作物中唯一集合......
2018-07-20
苦瓜炒之前要泡嗎 苦瓜怎麼炒比較好
苦瓜是生活中常見的蔬菜,具有較高的營養價值,適量食用對人體的健康具有好處,但由於苦瓜比較苦,炒之前往往需要處理一下,那麼苦瓜炒之前要泡嗎?苦瓜怎麼炒好吃?苦瓜炒之前要泡嗎不用泡水。苦瓜炒蛋需要去除苦瓜的苦味,否則整盤......
2020-03-12
苦菊涼拌之前需要燙一下嗎 吃苦菊有什麼好處
苦菊味感甘中略帶苦,顏色碧綠,可炒食或涼拌,是清熱去火的美食佳品,也有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。那麼苦菊涼拌之前需要燙一下嗎?苦菊涼拌之前需要燙一下嗎不用。苦菊涼拌不用開水焯,否則就會失去新鮮青菜的爽脆口感。......
2018-03-15
便祕怎麼辦 你有難言之隱嗎?便祕苦說不出
你有過出門旅行四天,卻一次大號都沒有上、將肚子裏的「庫存」跟着伴手禮一起帶回家的經驗嗎?環境或食物內容突然改變,旅行中緊迫的時程使得便意稍縱即逝,甚至是認馬桶的執着(不是日常使用的馬桶就無法排便),都會造成暫時性的......
2018-11-05
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2016-09-21
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