如今，防癌成爲了人人都關心的話題，但怎樣才能最有效地將“致癌分子”擋在我們的身體外呢？引發癌症的因素中，飲食、吸菸和運動等生活方式因素的比重佔到20%~40%。那麼什麼樣的飲食習慣容易患癌？人們又該如何發現和預防癌症......

每個人都知道癌症的發生都是自己不良的生活習慣與飲食習慣所導致的，其中飲食習慣佔了絕大比例，所以防癌就要從我們的飲食抓起，那麼什麼樣的飲食習慣容易導致癌症呢?日常中怎樣預防癌症的發生?飲食習慣小常識有哪些?與小......

在我國痛風發病率非常高，目前我國痛風患者已經超過8000萬，而且痛風與飲食有密切的關係，如糖尿病一樣，痛風是代謝性疾病，不規律的生活習慣以及飲食對於痛風起到至關重要的因素。一、目的在於降尿酸的飲食;除了避免攝入一些......

俗話說，胃病是吃出來的，今天就給大家普及一下，哪些飲食習慣傷胃，最好早點放棄。常吃剩菜剩飯剩菜，生活中多是指“隔夜”菜，經過長時間放置，剩菜裏易滋生很多細菌，會降低胃自身防禦能力。研究發現，剩飯重新加熱後再吃會難以消化......

清晨剛醒來，下午三四點，夜晚睡覺前……每天總有幾個時刻會感覺飢腸轆轆，你是選擇扛着還是覓食充飢？空腹吃水果易結石水果含有大量有機酸，空腹吃會刺激腸胃。山楂、柿子、柑橘等含鞣酸較多的水果尤其不要飯前吃，空腹吃這類水......

自古以來，人們都希望自己能長壽，長壽老人的健康祕籍在於飲食，在飲食方面多下點功夫，健康的身體就是這麼吃出來，今天就跟小編一起來看看長壽老人都有什麼長壽祕訣吧!一、喜歡喝粥從飲食習慣看長壽老人無一不喜歡喝粥。著名......

健康長壽到底怎麼養成呢/其實，對於長壽的老人來說，也不是每天吃得多好多健康了，很多時候，我們都是需要好好地學習一下人家的飲食習慣了，長壽的老人越來越多，你知道有哪些祕訣可以幫助長壽嗎?下面就一起來看下支招的方法。健......

腎臟是通過排泄代謝廢物，調節體液，分泌內分泌激素，以維持體內內環境穩定，使新陳代謝正常進行。腎虧或腎氣過早衰退的人，可呈現內分泌功能紊亂，免疫功能低下，並可影向其它臟腑器官的生理機能，導致早衰。要想腎精充盛、腎氣健旺......

女性白領階層由於工作的原因,壓力會很大,加班熬夜到很晚都是有可能的,對於飲食當然就不怎麼在乎裏,直接對付對付就過去了,長久以往會嚴重的影響胃部的健康,女人是個不愛運動的動物,這是很多女人的習慣,不喜歡外出跑步......

如何治療糖尿病是很多糖友非常關注的問題。大家都知道，除了藥物治療外，飲食在一定程度上也能起到輔助治療的作用。那麼糖尿病患者在飲食有哪些誤區呢？一起來看看吧。對於糖尿病患者來說，飲食在控糖治療上起到很大的作用，但......

生活中有很多糖尿病的患者，糖尿病是一組以高血糖爲特徵的代謝性疾病。那麼糖尿病怎樣飲食？糖尿病怎樣飲食糖尿病患者飲食的總原則是飲食定量。如果飲食定量好的話，糖尿病患者的血糖水平基本上不會有太大的變動。飲食和定......

十個飲食習慣1、用涼開水泡紅茶。美國農業部最近研究發現，與青菜或胡蘿蔔相比，紅茶中含有更多的抗氧化物質，可以有效幫你抵抗皺紋和癌症的侵擾。日本最新研究顯示，每天喝兩杯以上紅茶的人，遭遇流感病毒侵襲的機率要比不喝......

小暑是中國二十四節氣中的一個節氣，標誌着夏季的開始。在小暑期間，氣溫逐漸升高，天氣炎熱，人們的飲食習慣也會發生一些變化。那麼小暑期間的飲食習慣有哪些呢？多食清淡涼爽的食物小暑時節，氣溫升高，人們容易出現食慾不振、口......

在運動後，很多人會選擇喝水或喝運動飲料，喝水雖然可以適當的補充身體所需的水分，但是卻不夠營養，而運動飲料也並不是所有的運動者都適合喝的，我們要在飲食上多加註意，以幫助消除疲勞。如果汁、粥、湯及水分較多的水果和蔬菜......

一、及早使孩子養成良好的進食習慣比如定時、定量，可以明確地告訴孩子，這頓不吃好，過了時間就沒得吃，直至下一頓才能吃，這期間除了可以喝水外，零食是絕對不能吃的，無論孩子說自己有多餓，以此強迫他形成良好的進食習慣，絕對不能......

壞習慣不能有！這些飲食習慣會傷害皮膚1、高蛋白，低碳水化合物主義者對抗鬆弛，可以從減少白麪包，麪食和精製糖的攝入還會抑制壓力荷爾蒙考的索的分泌等方面考慮，減少壓力的產生。這正正貼合了低碳水化合物者的主旨。然而，高......

吃飯也是一門學問,如果不好好吃飯,吃的太多,吃得太少,吃的太快等等都會造成胃的傷害。還有很多人因爲工作吃法都是匆匆忙忙,這樣也會傷胃。很多人聚餐就開始胡吃海喝,大口的喝着啤酒,大口的吃着那些辛辣油膩的菜,想想......

肯定有人會疑惑，飲食怎麼會導致皮膚過敏呢？飲食跟皮膚過敏有什麼關係呢？其實不然，飲食與皮膚過敏有個密切的關係。常見的皮膚過敏可能是物體導致，也可以的潮溼導致，但是其實飲食不當也是導致嚴重的皮膚過敏，更有甚者會導致身......

造成男性不孕不育的原因有很多種，飲食就是其中一種，而對於男性朋友們來說，傳宗接代孕育下一代，是每個男人的使命和責任，但是隨着近些年來，不孕不育的男性人數與日俱增，很多男性朋友都受到不孕不育的困擾，那麼在日常生活中哪些......

腎不好怎麼辦？現代社會很多人飲食不規律，養成很多不良的飲食習慣，導致腎臟不好。哪些飲食習慣容易傷腎？腎對男人尤爲重要，男人腎虛吃什麼食物好？快來看看吧傷腎的六大飲食習慣1、愛吃太油、太甜太油、太甜的食物吃多了，容易......