其實女性在哺乳期沒有特別說一定不能吃的東西，只是建議少吃或儘量不吃，像辛辣刺激的重口味食物、油膩食物、寒涼的食物等，這些對女性哺乳並沒有好處，當然危害也不至於那麼明顯。另外，如果哺乳女性有特別過敏的食物，這種就一......

每年8月1日～7日，是世界母乳餵養周，這是爲了紀念世界衛生組織（WHO）與聯合國兒童基金會（UNICEF），提出保護、促進與支持母乳餵養的伊諾森蒂宣言。當然，對每個新生寶寶與新手媽媽而言，哺餵母乳不是一朝一夕、一週兩週的事，遇到的挑戰......

女性在懷孕期間，會有許多食物要忌口。在懷孕期間過後，還會有一個漫長的哺乳期。哺乳期期間的飲食，生活作息也需要注意，因爲媽媽的身體會直接影響母乳，對寶寶也有一個影響。那麼哺乳期可以吃菠蘿嗎？一起來看看吧。哺乳期可以......

許多患者在手術後都會感覺身體虛弱，想通過飲食來補一補，卻不知道從何下手；手術後在飲食上有哪些禁忌，有什麼需要注意的......本期，乳腺腫瘤專家之聲就來爲大家詳細講一講，乳腺癌患者術後在飲食上需要注意些什麼？乳腺癌的飲食......

哺乳期要餵奶給寶寶喝，所以一定要提供優質的母乳，而優質的母乳除了要養成良好生活習慣外在飲食上還有哪些是需要注意的呢？哺乳期禁吃食物1、韭菜及人蔘這類食物會抑制乳汁分泌，導致母乳供給不足。2、油炸類食物這類食物不......

哺乳期一定要吃有營養的，這樣哺乳期的媽媽身體恢復的也快，寶寶也能補充到營養，兩全齊美。可是，哺乳期的食物同樣是要小心的，有的食物可是不能吃的。下面我們就來看一看哺乳期禁忌食物一覽表。哺乳期禁忌食物一覽表1.辛辣刺......

產後月子期及至半年帶養孩子的期間，哺乳媽咪要忙着擠乳或親喂寶寶，所需的營養一定要足，才能製造最滿分的母奶給寶寶喝；於此同時，媽咪是否有必須攝取的營養？該避開哪些飲食，才能不讓孩子成爲過敏兒呢？到底哺乳期怎樣攝取營養最......

很多新媽媽都是第一次做媽媽，由於經驗不足，沒有做好催奶工作，以致於在哺乳期奶水非常少，有時完全不夠小寶寶吃，那麼哺乳期婦女吃什麼能催奶，奶水會多呢？豆腐豆腐不僅是老百姓餐桌上一種最爲常見的食物，更是一種具有生津潤燥、......

哺乳期的媽媽自身營養補充均衡了，才能保證乳汁的正常分泌，繼而保證寶寶能夠健康發育，因此在飲食調理上要比懷孕期間更加重視，也需要注意更多的飲食禁忌事項。哺乳期飲食禁忌忌刺激性食物酒類：哺乳期飲酒過量，會抑制乳汁分泌......

酸梅湯在我們的生活中是很常見的一種飲品，很多人都非常喜歡喝，那麼哺乳期可以喝酸梅湯嗎？在夏天很多人都喜歡喝酸梅湯，酸酸甜甜的，非常開胃，那麼哺乳期喝酸梅湯有影響嗎？哺乳期可以喝酸梅湯嗎哺乳期慎喝酸梅湯。酸梅湯的製作......

馬齒莧是一種在農村十分常見的一種食物，它同時也是一種藥用價值較高的中藥材，很多人平時會將它做成菜品食用，那麼馬齒莧哺乳期可以吃嗎？馬齒莧哺乳期可以吃嗎可以吃，但是要少吃。從營養價值來說，馬齒莧中含有人體所需的多種......

哺乳期也就是生完孩子之後給孩子餵奶的那段時間，在這個時間裏面媽媽們一般都會吃一些比較有利於奶水分泌的東西，比如豆腐、豌豆和花生等等。那麼哺乳期可以吃韭菜嗎？接下來就爲大家介紹。哺乳期可以吃韭菜嗎韭菜是一種對......

產後給寶寶哺乳的這段時期被稱之爲哺乳期，哺乳雖然是正常的生理現象，但中醫學認爲乳汁爲血所化生，是人體之陰血，哺乳期乳汁的不斷損耗，會使女性機體處於血分相對不足的狀態，從而導致女性的體質會進入陰常不足的生理維持期。......

母乳餵養，是爲了寶寶能夠健康成長，但媽媽難免在哺乳期患上一些疾病，如果不注意服用了一些藥物，可能會讓母乳變成“藥乳”，從而危害到寶寶的身體健康。爲什麼哺乳期要謹慎用藥哺乳期用藥，很多藥物殘留會進入媽媽的母乳中，俗稱......

男人都愛巨乳，因此豐胸，也成爲女人一直以來的動力。平時可以從飲食上來入手，但你知道嗎，其實女人胸部發育的第二春就是孕期及哺乳期。那麼我們如何在這黃金期吃對，讓胸部二次發育呢？哺乳期豐胸的飲食原則1、多吃含維生素E的......

產褥期是指分娩後身體各方面恢復的一個時期，需6～8周，也就是42～56天，在這段時期，科學安排飲食，對產後身體恢復及哺乳都有重大作用。具體產褥期的飲食原則可參考下文。加強蛋白質的攝取蛋白質主要來源於魚、肉、豆、蛋、奶類等......

我有個朋友剛生完寶寶，現在正處在哺乳期，但是她特別想吃蕨菜，我有些擔心，請問哺乳期能吃蕨菜嗎？哺乳期能吃蕨菜嗎可以適量吃。蕨菜是一種美味的野菜，口感鮮嫩爽滑，其中含有澱粉、脂肪、維生素、蛋白質等多種營養成分，而且它還......

生完寶寶後，產婦面臨自身身體恢復、照顧寶寶和哺乳三大任務，這些都需要營養補充，因此，掌握飲食禁忌，科學合理地補充營養，非常重要。那麼哺乳期不能吃的食物有哪些呢？一起來了解一下吧。哺乳期不能吃的食物1.辛辣食品很多媽媽......

藏紅花是一種珍貴的中藥材，有活血化瘀，養顏美容的功效，剛生完寶寶的媽媽們就會有疑惑，剛生完寶寶還在哺乳，那藏紅花哺乳期能喝嗎？藏紅花哺乳期能喝嗎不建議服用。對於母乳餵養的嬰兒來說，生長過程中的一切營養來源均來自於母......

哺乳期需要有良好的飲食才能產出有營養的母乳，以促進寶寶的成長髮育。下面來跟新手媽咪們分享下哺乳期飲食的注意事項有哪些，讓媽媽們能夠在哺乳期吃出好氣色，也讓寶寶有營養健康的母乳喝。哺乳期飲食要點1、優質的蛋白......