一年一度的國慶長假即將到來，相信很多朋友早早地就計劃好去哪旅遊了，有些人喜歡坐火車出遊，看看沿途的風景，也是很享受，但是由於火車時間長，如果在火車不注意吃，等到了目的地，自己也被折磨得不是人了，還有什麼心情玩耍呢?所以......

孕婦感冒咳嗽爲什麼孕婦會咳個不停呢?可能的原因之一是感冒引起，所以其治療方法就如同治療一般的感冒一樣。但是千萬別自作聰明，亂服成藥(中藥、西藥都一樣)，因爲有些治療咳嗽的中藥、西藥對胎兒會有影響。要治療，一定要......

國慶長假七天，很多人都計劃出遊，出去遊玩固然是件樂事，但你要注意了，國慶出遊也要注意養生保健，衣食住行都要做好充分準備，這樣才能健康遊玩，別讓一些突發狀況掃了你興致。那麼國慶節出遊應該注意哪些事項呢?下面爲您介紹國......

對於想要外出旅遊的孕媽媽來說，何時纔是最佳時機呢?孕婦的身體狀況畢竟和一般人不太一樣，懷孕狀況很順利者，可以考慮在孕期最穩定的中期，即懷孕4~7個月時，安排合適的旅遊計劃。但如果孕婦的身體有明顯不適，如早期有出血、感......

每逢假期來臨，大家都選擇用旅遊來打發時間。但是天氣炎熱，皮膚暴曬在太陽下會造成嚴重的燒傷。防曬霜真的可以抵擋紫外線嗎?如何進行“防曬”攻略呢?18歲以前是防曬關鍵成年人的黑色素瘤大多起因於兒時所受的暴曬，6個月......

五一出遊要注意什麼五一出遊注意事項1、選擇合適的衣服五一出行到不同地方氣候天氣都各種千差萬別，有的地方可能烈日炎炎，有的地方可能白雪皚皚，天氣不同就需要準備不同的衣服，這就要求你出行前必須瞭解當地未來幾天的天......

端午節三天小長假正式開始了，大家想好如何度過了嗎?很多人在這個小長假會選擇外出旅遊，感受異地風情，那麼端午節去哪裏玩?下面小編做了給大家推薦了八個最好玩的地方，一起去看看吧!1雲南端午節出遊去麗江。麗江古城這樣的......

科學的進食也可以有效防曬：蔬菜某些蔬菜，具有很好的防曬效果，甚至比防曬霜更“耐用”，因爲它們不會被水洗掉。比如番茄，它富含抗氧化劑番茄紅素，印度營養學家表示，每天攝入16毫克番茄紅素，可將曬傷的危險係數下降40%。吃番茄......

又到五一小長假，這個時候天氣晴朗，很多人外出旅遊，爲了有個愉快的旅程，大家對飲食安全、衛生、營養不可忽視，小心病從口入，下面就一起來看看旅遊中該如何注意飲食衛生!旅遊中的飲食衛生1、預防食物中毒——不要喝......

六一兒童節即將到來，又恰逢週末，不少家長也想帶着孩子出遊，好好地放鬆一下，專家表示，出遊的過程是孩子增長知識和見識的過程，也是親子溝通的有效方式之一，但出遊時孩子的相關健康注意事項家長們一定不能放鬆，下面就一起來看看......

夏季將至，此時正是蚊蟲肆虐的季節，五一準備出遊的話更應該注意防止蚊蟲的叮咬。如何有效的防止蚊蟲叮咬呢?下面一起來了解吧。塗抹薄荷：取幾片薄荷、紫蘇或西紅柿的葉子，揉出汁塗抹於皮膚上，注意遠離嘴部。維生素B2防治：將......

進入春季，萬物復甦，春暖花開，是最適合出遊踏青的季節，漫山遍野的鮮花都在呼喚我們前往，而此時外出是有益於身心健康的。但是春遊也要注意一些保健要點，否則會適得其反。下面就來看春季出遊的7個注意事項吧，千萬不能出去玩反......

中秋小長假即將來臨，你是不是已經做好了假日的各種計劃呢?很久沒有帶父母出去旅遊了，想趁着這個假期，出去感受不同的中秋風情。可是，出門旅行，大家千萬別爲了一時痛快，造成身體不適，導致團圓夜過不好。此外，小編提醒親們，注意......

正確給寶寶防曬的方法隨着孩子皮膚的發育，6個月以後就可以使用防曬霜了。嬰幼兒專用的防曬乳一般都不含香料和染料，性質也特別溫和，並且不少產品還採用了無油配方，含有維他命E等天然成分，手感非常清爽不油膩，因此這類產品不......

出遊防曬都應注意以下幾點：儘量避免進食感光蔬菜很多人都不明白什麼是感光蔬菜，像芹菜、香菜、白蘿蔔等屬於“感光”蔬菜，這些蔬菜兼含有光敏性物質，過多食用使皮膚更容易長出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉澱的蔬菜......

即將迎來五一小長假，在小長假期間，很多人都選擇戶外旅遊、踏青。出門在外，安全、健康是第一位的。不過大家出遊時可要牢記安全小常識，這樣能讓你旅途愉快不掃興。下面專家爲您講解一些出遊時應該掌握的急救常識，希望讀者朋......

夏季出遊防暑降溫小常識夏季中暑的表現在高溫高溼或強輻射熱的氣象條件下，人們長期在戶外活動，就會導致人體體溫調節功能障礙，發生中暑。中暑是典型的氣象過敏反應。產生中暑的因素除了氣溫外，還有溼度、日照、高溫環境暴......

國慶長假馬上就要到了，很多人都會選擇在國慶長假出遊，雖然身未動，但我們的心已遠，關於旅行，我們一直在路上!不過要想有個愉快的旅途，我們在啓程之前，關於出行也有很多的注意事項，下面小編就爲大家介紹一下，希望大家能夠有一個......

五一小長假到了，很多人會選擇這個時候出遊，但是五一時候的天氣已經非常炎熱了，尤其是氣溫較高的南方，想去南方旅行的美眉們可要做好肌膚的防曬與護理工作哦!每一次外出遊玩，都是對皮膚的一次嚴峻的考驗，如果不提前做好肌膚......

進入秋季，秋高氣爽，這樣的天氣很適合戶外遊玩，不過大家在出遊時，在你享受戶外的美好時光時難免會劃傷、扭傷，甚至遭受到更厲害的肢體傷害。常見九個戶外急救指南，幫助你應對這些常見的意外事故，下面就一起來看看吧。1、啊!我......