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關於防治的養生知識

芹菜能防治高血壓?這些芹菜的藥用偏方你可知道

芹菜能防治高血壓?這些芹菜的藥用偏方你可知道

芹菜的藥用偏方高膽固醇:鮮芹菜根10根,洗淨搗爛,加大棗10枚,水煎每日2次分服,15~20天爲一療程。乳糜尿:取青莖芹菜的莖及全根10根,洗淨,加水500毫升,文火煎至200毫升。早晚空腹分服,每日1劑。服3~7天后,乳糜尿可完全消失或明顯好轉......
2023-10-18
冬季防治感冒大米粥

冬季防治感冒大米粥

冬季由於氣溫較低,讓很多人都難逃感冒的“魔掌”。冬季預防感冒成了一項重要的任務,那麼冬季如何預防感冒呢?冬季感冒了怎麼辦呢?感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時喝粥可以促進吸收。今天......
2023-10-16
冬季防治常見病小妙招 預防感冒注意養陰潤肺

冬季防治常見病小妙招 預防感冒注意養陰潤肺

冬季已經到了,寒意初顯,氣溫驟降,加上近幾天以來,陰雨綿綿使得寒意更濃,伴隨着季節交替,氣溫變化,各種疾病高發,面對這種突如其來的氣候變化,該如何防止誘發季節性易發病?在日常生活中需要注意些什麼?發病時又如何應急處理呢?......
2023-10-16
南瓜餅可防治糖尿病

南瓜餅可防治糖尿病

南瓜中含有多種維生素,不但營養豐富,而且熱量低,還具有抗癌的作用;其中的果膠可以清除體內的重金屬和部分農藥,常吃南瓜也有助於防治糖尿病;南瓜含有蛋白質、糖類、脂肪、纖維素、鈣、磷、鐵,胡蘿蔔素、維生素C、腺嘌呤、......
2023-10-15
這樣吃西紅柿比補藥還要好 有效防治前列腺

這樣吃西紅柿比補藥還要好 有效防治前列腺

西紅柿是很常見的蔬菜和水果,作用很多,而且吃法也是不少的,不同的吃法不僅僅是味道不一樣,而且是營養功效也是不一樣的,我們要學會最營養健康的吃法。來看看下面的介紹吧!1、番茄紅素前列腺之寶男性前列腺癌的發生率正有越......
2023-10-17
泡腳八方法防治百病 檸檬泡腳緩解疼痛

泡腳八方法防治百病 檸檬泡腳緩解疼痛

中藥的功效有很多,中藥不僅可以用來食用,也可以泡腳養生!中藥泡腳的好處有哪些呢?想要提高睡眠質量,就用醋泡腳;祛寒防流感用花椒水泡腳……以下8種泡腳方法,幫你防治多種疾病,趕緊來看看!1、檸檬泡腳:緩解疼痛......
2023-10-16
高血壓的防治 高血壓怎麼防治

高血壓的防治 高血壓怎麼防治

高血壓是一種慢性的心血管疾病,如果控制不當,可能會危及生命,那麼高血壓的防治?高血壓的防治膳食保健有原則,含低鹽、低脂肪,補充鉀、鈣、鎂、碘、鋅、鐵、維生素。均衡飲食,精細搭配,避免過飽。飲水時喝含有微量元素......
2023-11-06
老人如何防治關節炎

老人如何防治關節炎

夏去秋來,秋風涼涼,秋高氣爽,早晚氣溫溫差更是加大,很多疾病最容易在秋天這個乍冷的季節出現,因此,預防各種疾病秋天正當時。因爲天氣轉涼,人們很容易出現一些腰痠背痛以及腿關節的疼痛,關節炎這種疾病也很容易在秋天發作,老人......
2023-10-16
下肢深靜脈血栓形成後綜合徵及其防治

下肢深靜脈血栓形成後綜合徵及其防治

下肢深靜脈血栓形成後綜合徵,是指下肢DVT經過治療後,症狀雖有好轉,但站立或活動後出現下肢腫脹水腫,逐漸引起下肢淺靜脈曲張,小腿皮膚色素沉着硬化,甚至潰瘍形成,下肢靜脈血栓形成後,深靜脈因爲血栓形成而閉塞,下肢的靜脈血液......
2023-11-11
戒吃高嘌呤的食物防治通風

戒吃高嘌呤的食物防治通風

戒吃高嘌呤的食物動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、叄文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。戒吃......
2023-10-15
中醫如何防治空調病 防空調病方法

