近日，何潔素面朝天出門就餐。何潔自曝有孕的消息剛剛過去沒多久，但她已經像氣球一樣被吹了起來，可見能吃能睡營養吸收得挺好。女人在懷孕期間要特別注意呵護，注意保護自己，這樣才能讓自己和寶寶更健康，那麼女性懷孕期間注意......

日常9個細節決定你的健康喝水不足每天喝夠水，有多種健康益處。比如調節消化、提高免疫力、增加能量和幫助減肥等。一項新研究發現，喝夠水還能改善心理健康。在抗衰老方面，喝水的最大好處是讓皮膚更滋潤，防止皮膚暗沉、下......

最近媒體發出一條新聞，《美國高血壓雜誌》的一項最新研究發現：每週在外多吃一餐飯，患上前期高血壓的風險就會提高6%。而且，年齡越大，這種在外吃飯帶來的危險也會越大。其實這也不是什麼新鮮消息了，經常外餐讓人容易患上肥胖......

最近被問的最多的問題是唾液傳播艾滋病的問題，當然還有人提到唾液傳播乙肝的問題，乙肝和艾滋病傳播途徑相似，往往一起來討論。擔心唾液傳染，因爲共同就餐、接吻都可能接觸別人唾液，當然還有很多人不好意思問但是還是有很多......

飛華健康導讀：記者5日從安徽省工商行政管理局瞭解到，按照《食品安全法》《消費者權益保護法》等法律法規規定，餐飲服務企業向消費者提供符合國家衛生標準的消毒餐具、確保消費者健康安全是其法定義務，消費者的“知情權”......

一吃早餐就肚子疼想上廁所可能是進餐過快導致，也可能是出現感染性胃腸炎、腸易激綜合徵等疾病。1、進餐過快一吃早餐就肚子疼想上廁所可能是進食速度過快，對腸胃造成巨大的壓力，增加胃腸道的消化負擔。同時會吞下大量的......

一年之計在於春，一日之計在於晨。春天是萬物復甦身體代謝活躍的季節，一年伊始，通過飲食調理身體是尤爲明智。春天晚餐吃什麼好是許多人關心的話題，爲了身體的健康，可以選擇清淡、富含營養的食物作爲春天的晚餐。接下來本文......

晚餐吃什麼能在一定程度上決定你的體型。想要減肥，晚餐是極其重要的。推薦幾道好吃又不會發胖的清淡小炒，幫助大家更好的保持身材。泡椒蓮藕丁食材：嫩蓮藕一節、紅辣椒一個、泡椒幾個、姜一小塊、蔥白一段、鹽、米醋、糖......

糖尿病患者在外面就餐時需要小心，餐館的廚師大多數還是更關心菜品的風味和銷量，不會像糖尿病患者家人那樣關心菜餚烹飪用油量，不勾芡，不用白糖調味等。那麼，糖尿病外出飲食技巧有哪些呢?下面就來了解一下吧。糖尿病外出飲......

早餐是一天之中最重要的一餐了，究竟怎麼護理好身體，這些還是需要好好的護理了。俗話說，一日之計在於晨。而早餐也是一天當中最重要的一餐，但是很多人經常會忽視早餐，選擇隨便吃吃或者不吃早餐，這樣是錯誤的。今天小編就在這......

餐後血糖高不一定糖尿病。如果有糖尿病症狀，餐後血糖高於11.1mmol/L才考慮是糖尿病。當然有一些人是小於11.1mmol/L以內，這些患者需要做檢查，臨牀中會做葡萄糖的糖耐量試驗，叫做OGTT實驗。空腹抽一次血，然後服用75g葡萄糖......

紙巾家家都有，但你選對了嗎？面巾紙和衛生紙差別那麼大，用錯就麻煩了!小小的紙巾可有大學問，這次全知道了，不看後悔!一.不同紙巾，不同標準許多人認爲面巾紙和衛生紙是一樣的，其實他們的差別大着呢，即使都是合格品，國家制定的衛......

吃了早餐就想上廁所可能是因爲排便習慣或者食物刺激導致的，屬於正常現象，不需要特別關注。但是慢性結腸炎、腸胃炎、腸易激綜合徵等疾病的發生，也會導致這種症狀的出現，建議及時進行治療，以免延誤病情。一、非疾病因素個人......

目擊者：車上未見病人前日晚，網友“BG2RHY”在微博中稱，有一輛救護車到海淀東三街某餐館就餐後，閃着警示燈從海淀南路輔路逆行返回，路人紛紛避讓。微博中還公佈了此過程的視頻，並質疑救護車的這種行爲是否被允許。“BG2RHY”......

受訪專家：山東營養學會理事、濟南大學營養學副教授綦翠華;國家高級烹調技師張亮親朋聚會、工作太忙、約見客戶……現代人在外就餐的機會越來越多。調查顯示，經常在外就餐的人更容易發胖，這可能跟常吃高脂肪、高能量的菜......

餐後血糖高不一定糖尿病。如果有糖尿病症狀，餐後血糖高於11.1mmol/L才考慮是糖尿病。當然有一些人是小於11.1mmol/L以內，這些患者需要做檢查，臨牀中會做葡萄糖的糖耐量試驗，叫做OGTT實驗。空腹抽一次血，然後服用75g葡萄糖......

早餐喝粥是比較好的選擇，早上常會感到胃口不好、食慾不佳，喝碗熱粥，能生津利腸，利於消化。那麼早餐喝什麼粥養胃？下面一起來看看吧。南瓜胡蘿蔔小米粥南瓜所含的果糖有保護胃黏膜的功效，它能避免粗糙食物和刺激性食物帶來的......

現在都市白領的工作時間一般是早上九點到晚上五點，這樣中午就很少有充足的時間來吃午飯，很多時候都是將就着應付一下，可是午餐吃不好，我們不僅沒有足夠的體力，應付下午的工作，有的午餐營養不合理，長期食用，甚至還會危害我們的......

減肥的重點就是在飲食上，很多胖紙都是因爲管不住自己的嘴，才越吃越胖，但是其實減肥不一定要節食，而是要科學健康搭配好一日三餐，這樣就能讓你輕鬆地越吃越瘦哦!那減肥三餐如何搭配才能起到減肥效果呢?下面小編給親們具體介......

大笑、微笑、平臉……北京市民們在外就餐時將可憑餐館在顯著位置懸掛的“笑臉”的微笑程度辨別其衛生情況。記者昨天從市衛生監督所獲悉，大型餐館、旅遊景區餐廳等8類餐飲機構均將實行“笑臉公示制”，今後......