手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於夏季的養生知識
夏季去除頭髮油膩的六個小妙招
相信很多人頭髮本來就比較油膩,一到夏天更是油的不行,有時一天洗兩次,感覺頭髮都被洗少了。那麼夏天頭髮油膩怎麼辦呢?下面爲大家介紹夏季去除頭髮油膩的六個小妙招。夏季去除頭髮油膩的六個小妙招1、頭皮噴化妝水在頭皮......
2023-10-19
夏季喝5款茶瘦身去水腫 讓你健康瘦
5款茶瘦身去水腫薏米綠茶薏米綠茶能祛除體內溼氣,爲身體排毒,是不錯的選擇。先將100克薏米、200克左右的綠豆和600-800毫升的水一起煮,至水剩下一半時,加入綠茶,繼續加熱一分鐘就可以熄火。每天要喝三次,簡單排水腫。荷葉綠......
2023-10-18
夏季清除毒素 就吃這道菜
夏季清除毒素就吃這道菜夏季很多的人經常會遇到胃口不好,體內的毒素排不出去,你們知道吃什麼排毒效果好嗎?生活中大家都知道哪些排毒的食物呢,排毒養顏有哪些方法呢?其實從飲食入手調理身體是比較健康的選擇,那麼究竟吃哪......
2023-10-18
夏季養心 晚上少做“傷心”運動
夏季養心晚上少做“傷心”運動夏季過了夏至之後氣溫會升高、雨水也會增多,而傳統的醫學認爲心與夏季的氣相相通過,心臟的陽氣也在夏季最旺,所以,自古中醫就提倡心悸要養心。另外,夏季也是心臟病高發的積極,注意養心還可以減......
2023-10-18
夏季皮炎怎麼辦 夏季皮炎怎麼辦
炎熱的夏天來了之後,有些人的身體總是感覺癢癢的,甚至皮膚紅腫。其實這就是夏季皮炎。那麼夏季皮炎怎麼辦?夏季皮炎怎麼辦夏季皮炎是指夏季出現紅斑樣、丘疹樣水皰和糜爛。可以口服抗組胺藥如口服液、糖漿劑、片劑或西替......
2023-11-08
失眠的日常調理法 夏季失眠食療方法
失眠的日常調理法夏季失眠食療方法第一:建議你不要總熬夜,晚上11點-凌晨3點是肝膽的最佳排毒時間,需熟睡,早睡早起對身體最好,養成一個良好的睡眠習慣;第二:睡前不要喝咖啡、濃茶吸菸等這些物質對入眠有一定的負面影響,可以......
2023-10-18
夏季防曬很重要 塗防曬霜要塗夠量纔能有效防曬
防曬霜要塗多少纔夠量對於防曬護膚品有兩個專業的指標衡量SPF值和PA值。其中,SPF值是防曬指數,抵抗陽光中UVB對皮膚的損傷,防止皮膚曬傷。PA值是阻擋陽光中UVA長波的指數,UVA會導致皮膚被曬黑。測定SPF值時,研究人員所使用......
2023-10-18
夏季換秋季感冒屬於什麼感冒
夏季換秋季感冒多屬於病毒性感冒。夏季換秋季時,氣溫會逐漸降低,若不注意保暖,機體可能會受涼,致使自身免疫力低下。若此時機體的防禦功能降低時,就容易受到外界的病毒感染,而引起病毒性感冒。病毒性感冒多是由於鼻病毒、冠......
2023-11-01
夏季消暑飲品 8款人氣飲品不容錯過
夏季消暑飲品枸杞醪糟小湯圓原料:枸杞5克、醪糟30克、小湯圓100克、雞蛋1個,清水500毫升。做法:把清水煮開,放入醪糟和湯圓、枸杞煮開,把雞蛋打散淋到湯中即可。營養功效:補充蛋白質和碳水化合物,可作爲宵夜的首選美食,有助調......
2023-10-18
夏季暑熱易上火 消炎解熱試試一種花
多功能的金銀花中醫上講金銀花性寒味甘,具有清熱解毒、疏風散熱的功能,可用於治療感風熱、溫病發熱、癰腫瘡瘍、咽喉腫痛及熱毒血痢等症。下面就讓我們從現代醫學角度來分析一下金銀花的作用:抗炎、解熱金銀花可以明顯的......
2023-10-18
中醫推薦清涼消暑食材 夏季解暑藥粥
中醫推薦清涼消暑食材夏季解暑藥粥一、荷葉粥原料:鮮荷葉1張,大米100克。製作:如常法煮米成粥,臨熟時將洗淨的荷葉覆蓋在粥上,文火燜稍頃,揭去荷葉,粥成淡綠色即成。功效:清熱解暑,生津止渴,常飲可降脂、降血壓。二、馬齒莧綠豆......
2023-10-18
夏季喝的養生粥
一到夏天,炎熱的天氣總讓人覺得食慾不振,吃不好自然也就無法給身體補充能量。而粥品不僅能填飽肚子,還有味道香甜、容易消化等優點,因此受到不少人的青睞。那麼,夏季喝的養生粥有哪些呢?一起來看看吧!夏季喝的養生粥1、扁豆......
2023-10-18
夏季助眠食譜推薦
這食譜讓你睡的香熬夜缺覺——燕麥芝麻桃仁粥將粳米80克、燕麥片20克、黑芝麻25克、核桃仁50克,共煮成粥。功效:芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,以及糖類、維生素A和E、鈣、鐵、鎂等營養成分,具有補血明目、益肝養髮、潤腸通......
