俗話說：“牛有牛黃，羊有羊寶。”作爲中醫藥的珍貴藥引，羊寶這種可遇不可求的東西，不是誰都能見到，而四川綿陽三臺縣塔山鎮一家羊肉鋪老闆陳勇就撞了大運，他殺羊時意外地從羊胃裏裏取出了6顆羊寶。據悉，這幾顆寶貝價值連城，最......

洋蔥原本是產於中亞以及西亞，現在在中國的南北各地都有種植，洋蔥裏面含有豐富的鉀元素以及維生素c還有葉酸等一些營養元素，洋蔥有着非常好的殺菌消炎以及提神健體，還有去痰利尿的功能。天天吃洋蔥有什麼功效？促進消化這是......

人走路都是向前行，“倒行”俗稱“退着走”，與“倒立”、“爬行”、“赤腳”、“飢餓”、“長嘯”、“冷水浴”等一樣，都屬反常態行爲。倒行有什麼好處倒着走不僅能起到一般的健身作用，同時，在特定的情況下對人體的不同器官......

民間有句老話“百練走爲先”。長期徒步對於整個的心、肺功能都有很大的鍛鍊作用，而且走路的時候需要消耗熱量，那麼對於消耗體內多餘的脂肪，和促進肌肉的發育，以及增加韌帶的強度都有好處。增加記憶力隨着年齡的增長，人的記......

痛風是一種代謝性疾病，由於血液中尿酸增高，沉積於關節處引起關節炎，長久可形成痛風石。艾灸可以促進局部的血液循環，加速尿酸的排出，因些艾灸可以治療痛風。主要以痛點和腫脹的部位作爲施灸的重點，同時加上中脘、神厥、關元......

紅棗裏有我們人體所需要的維生素,可以改善我們的肌膚,緩解臉色的暗黃。那麼吃大棗應注意什麼？吃大棗應注意什麼一:不宜和黃瓜或蘿蔔一起食用蘿蔔會有抗熱血酸酶,黃瓜含有維生素分解酶,這兩種成分都是紅棗的剋星,都會破......

巧克力不但口感細膩甜美，而且還具有一股濃郁的香氣。很多女性朋友最喜歡吃，心情不好吃一兩粒巧克力，能讓我們的心情瞬間好轉。但是你不知道，巧克力對男性朋友也是很多好處的。那男性朋友常吃巧克力有哪些好處呢？下面爲你介......

在做有氧運動的時候，全身肌肉都處於有氧呼吸的環境中，所以一般來說，有氧運動具有持續時間長，強度適中，有規律的特點，並且難度低，適合大衆，下面就來看看有氧運動對身體的益處。對心肺的保健功效由於運動中所耗的能量都由有氧呼......

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葡萄的營養價值在水果類中是數一數二的，而且它的口感也是非常清甜可口的，所以葡萄一直都被人們譽爲水果上品。那麼葡萄是酸性還是鹼性呢？一起來了解一下吧。葡萄是酸性還是鹼性葡萄是鹼性水果，葡萄中的營養攝入人體以後，會......

苦丁茶屬於一種冬青科，是一種常飲茶品，相信大家對它已經非常熟悉了，平時生活中絕大多數人都有聽過或者是見過喝過苦丁茶吧，因爲苦丁茶它的功效與作用在我們日常生活中可以起到一個很重要的作用。下面我們就來具體看看苦丁......

在中國，有一種蔬菜是一年四季都能種植的，這種蔬菜非常有營養，可當蔬菜烹飪，也可當水果生食，幾乎每家都會買它。它就是生活中常見的蘿蔔。好的蘿蔔含水量高、甜脆可口。但是，很多人吃蘿蔔，都習慣把蘿蔔皮削掉，這樣實在太可惜了......

黑莓是夏天的標誌。在溫暖的幾個月裏,你可以在農貿市場找到黑莓。但是這些全明星漿果可以(而且應該!)一年四季都可以享受,只要在雜貨店的冷藏室裏找就行了。你的身體會感謝你,因爲黑莓的營養價值令人印象深刻。這裏有......

腐乳，它被稱爲“中國奶酪”，有益健康。腐乳，是由豆腐經過特定黴菌發酵後，再用鹽和各式香料醃製而成的發酵豆製品，更是被外國人稱之爲“中國奶酪”。腐乳是我國流傳數千年的民間美食。許多人喜歡清晨，就着腐乳，喝一碗白粥。但......

角瓜子，是我們日常生活當中常見的一種零食，而角瓜子不光是一種用來解饞零食，它還有其他的功效；那麼，角瓜子的功效與作用好處益處？角瓜子的功效與作用好處益處角瓜子富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、胡蘿蔔素、食物纖維素、核......

核心提示：我們都知道，在進食的時候多進行咀嚼對於腸胃消化有很大的益處，但你或許不知道，咀嚼其實也是能延緩衰老，對於大腦也有起到保健作用。國外的最新一項研究就揭示了這樣的結果，咀嚼能提升老年人對外界的各類刺激的感知......

夏天，我們很多人喜歡飲用蘇打水，但是卻很少有人知道蘇打水到底是什麼，飲用蘇打水又有哪些好處，蘇打水在我們日常生活中可以經常的見到，那麼蘇打水有哪些好處呢?下面就給大家介紹一下吧。蘇打水可緩解痛風在臨牀中，內分泌科......

1.飲食平衡在日常的飲食生活中，平衡是抗疲勞的關鍵，在平衡的基礎上還應該保證營養的全面性，這樣才能避免營養不良引起的身體虛弱。因此白領在日常的飲食中應該要遵守原則：每餐一個水果；每天兩次蔬菜；食用含有澱粉的食物但不......

說道大蔥，也許很多人第一反映就是想起它的氣味沖鼻、吃起來辛辣的感覺吧。其實知道嗎？大蔥也有很多對身體健康有益的作用呢，比如抑菌、增加食慾、舒張血管等作用。那麼就讓我們一起來看看吧。好處1：壯陽蔥的好處，不得不說......

一提起冬季養生，相信很多人都會選擇吃白蘿蔔。白蘿蔔被人們稱爲“小人蔘”，可見它的營養價值有多高。冬季正是吃白蘿蔔的好時候，便宜又養生，無論生吃還是熟吃都可以。下面就給大家詳細的介紹一下吃白蘿蔔的好處和一些吃法......