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關於記住的養生知識
腦中風前兆 記住這8個方面提前預警
腦中風的治療可以說是與時間賽跑,中風發生後的4.5小時內是治療的黃金時間,治療及時與否,直接關係着患者的預後。儘管目前臨牀上使用的藥物都可以起到減少腦中風後遺症的治療效果,但人們仍然不能忽視及時治療對腦中風患者......
2016-09-02
元宵和湯圓的區別 記住這幾點幫你正確區分
元宵節吃元宵或者湯圓,是一直流傳下來的傳統。但是很多人分不清這兩種食物。那麼下面我們就來看看元宵和湯圓的區別吧。做法不同簡單地說,湯圓是包出來的,元宵是搖滾着出來的。湯圓是把生糯米粉先用熱水或冷水,和成粉團,然......
2017-11-04
子宮肌瘤艾灸哪個部位 這些部位一定得記住
子宮肌瘤可以通過艾灸的方式予以緩解病情的發展,那麼子宮肌瘤艾灸哪個部位呢?關元穴位置:關元穴是人體的穴位。其位於臍下三寸處功效:有培元固本、補益下焦之功。臨牀上多用於泌尿、生殖系統疾患。水道位置:臍中下2寸,前正......
2019-02-04
夏季養生知識 夏季記住8個最佳,百病不生!
夏季是陽氣最盛的季節,氣候炎熱而生機旺盛,此時是新陳代謝的時期,陽氣外發,伏陰在內,氣血運行亦相應地旺盛起來,活躍於機體表面,夏天的特點是燥熱,“熱”以“涼”克之,“燥”以“清”驅之。因此,清燥解熱是夏季養生的關鍵。最佳......
2018-12-25
醫學急救常識 記住6招受益終身
我們很多人都沒有一些基本的醫學常識,一旦碰到緊急的情況就不知所措。今天就給大家普及一下如果碰到扭傷刀傷等傷痛第一時間應該怎麼做,因爲第一時間的急救非常重要,如果處理得好,後續的治療可能就會好很多。不過要提醒大......
2018-03-18
夏天糉子怎麼保存 4個方法必須記住
夏天糉子怎麼保存?每年端午節已經都已經是很熱的夏天了,那夏天如何讓糉子保存的時間更長呢?夏天不同糉子的保存方法是否有差別?生糉子的保存方法由於夏季的天氣熱,溫度高、溼度大,適合各種微生物、致病菌、黴菌的生長繁殖,而......
2017-01-12
老胃病怎麼養 記住這5點能讓你胃病好一半
對於“胃”來說,胃病三分治七分養,合理的飲食結構是健康的基礎,也是保養胃的前提。同時還要注意生活中的小細節,養胃其實就是養成一個良好的生活習慣,合理均衡飲食,輕鬆愉悅的心態,結合起來,身體才能夠恢復的很好很快。注意保......
2018-03-22
艾灸上火怎麼辦 記住這些方法,讓你越灸越輕鬆
艾灸上火是因爲體內病邪盤踞,淤堵了陽氣通行的經絡,而陽氣得不到疏導和傳輸,就會出現類似上火的現象,我們要做的是——堅持艾灸,祛除病邪,疏導陽氣。灸後容易上火的人羣1、上熱下寒中氣虛(詳細解釋:上熱(有上火的表現)、下寒......
2016-07-16
如何預防疾病的發生 遠離疾病記住六個按時
隨着生活水平的提高,健康成爲我們最關注的話題。什麼纔是健康的食品?生活中如何預防身體的疾病?如何預防疾病的發生遠離疾病的六個按時身體健康是幸福生活的最基本保證,因此日常生活要養成良好的生活習慣,遠離疾病的威脅。......
2017-11-13
發燒刮痧刮哪裏 記住這3點緊急時拿刮痧板刮一刮
很多人一發燒就往醫院跑,開始吃藥或打退燒針,可是遇到半夜交通不便、或是孩子發燒已經不起路上折騰時怎麼辦?今天教大家3個退燒穴位和1條經絡,緊急時拿刮痧板刮一刮,很快即可退燒!並且純物理療法,對身體無傷害哦發燒刮痧刮哪......
