小寒是第二十三個節氣，在1月5-7日之間，太陽位於黃經285°。對於中國而言，小寒標誌着開始進入一年中最寒冷的日子。根據中國的氣象資料，小寒是氣溫是最低的的節氣，只有少數年份的大寒氣溫低於小寒的。那麼小寒節氣如何養......

脾丸是由多種中藥材製成的中成藥，具有健脾溫中，理氣止瀉的作用，可以治療因脾虛而引起的腸胃虛寒，食慾不振，面色萎黃，腹瀉，嚴重消化不良等症狀很有效果。但是患者在服藥治療期間不能吃生冷，油膩，辛辣刺激性食物，容易加重病情或影......

夏季天氣炎熱，易上火，這個季節靜心調養脾肺很重要，那麼都怎麼補脾益肺，夏季滋補降火十種補脾益肺藥，詳細如下，那麼我們該怎麼辦呢，下面小編就爲大家詳細介紹下。一、西紅柿西紅柿一年四季都可見，營養也很豐富，它同樣也是清熱解......

健脾益腸丸是臨牀上治療消化系統疾病的一類中成藥，在臨牀應用比較廣泛。主要成分爲黃芪、砂仁、白芍、當歸、肉桂、延胡索、木香、黨蔘等藥物。那麼補脾益腸丸的功效與作用有哪些呢？接下來就給大家介紹一下。補脾益腸丸......

脾對食物的消化和吸收起着十分重要的作用，脾虛嚴重的還會出現嘔吐、腹瀉、水腫、出血等症狀，那麼脾虛吃什麼好呢?有哪些食物可以補脾?今天就來給大家介紹補脾的食物。粳米粳米性平，味甘，有補脾益氣之功，雖專主脾胃，而五臟生......

現在越來越多的人注重飲食的健康，藥膳飲食也越來越引起人們的重視。大家知道藥膳對大家的功效與作用嗎？知道藥膳有哪些食譜嗎？那麼，讓小編來告訴你什麼是最有營養的藥膳飲食，一起來看看吧。1、參苓健脾補益湯成份黨蔘8.3g，......

補益總少不了食物，對於補益脾腎來說，我們平時常作爲零食的乾果就能起到不錯的效果。乾果有很多，我們常見的補益脾腎的乾果有核桃、栗子、松子、開心果等。核桃一提到核桃，大家很快會想到它補腦健腦的功效，並且核桃想來還被......

清炒蠶豆原料：鮮蠶豆500克調味料：油40克，碎蔥少許，糖、鹽、味精各1小匙。做法：1.將油燒至八分熱，放一些碎蔥，然後將蠶豆下鍋翻炒。炒時火頭要大，使蠶豆充分受熱。2.加水燜煮，一般來說，水量需與蠶豆持平。爲保持蠶豆的青綠，嫩蠶豆......

這個季節是吃蓮藕的好時機吃蓮藕有很多種方法，不管是在涼拌汁裏還是在湯裏煮藕健脾開胃，益血養心廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科藍森麟教授推薦了一種“蓮花山蘑菇板栗雙腳湯”，特別適合現在飲用，具有抗秋燥的功效。配料......

脾氣虛，導致脾胃受納，運化功能失常，人體就容易出現腹脹納呆，食後脹甚，泄瀉，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言等症狀，人在出現這類症狀的時候，應該分清病因，對症調養，那麼補脾益氣的中藥有哪些呢？芡實補脾止瀉芡實別名雞頭米，雞頭，刺蓮蓬頭......

秋季氣候變化無常，是感冒、咳嗽等疾病的高發季。所以在秋季要補肺、脾、腎。今天小編就給大家介紹幾款秋季補益的養生藥膳!一、冰糖蓮子羹。去心蓮子50克，加適量水燜酥，用冰糖調味，水澱粉勾芡成羹食用。利於婦女體虛下白......

今天，小編就給大家講講芡實的功效與作用，很多人都知道芡實是什麼，卻不知道芡實的功效和作用是什麼，也不知道芡實應該怎樣食用，下面小編就給大家介紹一下芡實的8大功效作用以及芡實的食用方法。芡實芡實被譽爲“水中人蔘”，......

冬季進補這是人人都知道的常識，如果你吃的再多再好身體吸收不了那就如同白吃了一般，想讓你吃的滋補食物都被腸胃吸收那就要保證你的脾胃健康，生活中健脾的食物有哪些?冬季如何補脾益胃?不妨多吃豆類食品。下面小編給大家......

菠菜富含有豐富的維生素、鈣質以及一定量的微量元素鐵，能及時供給人體所需的營養物質。那麼菠菜如何吃才更利健康呢?下面小編介紹五種菠菜的養生食譜，一起來看看吧。1、菠菜粥：菠菜、大棗各50克，粳米100克。將粳米、大棗......

脾對食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛。脾虛嚴重的還會出現嘔吐、腹瀉、水腫、出血等症狀，那麼脾虛吃什麼好呢？今天小編就來給大家介紹一下。脾虛吃什麼食物補最快1.粳米......

方中紅棗補脾益胃，和解百藥;番茄性味甘酸微寒，涼血平肝;牛肉性味甘平，能補脾胃，益氣血，強筋骨。全方補氣益血，健脾消食，養肝補脾，對慢性肝炎氣虛血弱者有輔助治療作用。材料:紅棗15枚，鮮番茄250克，牛肉100克，油、鹽、糖少許。做......

脾對食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛。脾虛嚴重的還會出現嘔吐、腹瀉、水腫、出血等症狀，那麼脾虛吃什麼好呢?有哪些食物可以補脾?今天就來給大家介紹補脾的食物。粳米......

夏天要注意養脾,一是脾位於人體中部,按中醫學所劃分的季節,長夏正是一度之中、人與自然相配,有“脾是長夏”之說。二是夏天人體消耗較大,需要加強脾的“工作”。三是人們在夏天多食冷飲和瓜果,而生冷食品易傷脾腎造成......

氣虛之體的主要表現爲：少氣懶言、易出汗，頭暈心悸、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、食慾不振、面色萎黃，虛熱自汗，子宮下垂，脫肛，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，氣虛爲功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣。氣虛進一步發展，即爲陽......

中醫認爲，人的脾胃爲後天之本。人體的所有營養都來源於脾胃。脾主運化、升清、統血。所謂運化，是指脾對營養物質的消化、吸收和運輸的功能，升清是指脾將營養精化部分上輸於心而轉輸到全身，統血是指脾有生血的功能。若脾失......