進入秋季，天氣漸漸轉涼，早晚溫差大，感冒的人越來越多，醫院、門診處到處都是感冒咳嗽者，體質比較差的人就容易感冒、或者被傳染，那麼，秋季該如何預防感冒?看看下面秋季預防感冒小常識。1、空氣流通最好在早中晚各開窗通風三次......

現在到了冬季，天氣也越來越冷，很多朋友開始注意進補身體。不管何種烹飪方法，低鹽、低脂、高膳食纖維是食譜中必須遵守的原則。那麼冬季如何進補效果最好呢?下面小編給大家支支招，以下幾個飲食養生祕訣可要記住了。1.怕冷......

冬季可算是最容易長肉的一個季節，因爲在冬天人們的活動量會大大的減少，也就給脂肪創造了有利條件，腹部與腰部是脂肪最喜歡的地方，那在冬天我們如何減肚子呢?減肚子最有效的方法是什麼?今天小編就給大家一起來了解下。腹部......

夏季腸胃不好怎麼辦?夏季天氣熱，食物容易變質，如果進食不當就會引發胃腸道疾病，所以我們一定要做好胃腸道的保養。那麼夏季該如何養胃呢?下面專家給大家支招，教你如何養好腸胃，一起來看看吧。腸胃是人體吸收營養、排出廢物......

現在很多人都有大肚子的困擾，尤其是久坐族，因爲長時間坐着辦公，肚子的肥肉一層又一層，對於肚腩問題一直都很頭痛，如何收腹減肚子呢?現在不需要再擔心了，下面小編給大家分享幾個收腹小方法，日常時時照着做，讓你輕鬆甩掉肚腩贅......

體溫的正常是不分年齡段。從新生兒開始，一直到年齡大的兒童，他的正常體溫界限都是一樣的。那我們平常測體溫的方式有幾個方式，一個是測肛溫，一個是腋窩的溫度，一個是測口腔的溫度，還有一個是通過耳溫槍來測耳朵裏面的溫度，那......

冬季嘴脣乾裂怎麼辦?到了冬季，寒風刺骨，天氣乾燥，嘴脣會出現乾燥脫皮的症狀，不但又癢又難受，而且一沾水就很疼，乾燥的脣部會讓你整個人都顯得氣色不佳，那麼我們應該如何保養脣部呢?那麼下面小編就爲大家介紹下脣部保養的七個......

這輩子，陪你嚐盡酸甜苦辣的，知道是什麼嗎?牙齒。人的牙齒重要嗎?當然!沒有了牙齒，這世間的美食如何去嘗?而且要是牙壞了，肯定會痛啊。如果你牙痛過，你就應該能懂那句話”牙痛不是病，痛起要人命“了。所以，下面這些要牙齒命的......

衰老，是女人最害怕聽見的詞語。女人們總是擔心自己是不是已經老了，擔心自己的身體不如從前，俗話說：男人四十一枝花，女人四十豆腐渣，女人到了四十歲容易會有衰老，不再有青春靚麗的容顏，所以有些人就索性對於自己的容貌不在進行......

正常情況下，七個月胎兒雙頂徑7.24±0.65釐米是正常值。雙頂徑是指胎兒的頭顱橫徑大小，雙頂徑檢查是懷孕期間一種常見的胎兒情況檢查，一般七個月大的胎兒雙頂徑正常值爲7.24±0.65釐米。如果檢查後數值與正常值相差較大，則......

口臭是一種常見的健康問題，很多人以爲口臭是口腔衛生沒有做好，注意刷牙就可以了。其實有些口臭是疾病的表現，一味靠刷牙、嚼口香糖等方式，是無法解決口臭問題的。今天我們就爲大家介紹七個妙方巧去口臭。七個妙方巧去口臭......

白領表面光鮮，實則心酸，尤其是白領的工作環境使得他們有很多的生活壞習慣，那麼上班族有哪些壞習慣會危害身體呢?下面小編爲您總結上班族有哪些壞習慣，看看您佔幾種吧。1、午餐吃太飽、伏案午睡飽食容易引起記憶力下降，思維......

心臟要推動血液流動，向器官、組織提供充足的血流量，以供應氧和各種營養物質，並帶走代謝的終產物(如二氧化碳、尿素和尿酸等)，使細胞維持正常的代謝和功能。過，先天性心臟沒問題，不代表後天心臟依然會健康，有些壞習慣直接危害......

揭祕春季6大減肥運動1快走在春意初露的日子裏，快步行走健身法是個不錯的選擇。對於平常缺少鍛鍊的人來說，剛開始就練跑步可不太科學，容易對膝關節造成衝擊。快走就不同了，在空氣新鮮的郊外逛逛，既呼吸了新鮮空氣，又達到了運......

據營養專家提醒，身體的一些小變化或許預示着疾病，大家可不要忽視這些小細節，如果你出現了以下7個現象，那就表示身體有缺失某些營養，需要在食物中有意識地進行補充，下面就一起來看看。指甲上出現白點、牙齦出血、手臂上長粉......

由於現代生活節奏加快，迫使人們對飲食方法發生了很大的改變，不當的飲食方法會加速我們的死亡，使我們的壽命變短，所以大家可要警惕了，好好吃飯。下面小編就來盤點下哪些飲食方法會危害我們的壽命吧!1.進食過快：危害：加重腸胃......

如何防輻射最有效?現在的辦公室女性，每天長時間對着電腦，下班又要對着手機，這樣雙重輻射對皮膚的傷害很大，要怎樣纔能有效防輻射呢?今天，小編就向大家介紹防輻射七大祕籍，一起來看看吧。妙招1：綠茶橘子防輻射英國科學家研究......

懷孕是一件很快樂但也很艱難的事情。在這個過程中很容易嘔吐，但這通常發生在懷孕早期。那麼懷孕七個月頭暈噁心怎麼回事？懷孕七個月頭暈噁心怎麼回事懷孕七個月頭暈噁心可能是急性胃腸炎和吃不乾淨的食物，也可能是由於消......

有很多一部分女性朋友，因爲是初次當媽媽，小姐，孩子的每個月生長標準。那麼，七個月寶寶發育標準是什麼？七個月寶寶發育標準是什麼七個月大的寶寶身高一般在61.3-75.6釐米之間，同時體重也要在5.90-11.40千克之間，測量頭圍，正常......

肉鬆粥：材料：大米、肉鬆、菠菜、鹽各適量。做法：大米用水浸泡幾個小時，洗乾淨後加入適量的水，大火燒開，中小火慢慢熬成粥；菠菜用開水燙一下後切成末，與肉鬆和鹽一起放入粥內，繼續熬幾分鐘即可。豆腐羹：嫩豆腐50克，雞蛋一個，將嫩豆......