食材一歲黑母雞一隻鐵棍淮山藥2-4根紅棗上十個枸杞一小把生薑一塊切成幾大片鹽適量要想煨味道鮮美的雞湯，必須要買宰殺好的活雞，雞湯才能煨的湯乳白，味香濃，食之津津有味。宰殺好的雞處理好了，就可以準備煨雞湯了。煨雞湯......

夏季養生湯有哪些?夏季天氣炎熱，適合喝湯養生，養生湯的功效非常的好，很適合需要補充營養和滋補身心的人食用，那麼夏季適合喝什麼湯呢?今天小編就給大家精選了幾款美味養生湯，美味十足，功效齊全，一起來看看吧。第一款：山藥豬蹄......

五味子鯽魚湯是生活中常見的一種湯品，營養價值以及食用價值比較高，深受人們的喜愛和歡迎，那麼五味子鯽魚湯能豐胸嗎？五味子鯽魚湯的功效？五味子鯽魚湯能豐胸嗎可以促進乳汁分泌。五味子鯽魚湯主要是由五味子和鯽魚湯製成的......

食材羊肉500g蘿蔔500g生薑5片油10g大蒜仔5瓣鹽10g料酒5g大蔥半根油10g桂皮1小塊八角1小塊香菜1根枸杞7粒切好羊肉，洗乾淨放熱水裏，撈出來，放涼水中清洗一下，瀝水備用。準備蒜仔，白蘿蔔，八角，桂皮，生薑，大蔥；將它們洗乾淨；將白蘿......

夏季消暑少不了湯水，而綠豆、冬瓜都是夏季清熱消暑的家庭必備食材，那麼該如何將這些食材變出美味的消暑湯呢，今天小編手把手教大家如何製作消暑湯大家學起來哦!食材營養解讀綠豆性味甘寒，有清熱解毒，消暑、利水的功效;赤豆......

現在最流行的健康飲食就是喝湯了，特別是在涼爽的秋季，大家養生更加親睞於喝湯。因爲湯最易熬製，營養也最爲豐富，秋季天氣變化多端，，時而陰時而晴，這個時候適當喝些湯有益於腸道消化，調理脾胃虛弱等。那麼，秋季喝什麼湯最好呢?......

紅豆鯽魚湯的做法其實很簡單，材料都是生活中比較常見的，這款湯適合女性朋友，因爲日常生活中很多女性由於生活中的壓力而導致皮膚和身體都不好，那麼怎樣才能讓我們既釋放壓力又能獲得美麗呢，下面小編教你製作美味健康的紅豆......

孕婦喝什麼湯好，喝上一碗熱熱的湯，除了能幫助我們暖胃暖身，更能幫助我們補充營養。孕媽媽們的胃口總是不太好，湯水絕對是孕媽媽們補充營養的最佳選擇。孕婦冬天喝什麼湯比較好，下面就告訴你。百合蓮子銀耳湯原料：幹蓮子6粒(......

冬季天氣寒冷，這個時候特別適合喝湯進補，那麼你知道冬季養生湯有哪些嗎?你知道冬季適合喝什麼養生湯嗎?今天小編推薦給大家8款美味冬季養生湯，一起來學習一下吧。一、皇宮菜肉絲湯材料：50克皇宮菜、10克肉絲、2片姜、1.5......

羊肉湯如何煲得鮮香而不羶。羊肉湯的做法羊肉湯怎麼去羶味食材：羊腿肉，姜，料酒，青皮甘蔗，紅蘿蔔，馬蹄，當歸，山楂，鹽選料：煲湯選肉，越瘦肉越好，因爲瘦肉油脂少。我們買腱子肉或者是羊腿肉就可以了。買的時候可以讓店家先把羊肉切塊......

排骨處理得不好，煲出來的湯就有腥味，有腥味的湯實在是喝不下去，不僅浪費了一鍋湯、一堆食材、還浪費了時間與精力。那麼排骨湯怎麼去腥味？排骨湯怎麼去腥味排骨買回來後放在水籠頭下慢慢沖洗,大致需15分鐘,這樣能去除一部......

食材鴨血350g粉絲50g油適量鹽適量香蔥適量生抽適量牛肉醬適量食材：鴨血、粉絲、香蔥、牛肉醬將鴨血撕開包裝，放在案板上切開燒鍋倒油燒熱，下入切好的鴨血翻炒一下接着，合入粉絲，加適量的清水煮開然後，加適量的生抽加適量的......

生活中很多人都喜歡燉排骨吃，但排骨處理得不好，煲出來的湯就會有腥味，有腥味的湯實在是喝不下去，不僅浪費了一鍋湯、一堆食材、還浪費了時間與精力。那麼排骨湯怎麼去腥味呢？排骨湯怎麼去腥味1、排骨買回來後放在水籠頭下......

食材冬瓜300克平菇100克冬瓜洗淨，去皮去瓤，切薄皮平菇洗淨用手撕開即可炒鍋加植物油燒熱，爆香蔥花和薑片後倒入高湯，醬油，冬瓜，平菇煮開後撇去浮沫。再煮20分鐘後加適量鹽味精適量米醋即可出鍋注意事項用水澱粉勾芡最好......

今天問大家幾個問題，你喜歡吃牛肉嗎?你們都是怎麼吃牛肉的？牛肉怎麼做纔好吃呢？其實小孩子一般都喜歡吃牛肉丸子，因爲好吃，並且不用太費力，牙齒不好的人也可以吃，但是牛肉丸子湯怎麼做呢，你知道嗎？今天小編就來介紹一下這款美......

竹蓀屬於一種菌類，製作出來的食材美味可口，很多人都會用竹蓀來做竹蓀蟹味菇湯。食材主料：竹蓀80g其它食材：蟹味菇120g、豬骨湯適量、味椒鹽適量、蔥花適量做法步驟1.泡發好的竹蓀和蟹味菇。2.用廚房剪刀剪去蟹味菇帶泥土......

元宵吃湯圓推薦5種湯圓的做法1、黑芝麻餡材料：黑芝麻200克、化豬油（用黃油也可以）30克、細砂糖適量。做法：1.將黑芝麻放入乾淨的鍋中用小火炒香（注意不要炒糊了），做花生餡的話將花生炒熟或者用烤箱烤熟，去皮。2.將炒香的黑芝......

現在很多人喜歡用中藥材來煲湯喝，五味子也是一種中藥材，具有斂肺、滋腎、生津、收汗等多種功效，那麼五味子煲湯的配方有哪些呢？五味子瘦肉湯材料：瘦肉100克，五味子10克，麥冬10克，黨蔘10克，薑片、鹽、雞粉適量。做法：1、瘦肉切成......

烏雞自古以來，一直被認爲是滋補上品。那麼，烏雞湯的功效有哪些，補虛勞、養身體效果怎麼樣呢?下面一起來看看烏雞綠豆湯的做法。烏雞湯的功效:補虛勞、養身體效果怎麼樣現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素......

冬季喝湯養生再好不過了，尤其是雞湯，雞湯的營養價值比較高，含有的營養成分也特別的豐富。那麼你知道雞湯怎麼做才更加營養嗎?雞湯的做法你知道的有哪些呢?今天小編就來推薦給你三款美味雞湯的做法，一起來看看吧。黃芪黨蔘......