有一些營養學家和社會學家，呼籲減肥一定要適度，不能過度，以免影響健康，造成危害最好，通過飲食和運動等天然方法減肥。可是現實中許多公認的減肥食物實際上會刺激食慾更加不利於減肥，下面一起來看看傳說中的減肥聖品藏着怎樣......

增肥是增加身體組織的脂肪比例，而增重除了要增加脂肪，還要促進肌肉組織的成長。據教練鄒彪介紹，人體的重量，大致上來自於骨骼、肌肉、脂肪、水分以及其它內臟器官。體重過輕除了和遺傳因素有關外，還有可能是因爲情緒變化受......

雙肺紋理增重，泛指由肺動脈、肺靜脈、支氣管及淋巴管組成的從肺門向肺野外圍延伸的放射條狀陰影的數目增多、增粗、分佈密集。臨牀症狀有咳嗽、咳痰、發熱、呼吸急促等。那麼，雙肺紋理增重是怎麼回事呢？接下來就爲大家解......

一、榴蓮聞起來味道怪怪的榴蓮，追隨者可是不少的。100g的榴蓮裏面含有熱量有147大卡，而一碗米飯的熱量不過才116大卡。而且榴蓮裏的碳水化合物和脂肪含量非常的高。雖然它的營養價值同樣很高，但是對於近期在瘦身的人來說......

雖說這個世界上胖子很多，但是瘦子也不少，當胖的人還在糾結吃什麼都會胖的時候，瘦的人則會鬱悶自己吃什麼都不長肉，下面就來介紹一下瘦的人怎麼增重最有效果。調理脾胃功能消瘦者脾胃功能多半不會很好，會有一定程度的食慾不......

1.三文魚：6盎司（170克）的三文魚提供34克蛋白質，4克歐米伽-3脂肪酸，一種降低腫痛幫助肌肉修復的健康脂肪，並且它可以幫助抑制皮質醇。（皮質醇水平下降，睾丸酮素的水平就會逐漸升高，幫助肌肉增長。）富含歐米伽-3脂肪酸的飲食還可......

懷孕不管對於女性自己還是對一個家庭來說都是一件非常高興的事情，所以孕媽媽懷孕期間會被萬千寵愛包圍，這裏面就包含了飲食方面的豐富。這個過程中孕媽媽的體重很容易失控，那麼，孕期增重標準是怎樣的呢？下面我們就一起來了......

超標的體重可是會對身體很不好的哦，特別是你一上了年紀的話，肥胖會出現很多身體內部的毛病的哦，嚴重的話可能還會對生命造成威脅的哦看，如果不注意這五個易發胖時期到底會有怎麼樣的影響和後果呢?下面就一起來看看。據統......

據英國《每日郵報》10月3日報道，美國丹佛市29歲的女子加比瓊斯(GabiJones)的體重已經達到600磅(約合544斤)了，大概是平常同齡女子的四倍，但她仍然在試圖讓自己增重。她自稱，從她體重250磅(約合226斤)時就開始故意讓自己長......

木耳是一種營養豐富的食材，味道鮮美，口感清爽，很多人都喜歡用黑木耳來烹飪美食，涼拌、小炒怎麼做都好吃。DV現場暗訪調查組經過長達數月的調查發現，在廣東東莞、中山等地，黑木耳生產、零售環節暗藏玄機，裏面加的劇毒物質可能......

12家藥企涉案被查亳州藥企“涉染”始末“12家涉案企業的相關涉嫌違法行爲還在調查之中，這些企業目前還在停產。”10月16日，安徽省食品藥品監督管理局(下稱“安徽藥監局”)副局長宣慶生迴應《中國經濟週刊》的採訪。9月8......

避孕藥是一種補救措施，在避孕失敗或者沒有采用避孕的情況下，事後爲了避免出現意外懷孕可口服避孕藥。在日常生活中我們都知道，吃了一些有激素的藥是會讓身體長胖的，而避孕藥裏也含有激素，而且還會使女性體內的激素產生混亂......

爲因太瘦而煩惱的女性介紹一些健胃整腸、能產生活力的簡單體操。1)早上醒來時，保持仰臥姿勢，兩腿伸直，然後深深地吸一口氣將兩膝屈起，使大腿緊靠腹部，可用雙手抱大腿使它更緊貼腹部。呼吸數秒後，慢慢將兩腿放鬆，呼氣，恢復原狀......

隨着近年來健身風氣盛行，網絡的普及後，知識觀念也更容易取得。這篇文章要來介紹爲什麼要增重、怎麼健康的增重的方法。人體過瘦的危險以及壞處過胖是現在的文明病，過久的坐在學校課桌椅、辦公椅等等導致運動不足，情緒壓力......

女性懷孕期間會因腹中胎兒發育長大，體重也會出現明顯變化，尤其孕期所攝入的營養物質較多，自身的體重也會出現明顯增長，但是孕期過度肥胖會影響身體健康。那麼，孕期增重多少合適呢？下面就一起來看看吧。孕期增重多少合適女性......

對於瘦人增重來說，訓練只是藥引子，飲食是迴避不了的，瘦子健身要練出肌肉除了訓練還要有各方面要求。重量訓練和有氧運動想要增重，一定要適當做一些運動，這樣我們體能消耗大，自然也需要更多養分，有助於營養物質的吸收。那麼我......

很多孕婦爲了生個大胖小子，都會在孕期把營養補得足足的，以免孩子出生營養不良。但是又常常出現孕婦超重而影響生產的情況。那麼懷孕增重多少算正常量呢？懷孕增加多少體重正常女性懷孕期間增加20—25斤體重算正常。一般孕......

人有兩種極端，一種是太胖，想要瘦身；而另外一種恰恰相反，太瘦想要的是如何增重。這兩種狀況雖然都在我們的生活中出現，那麼怎麼才能快速增重？吃你所喜愛的食物因爲大家現在要增重，根據上面所講的，大家需要增加自己的胃口。這個......

妊娠期間你應該要增加適當的體重，這樣才能確保寶寶的重量足夠、發展成熟。如果你發現胎兒的重量不足，你需要增加攝取額外的熱量，你可以多吃水果、健康脂肪、蛋白質、健康碳水化合物等來增加重量。如何健康增加胎兒的重量......

1.飲水不足美眉們應該保證每天的飲水量，這樣不但對於肌膚好，同時還可以保證燃燒脂肪，如果身體處於缺水的狀態，也可是身體發胖。正常情況下，應該保證每天喝八杯水的量。2.活動時間少在辦公室上班的美眉們，每日長時間坐在辦公......