臥室燈太亮竟會引發肥胖臥室亮度會影響血脂和肥胖程度日本奈良醫科大學公共衛生和流行病學系的研究人員把528名參試人員分成兩組，一組所在的臥室光照較暗，低於3勒克斯(光照單位)，大致相當於天氣好時黃昏的室外亮度;對照......

心臟病最意想不到的6大誘因1有先兆的偏頭痛美國布萊根女子醫院和法國國家衛生研究所的學者，在2013年對2.8萬名女性的資料進行分析後發現，有先兆偏頭痛的中老年女性，心臟病發作的風險較高。實際上，有先兆的偏頭痛僅次於高......

餐桌上吃錯這四樣竟會減壽吃飯對於任何人來說都不會陌生，人能夠進行日常的生命活動，跟平時的飲食有着密切的關係，但是你知道嗎?在餐桌上有些菜要是吃錯了，那麼就會對我們的身體健康造成比較大的影響，容易讓你減少壽命，因此，......

蘋果物美價廉，含有多種有益於人體的營養物質，那麼經常吃蘋果有什麼好處？怎樣吃對身體更好呢？下面一起來看看吧。經常吃蘋果有什麼好處防止皮膚老化蘋果中的維生素種類豐富，含有的多酚有很強的抗氧化作用，可以減緩皮膚衰老速......

耳朵是經常會我們忽視的部位之一，但是其重要性可是一點都不亞於身體的其他部位，所以日常生活中要多關注一下我們的耳朵，觀察其是否出現了異常，往往這些異常就是疾病的徵兆!今天爲大家介紹6種耳朵的異常情況，如果這些病症不......

運動健身警惕運動強迫症找上門熱衷於跑步的小許更甚，時常半夜不睡起來跑步，凌晨兩點多鐘還在曬跑步軌跡圖。10月18日，李寧10公里路跑聯賽在跑過9座城市之後，迎來北京站比賽。小許前一天晚上加班整夜沒睡，早上7點多卻準時出......

吃減肥要會發生的事2007年，美國食品和藥物管理局首次批准非處方減肥藥。任何人無需處方便可購買這種名爲Alli的減肥藥。只要服用它的人依然保持健康的生活方式就可以達到減肥的目的。最後這一點可以說服服用減肥藥的人......

十個引起頭痛的誘因1.體重。最新研究發現，輕微肥胖(BMI爲30)的女性比體重較輕者頭痛機率增加35%。嚴重肥胖(BMI達到40)者，頭痛機率增加80%。2.個性。固執、內向和妄想等性格的人更容易發生頭痛。這些人應該接受放鬆訓練......

牙周炎不重視竟會引發艾滋病?口腔疾病是最讓人頭疼的疾病之一，而牙周炎、牙齦炎就更爲普遍。雖然牙周炎看似無害，但不加重視就會惹來心臟病、艾滋病等危害人的身心健康。下面就來看專家的詳細介紹吧。以色列的研究者發......

生一種病的人吃蘋果竟會越病越重！蘋果的營養價值降低膽固醇：保持血糖的穩定，還能有效降低膽固醇。防癌抗癌：減少肺癌的危險，預防鉛中毒，原花青素能預防結腸癌。血管清理劑：改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響......

讓人詫異吃它竟會中毒早衰吃瓜子的壞處1瓜子嗑太多易引起胃病時常聽到一些人說，吃了一個上午瓜子，肚子都痛了。其主要原因是，由於空氣不斷隨着吞嚥嚼碎的瓜子仁進入胃腸，導致胃腸道內脹氣而引起噯氣、腹脹、腹痛等腹部不......

樟腦丸分爲天然樟腦丸與合成樟腦丸。合成樟腦丸是一種有機化合物，含有萘的樟腦丸大多呈白色，氣味刺鼻，且沉於水中;被列爲致癌物。天然樟腦丸則是光滑的呈無色或白色的晶體，氣味清香，會浮於水中。用於防蟲、防蛀、防黴的天......

中年既是身體機能成熟的時期，又是向老年過渡的時期。這個階段也是疾病的形成期，因爲生理機能從峯頂開始下滑，部分器官開始衰退，許多疾病都在這時爆發或顯現。疾病防治一個重要原則是早發現早治療。所以，中年人對自己身體出......

夏季流汗時出現這症狀竟會有損健康炎熱的夏季在不知不覺之間就到來了，雖然夏季在很多朋友的心中是一個充滿着娛樂活動以及消暑食品的假期，但是對於更多的人來說，即使外界的溫度再高，工作和生活都要繼續。在這種高溫的天氣......

冬季烤紅薯的1種吃法竟會中毒冬天街邊烤紅薯怎麼吃才健康不要連皮吃時下熱乎乎的烤紅薯，香甜可口，有的還烤得流出“糖油”。紅薯皮焦焦的，更是受歡迎，很多人都是連皮一起吃下去。專家說，吃烤紅薯還是別吃皮比較好，因爲紅薯......

飲食排碳不容小覷溫室氣體主要指二氧化碳、甲烷、氧化氮等會導致地球變暖的氣體。通常情況下，任何生物的活動都會產生溫室氣體，這本是一個正常現象，並且絕大多數溫室氣體會被地球自然“代謝”掉，但如果溫室氣體的排放量過......

這些習慣不能有晨起做這事竟會猝死但是，你知道早上起來哪些事情做不得嗎？早晨做這些事情竟然會猝死！這聽起來是不是有點危言聳聽呢？不要覺得猝死離我們很遙遠，其實猝死就一直潛伏在我們日常生活中，今天小編就跟大家一起盤點......

新鮮的橘子皮千萬別吃中醫提醒新鮮的橘子皮千萬別用。我們知道，橘子皮和中藥陳皮是同一種東西，具有很好的藥用價值。於是很多人喜歡將剝出來的橘子皮收集起來，並泡水喝。中醫專家指出，新鮮的橘子皮不能吃。專家表示，鮮橘皮......

很久後很多人都會出現頭暈、噁心、不舒服的狀態。那麼喝酒後能喝蜂蜜水嗎？喝酒後喝蜂蜜水有什麼好處？一起看下文吧。喝酒後能喝蜂蜜水嗎是可以的。蜂蜜當中有豐富的果糖，對於喝酒的人來說之後喝一杯蜂蜜水是可以促進體內......

近日網絡上都在流傳着蕨菜致癌的傳言，經試驗證明蕨菜確實致癌。可是人們常常陷入這樣的誤區致癌是指吃了就會得癌症嗎?可事實是致癌是增加癌症的風險，風險大小跟攝入的量有關，偶爾吃幾次嚐嚐鮮，所帶來的風險也小到可以忽......