一般情況下，一杯卡布奇諾，也就150大卡的卡路里，熱量並不是很高。但是當加入糖漿、巧克力醬、奶油等高熱量成分時，熱量會變得更高。具體分析如下：卡布奇諾是由牛奶調製而成的一款咖啡。不過大部分的咖啡熱量都是比較低的，喝......

卡布奇諾是咖啡的一個品種，喝起來口感爽滑，是很多上班族喜愛的一類飲品，那麼卡布奇諾是用什麼做的呢?卡布奇諾是用什麼做的製作冰卡布奇諾需要準備的材料有溫牛奶，咖啡，糖水以及冰塊，牛奶先放到沖泡器裏面製作成牛奶泡沫，然......

豆腐皮是煮好的豆漿最上層凝結成的一層膜曬乾後製成的一種食物，是豆製品中營養比較豐富的一類，大家在吃豆腐皮的時候有沒有了解過豆腐皮的熱量問題呢?豆腐皮的熱量是多少大卡每100克的豆腐皮的熱量爲409大卡。一張豆腐......

喜歡吃甜食的人對於各種口味的蛋糕一般是沒有什麼抗拒力的，但是在吃蛋糕的時候，很多人不得不考慮它的卡路里，畢竟甜食發胖，這是衆所周知的，那麼蛋糕的熱量是多少大卡呢?蛋糕的熱量是多少大卡每100克的蛋糕所含有的熱量爲34......

年糕是由糯米制作而成的一種點心，可以用來做炒年糕，也可以下入火鍋中燙食，味道都很不錯，那麼在吃年糕的時候，大家有沒有了解過年糕的熱量是多少大卡呢?年糕的熱量是多少大卡每100克的年糕所含有的熱量爲154大卡，而通常吃的......

菠蘿切成片，放入鹽水中浸泡片刻，再放入冰箱裏冰一下，吃起來非常爽口，而且可以補充一些身體所需的營養元素，但是有的減肥人羣在吃菠蘿的時候也會考慮，菠蘿的熱量是多少大卡這個問題。菠蘿的熱量是多少大卡每100克的菠蘿所含......

減肥是一年四季都無法避免的話題，尤其是現在人們飲食標準的提升，很多人都有肥胖的困擾，因此市面上出現了很多的健康減肥食物，如奇亞籽，在歐美等國家十分流行，但國內大部分並不清楚其減肥原理以及熱量等數據，下面就來具體說說......

天氣炎熱的夏天，吃上一點冷麪，不失爲消暑解膩的好選擇，冷麪製作起來也比較簡單，但是也有人想了解，一碗冷麪的熱量是多少卡呢?一碗冷麪的熱量是多少卡每100克的冷麪所含有的熱量爲102大卡，這個數值當然只是一個大概的，因爲冷......

每天適量喝咖啡不但不影響健康，反倒對心血管有一定的保護作用，適量飲用咖啡可降低冠心病、腦卒中風險，還能促進健康和減肥。卡布奇諾咖啡苦嗎卡布奇諾苦，但也沒有美式咖啡苦。卡布奇諾有很多的奶泡，味道也不太苦，普通的咖啡......

腸粉是廣東地區的一種特色早餐，它是用麪粉皮裹上雞蛋，蝦仁，瘦肉一類的食材，蒸熟後切成長條形，淋上醬汁做成的一種食物。大家在吃腸粉的時候，有沒有了解過腸粉的熱量問題呢?腸粉的熱量是多少大卡每100克的腸粉所含有的熱量大......

我們平時吃的排骨比較多的是豬排骨，無論是燉湯，還是紅燒，或是做糖醋排骨，都是非常美味的，但是對於減肥人羣來說，他們也會擔心吃排骨發胖，那麼排骨的熱量是多少大卡呢?排骨的熱量是多少大卡每100克的排骨所含有的熱量爲278大......

紅糖水是女性經期調理的常備品，適量的飲用能很好的促進血液循環，那麼喝紅糖水的時候，大家有沒有留意過，紅糖的熱量是多少大卡呢?紅糖的熱量是多少大卡每100克的紅糖所含有的熱量大約爲389大卡，需要慢跑58分鐘才能將這些熱......

雞肉的脂肪比較低，也是很多人喜歡吃的一種肉類，雞除了可以清蒸燉湯之外，還可以做燒雞來當下酒菜，那麼燒雞的熱量是多少大卡呢?燒雞的熱量是多少大卡每100克的燒雞所含有的熱量爲167大卡，一塊燒雞大約爲30克，因此其所含有的......

很多上班族早上來不及在家吃早飯，就會選擇在買上兩根油條來當早餐。但是這種食物由於是油炸的，不少減肥族也會擔心，油條的熱量是多少大卡呢?油條的熱量是多少大卡每100克的油條所含有的熱量爲386大卡，一根油條大約是70克，......

奇亞籽是是薄荷類植物芡歐鼠尾草的種子，是現在非常火的一種食物，那奇亞籽的熱量到底高不高呢？奇亞籽的熱量奇亞籽的熱量比較的高，每100g的奇亞籽當中大約含有500大卡以上的熱量。除此之外，奇亞籽當中還含有豐富的碳水化合......

紅酒是葡萄釀製而成，味道香醇，而且有很好的美容，助眠效果，所以很受女性朋友歡迎，但是大家在喝紅酒的時候，要沒有關注過，紅酒的熱量是多少大卡呢?紅酒的熱量是多少大卡每100克的紅酒所含有的熱量爲96大卡，需要我們散步66分鐘才......

小麥雖然我們平時吃的都比較少，但是大家對它都不會陌生，這也是一種很健康的粗糧，那麼小麥的熱量是多少大卡呢?小麥的熱量是多少大卡每100克的小麥所含有的熱量爲317大卡，需要我們打籃球56.8分鐘才能消耗掉。其中，100克的小......

黃桃甘甜多汁，果肉中富含維生素和纖維素，具有美容養顏、潤腸通便等功效，人們常用黃桃製作罐頭，那麼，黃桃熱量高嗎？一個黃桃的熱量是多少大卡呢？黃桃甘甜多汁，果肉中富含維生素和纖維素，具有美容養顏、潤腸通便等功效，人們常用黃......

榴蓮這種水果，喜歡它的人慾罷不能，討厭它的人則對它敬而遠之，其實它是一種營養非常豐富的水果，那麼榴蓮的熱量高不高?是多少大卡呢?榴蓮的熱量是多少大卡每100克的榴蓮的熱量爲147大卡，一瓣帶皮的榴蓮可食用部分爲74克，所含......

很多人聽說奇亞籽有減肥的作用，就都跑去買了一袋奇亞籽回來，但其實奇亞籽的熱量並不低，那奇亞籽的熱量是多少大卡呢？奇亞籽的熱量是多少大卡436大卡。每100克奇亞籽的熱量大約爲436大卡左右，其中含有纖維素34.4克，脂肪30.7......