2023-10-18
夏季流感來襲 這三類人最容易中招
最近流感肆虐橫行,看了下身邊的人,咳嗽噴嚏流鼻水的越來越多,難道夏天和流感更配?7月3日-9日,深圳報告流行性感冒1006例相比上個星期感冒人數上升71.1%現在事實已經擺在面前了,目前深圳的流感指數正是II級。三類人要警惕了......
2023-10-19
夏至遵循這養生原則 健康過夏季不中暑
夏至養生原則晚睡早起中午打個盹夏至是陽氣最旺的時節,養生保健要順應陽盛於外的特點,注意保護陽氣,應保證每天午睡半小時左右,讓一下午都有良好的精神狀態。年老體弱者則應早睡早起,儘量保持每天有7小時的睡眠。飲食清淡......
2023-10-18
夏季寶寶發燒扎堆 罪魁禍首竟然是"它"
已經進入最難熬的三伏天,許多寶寶常常滿頭大汗,滿臉通紅,別以爲都是暑熱造成的,可能他已經發燒了!夏天寶寶會經常發燒,究竟是什麼原因?天氣炎熱,很多麻麻會開啓空調,然而空調使用不當引起的通風差、室內外溫差過大等都可能讓寶......
2023-10-19
夏季巧吃薄荷清熱
推薦3款薄荷食譜薄荷牛奶汁食材:薄荷葉、鮮牛奶做法:牛奶放奶鍋中加熱到將要沸騰,加入整片薄荷葉,煮沸1分鐘,關火晾涼即可飲用。營養點評:薄荷葉加熱後散發出濃烈的清香,爲牛奶平添了別樣的風味。溫熱的牛奶中夾雜着薄荷的清......
2023-10-18
夏季如何養生保健 分享五大原則
1起居靜養養心夏季養陽貴在養心,在中醫理論體系中,中醫也認爲“夏氣和心氣是相通”,所以養生要“靜養”,比如:早睡早起,避免大汗淋漓。汗液流多了,易傷陽。天氣轉熱後,容易出現情緒煩躁、心神不寧、睡眠不好等,人的心神也很容......
2023-10-18
夏季色斑最苦惱,,該如何解決
臉上色斑過多是怎麼形成的呢醫學證明:“臉上有斑點,體內淤塊,有斑必有淤,治淤不離血。”體內不同部位的氣滯血瘀就會在面部相對應的部位顯現出來,也就形成了斑點。當人體內分泌紊亂時,導致了人體內的氣血運行不暢,經脈不通,致......
2023-10-18
夏季手腳冰涼 艾灸五個穴位即可
手腳冰涼怎麼辦?有些朋友不僅冬季時節手腳冰涼,即使在炎熱的夏季也會出現手腳冰涼的情況。專家介紹這是陽虛體質的表現,陽虛體質就是陽氣不足,體內產生的熱量不夠,陽氣不夠,自然就會出現怕冷的狀態。這種體質的人,女性多於......
2023-10-18
2500
首頁
上一頁
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
下一頁
尾頁
今日頭條
1
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几個小時
2
薑汁撞奶的功效與作用
3
肥胖成心臟疾病第一殺手 防猝死做好5個方面
4
什麼食物不含碳水
5
隱睾症的危害有哪些,隱睾症有哪些危害
6
這些人羣禁止喝冷飲 夏季七類人別喝冷飲
7
吃菌菇類有什麼好處 這7種菌菇你千萬別錯過
8
白虎湯的功效與作用
9
六式久坐上班操 2分鐘緩頸椎疼
10
青光眼可以做白內障手術嗎 青光眼可以做白內障手術的
每日精選
手足口病會自愈嗎 手足口病怎麼治療
2023-10-29
三伏天泡腳可以去寒氣嗎 三伏天用什麼泡腳排溼寒
2022-06-20
冬至是不是白天最短的一天 冬至白天最短几個小時
2020-10-15
豌豆發芽了還可以吃嗎 發芽的豌豆還能吃嗎
2023-10-20
雨水節氣飲食養生
2016-09-21
熱門標籤
扶桑
大腿發熱
皮膚癌忌口飲食
早上吃香蕉好嗎
支氣管鏡適應症
乳腺結節的治療
臉部肌肉鬆弛原因
腎上腺腺瘤嚴重嗎
如何排除
感染轉陰後後背疼
西洋參和枸杞泡水喝的功效
血管堵塞最佳治療方法
宮縮6分鐘一次多久能生
嚴重的痤瘡
感染新冠
膝蓋外側筋疼痛的原因有哪三種
中醫治神經官能症效果
青少年尿道刺痛
最新文章
如何拴住男人的心,苗條女人最受寵
不要讓不吃晚飯減肥假象所矇蔽
剖腹產後多久能吃雞蛋 剖腹產後一天吃幾個雞蛋
什麼食物補血效果最好
過氧化氫陽性什麼意思
咳嗽吃什麼東西 咳嗽吃什麼
夏季腹瀉病人增多 專家提醒重點人羣應加強防範
地瓜凍了還能吃嗎 地瓜發芽還能吃嗎
都市白領易患頸椎病 頸椎病要分類型治療
驗孕棒怎麼看結果