2018-12-09
皮膚黑怎麼變白啊 記住這幾個祕訣就可以
天生皮膚不夠白的MM們,怎麼做,才能讓皮膚變白皙?今天學堂小編來教大家8個美白祕訣,讓你皮膚又白又水嫩~防曬美白首要事就是防曬,雖然冬天寒冷,但仍會有陽光的照射,因此防曬不可耽誤,每次出門前一定要抹上防曬霜,防止紫外線UVB......
2018-09-26
長了閉口粉刺怎麼辦 千萬記住不能擠
有些朋友覺得臉上長了閉口粉刺不需要作什麼處理,就像長了痘痘一樣,雖然好的慢一點,但始終會自動消失的,閉口粉刺真的會自動消失嗎?徹底卸妝大部分閉口粉刺就算因爲卸妝不徹底導致的,卸妝油/乳不徹底清洗,會導致礦物油殘留在......
2019-02-11
上火吃什麼藥好得最快 這些藥一定要記住
上火通常可以通過食療的方法緩解,而有些人想盡快治癒,那麼上火吃什麼藥好得快呢?荸薺瘦鴨-滋陰清熱適用症狀:由陽熱亢盛、陰液虧虛所引起的頭暈、頭痛、便祕等症狀。具體做法:1.準備一隻瘦鴨,去除其頭部及內臟,切塊,放入鍋中......
2018-01-31
喉嚨有異物和痰怎麼辦 記住這幾種方法即可
喉嚨有異物和痰的現象的常見原因是由於咽喉炎、感冒、支氣管炎等疾病引起的乾咳現象,如果出現喉嚨有異物和痰時該怎麼辦呢?秋梨葡萄飲食材:秋梨100g、白葡萄乾20g、蜂蜜15ml、冰糖15g做法:秋梨洗淨去皮、核,與葡萄乾、冰糖......
2016-11-04
女性停經有哪些症狀 記住停經前的三大症狀
婦女停經是指卵巢功能進一步衰退以致最後消失的時期。卵巢停止每四周一次的排卵,通常在女性45-55歲發生,是女性步入更年期的開始。那麼,女性停經有些什麼早期的徵兆呢?月經週期異常月經週期跟平常發生了較大的變化,月經週期......
2017-05-10
大暑養生!防病養生的5個關鍵點,一定要記住!
俗話說“小暑不算熱,大暑三伏天”,“溼熱交蒸”在今天這個時候到達頂點,是一年中最熱的時候!注重養生的你一定要做好這5個重點!1、暑邪:讓你氣陰兩虛暑邪是夏季最主要的邪氣,夏季汗出過多會帶走體內津液,進一步發展會導致氣陰......
2019-01-30
預防衰老的方法 衰老原來是從這個時間點開始的!記住這11個變老時間關卡,讓你比同齡人年輕幾十歲!
衰老是每個人必將經歷的過程,不只是看到了皺紋,也不只是出現了白髮。其實,在沒有白髮的時候,我們的身體已經開始悄悄的變老了,記住這11個變老時間關卡,做好對身體的養護,衰老才能來的慢一些!大腦衰老時間關卡:20歲有沒有感覺隨......
2017-07-08
夏季爲什麼要養心 養心記住12345,才能生龍活虎!
夏至代表着“炎熱將至”,一年中最熱的時候即將到來,夏至過後,尤其要注意養好心。中醫有“心通於夏氣”之說,一年之中,心與夏的關係最大。夏季心臟負擔重夏至過後,溫度高,溼度大,熱擾心神,使人心煩易怒,坐臥不安。而此時,人體代謝......
2017-11-29
大雪節氣吃什麼好 大雪進補記住8個三
12月7日,是24節氣中的大雪節氣。大雪時節,已經正是進入冬季,雪花紛飛,落在地上漸成積雪,因此稱之爲大雪。大雪時節也是一年中“進補”的最佳時機!大雪進補,記住8個“三”!讓你整個冬天不生病,健康保平安!大雪進補,記住8個“三”!......
2019-03-21
如何預防冬季空調病 記住4個小妙招
在寒冷的冬季,有些人習慣性的開空調取暖,那麼如何預防冬季空調病呢?接下來我們一起看看吧。保持室內定期通風在空調房裏,每天開窗通風換氣至少2至3次,每次半小時,可降低室內病菌滋生的機會。此外,在空調房中待時間過長可以出......
2018-08-27
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