大姨媽指的是月經。經期不宜做的劇烈運動有游泳、跳繩、搖呼拉圈、仰臥起坐、俯臥撐、前後空翻、踢足球或打籃球等，經期可以做快步走、瑜珈等運動。女性經期劇烈運動，可能導致經血從子宮腔迴流到盆腔，隨經血流動的子宮內......

大姨媽指的是月經。經期不宜做的劇烈運動有游泳、跳繩、搖呼拉圈、仰臥起坐、俯臥撐、前後空翻、踢足球或打籃球等，經期可以做快步走、瑜珈等運動。女性經期劇烈運動，可能導致經血從子宮腔迴流到盆腔，隨經血流動的子宮內......

角膜炎是一種相對有害的傳染性眼病，如果不注意治療，可能導致角膜穿孔和其他眼部併發症，如前極白內障和虹膜脫垂。那麼角膜炎可以劇烈運動嗎？角膜炎可以劇烈運動嗎角膜炎可以劇烈運動。如果患有角膜炎，想做一些運動，通常可以......

生理期，女性還是要多休息的，過於運動對身體是沒有好處的。很多女性都不知道該如何對自己的身體負責，其實，過於運動不僅會很傷身體，而且自己也吃不消。也有女性朋友在來月經的時候就不想做任何的運動，就想躺着，其實經期適量的......

對於心肌炎患者來說，由於臨牀條件非常不同，他們需要在臨牀醫生的指導和監測下進行專業的運動康復評估，然後選擇自己的運動模式。患者應該根據自己的情況一步一步地進行，但有些患者覺得自己的身體並不嚴重，希望通過大量鍛鍊......

我們經常會聽到教練或者醫生給建議，儘量避免劇烈運動，那麼究竟什麼是劇烈運動呢？什麼運動屬於劇烈運動通常我們會認爲短跑、拳擊這類運動屬於劇烈運動，因爲動作劇烈，對抗激烈，其實劇烈運動更準確的判斷應該是從心率水平進行......

劇烈運動後通常不能喝酒。劇烈運動後血液循環加快，新陳代謝速度也會變得很快。如果在此時飲酒，會對身體造成比較大的危害，比如酒精刺激腎臟產生尿液，加速體內水分丟失，有可能形成脫水，導致電解質紊亂。胃腸道在酒精的刺激下......

劇烈運動後注意事項常見的有逐漸休息、不可立即進食、及時拉伸等。1、逐漸休息劇烈運動後注意不可立即停下休息，需要通過逐漸縮小運動量、減緩運動幅度、放慢運動動作等方式，使身體慢慢平靜下來。因爲劇烈運動後突然停......

隨着社會的發展，人們的工作壓力越來越大。再加上長期不規律的飲食、睡眠、飲酒、吸菸和年齡增長，許多人患有高血壓。這種疾病的主要症狀是頭暈，高血壓患者無法控制情緒，容易易怒，那麼高血壓能劇烈運動嗎？高血壓能劇烈運動嗎......

適當的做運動有利於身體健康，但是卻不是每一個人都適合做激烈的運動，那麼哪些人不適合劇烈運動？下面就讓我們一起過來看一看吧。哪些人不適合劇烈運動1、軟筋體質的人每個人的筋骨軟鬆程度,先天就有不同;許多人看到擁有......

癲癇是一種陌生並且熟悉的疾病，許多人羣認爲癲癇非常遙遠，但實際上在生活之中，各種因素均可能會引起癲癇發作，很多患者僅僅是由於氣候的突然變化或者突發性的精神刺激，便出現了癲癇的問題。那麼，癲癇病可以劇烈運動嗎？下面就......

大姨媽是指月經，月經剛結束劇烈運動一般可能會出現流血時間長的情況，也可能會導致感染的症狀，或者出現機體重要器官供氧不足。1、流血時間長：在大姨媽剛結束後，子宮還沒有完全恢復，如果做劇烈的運動會導致出現再次出血，引起......

月經俗稱大姨媽，正常情況下，每個月都會造訪一次。處於月經期間的女性朋友身體都非常虛弱，這時候的她們需要注意的事項比較多。那麼經期可以劇烈運動嗎，接下來就爲大家解答這個問題。經期可以劇烈運動嗎經期不可以劇烈運動......

月經，是女性特有的生理狀況。而中月經期間，我們需要注意的事項非常多，那麼"姨媽"到來，我們到底該怎麼做呢？儘管你是女人，對月經再熟悉不過了。但我相信，依然會有很多事情是你沒注意的。下面，就一起重新瞭解下吧。1、注意營養......

有些人在經過劇烈的運動如跑步啊健身啊等情況後發生耳鳴症狀，真的讓人不舒服,還有很多人差點以爲自己聾了，那麼劇烈運動後耳鳴怎麼辦？劇烈運動後耳鳴怎麼辦因爲運動後心跳加快，耳朵附近的血管湍流增大，產生脈搏性耳鳴。此......

流產，發生於妊娠12周前者稱早期流產；發生在妊娠12周至不足28周者稱晚期流產。流產，又分爲自然流產和人工流產；自然流產的發病率佔全部妊娠的15%左右，多數爲早期流產；還有兩種特別流產類型，稽留流產和習慣性流產。那麼，哪一種......

對於心肌炎患者來說，由於臨牀條件非常不同，需要在臨牀醫生的指導和監測下進行專業的運動康復評估，然後選擇自己的運動模式。患者應該一步一步地遵循自己的情況，但有些患者覺得自己的身體並不嚴重。那麼心肌炎可以劇烈運動......

闌尾在人體內處於尷尬的位置。令人尷尬的原因是闌尾是每個人體的一部分，但它在人體內不起任何作用。闌尾的形狀類似於蚯蚓，每個人的長度都不一樣。短闌尾只有兩釐米長，但長闌尾有二十多釐米長。那麼闌尾炎能不能劇烈運動......

劇烈運動後全身疼可能是生理因素導致的，也可能是病理因素導致的，如類風溼關節炎、偏癱等。具體分析如下：一、生理因素在進行劇烈運動期間，機體葡萄糖在代謝過程中會產生乳酸，當乳酸堆積量過多時，便可能出現全身疼的症狀，可以......

哮喘是臨牀上常見的疾病，由於其易復發，許多人感到頭痛。目前，引起人類哮喘的原因有很多，如劇烈運動。因此，許多患有此病的人不知道他們是否可以在日常生活中繼續鍛鍊。那麼哮喘可以劇烈運動嗎？哮喘可以劇烈運動嗎哮喘不可以......