中醫如何防治空調病 防空調病方法

空氣不流通病菌很猖狂在開空調時,爲了防止冷氣流失,一般都會將門窗關得很嚴實,但是恆溫狀態很適應塵蟎的繁殖,空氣不流通又會促使室內灰塵,塵蟎的濃度升高,容易引起諸多過敏性反應。若是有人在空調房裏抽菸或殘留了裝修材料......
2023-10-18
五種健康有效食療法 防治秋季皮膚瘙癢

五種健康有效食療法 防治秋季皮膚瘙癢

每次到了換季的時候很多朋友就容易發生皮膚瘙癢的症狀。這時候可以依靠一些食物進行食物療法。在秋季了,面對皮膚瘙癢該怎麼辦呢?今天小編編就爲大家總結了秋季皮膚瘙癢可以嘗試的五種健康有效的食療方法,一起來看看。1......
2023-10-16
頸椎病該如何防治 多做五動作和注意五要點

頸椎病該如何防治 多做五動作和注意五要點

頸椎是大腦指揮全身感覺和運動的唯一渠道,所以一旦頸椎出了毛病,常常會引起全身不適。那麼,我們在平時應該如何預防頸椎病呢?頸椎病該如何治療呢?下面就跟隨小編一起到下文中來看看吧。一、如何預防頸椎病動作一:搖頭晃腦......
2023-10-16
白髮如何防治?,男女老少調理各不同

白髮如何防治?,男女老少調理各不同

治白髮男女老少都有方老年白髮多因腎精虧損導致,一般從幾根開始逐漸增多,常伴有頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴耳聾、腰膝痠軟、精神倦怠等症狀。這類人羣推薦常喝二黑粥:將黑芝麻50克、黑豆150克、枸杞子30克、核桃仁5個,米適......
2023-10-17
防治嬰兒營養性貧血

防治嬰兒營養性貧血

寶寶貧血危害很大。會缺乏造血所必須的營養物質,如鐵、葉酸、維生素B12等,使血紅蛋白的形成或紅細胞的生成不足。因此爸爸媽媽們要注意如何給寶寶進補。中醫學把本病歸屬“虛勞”、“血虛”等範疇。其病因有:慢性疾病—......
2023-10-15
冬季防治疾病妙招 熱水浴足護腳防凍瘡

冬季防治疾病妙招 熱水浴足護腳防凍瘡

冬季養生小常識有哪些?臨近大寒節氣,氣溫越來越低,人的免疫力也越來越弱了,爲了健康着想,冬季做好保健工作也是必要的了。下面小編分享下冬季保健14招數,防治疾病保健康刻不容緩,趕緊來看看吧!1、午間按摩頭皮日間腦部血流......
2023-10-16
防治感冒按摩四穴位 教你四個穴位按摩步驟

防治感冒按摩四穴位 教你四個穴位按摩步驟

現在正值冬春交際時節,很容易出現各種呼吸道疾病,如感冒就是常見的一種,日常防治感冒可以在飲食下手,除了飲食之外,自我按摩特定穴位,可激發身體內的免疫功能,減少感冒的發生或減輕感冒的症狀,下面就一起來看看防治感冒按摩哪......
2023-10-16
18個小動作輕鬆保健 常梳髮能防治高血壓

18個小動作輕鬆保健 常梳髮能防治高血壓

癩蛤蟆煨蛋治療哮喘[藥物]蛤蟆1個,雞蛋(最好是白雞下的)1個。[用法]將雞蛋從蛤蟆口內裝入肚中,用紙包上,取陰陽瓦2塊(即瓦房上槽瓦1個,蓋瓦1個)蓋好,外用泥敷半指厚,置於火爐上烘烤,蛋熟取下。將瓦揭開,剖開蛤蟆,取出雞蛋,去殼......
2023-10-16
中醫可防治女性體寒

中醫可防治女性體寒

許多女性一年四季腳總是涼冰冰的,在溫暖的被窩中睡了一夜,腳還是沒有熱過來。腳涼可以說不是什麼病,但腳涼卻會引起許多生理、心情的變化,這應該是衆多女性應該注意的一個問題。謹防寒從腳下生許多人都有腳涼心緊的感覺,因......
2023-10-15
如何防治骨質疏鬆症

如何防治骨質疏鬆症

隨着人口老齡化的社會到來,老年人越來越多出現骨折的情況也越來越多見,主要的原因是骨質疏鬆症。骨質疏鬆症發生的原因就是人老了鈣量鈣劑的大量丟失,骨的脆性增加容易骨折。那麼如何來減少骨鬆骨折的發生率?哪有幾下幾個......
2023-11-11

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