白玉菇又稱白雪菇，是一種珍稀食用菌，具有很高的食用價值。那麼，白玉菇的功效與作用有哪些呢？白玉菇的功效與作用白玉菇營養價值非常高，含有豐富的植物纖維、蛋白質、氨基酸、維生素，可以補充人體所需要的營養。同時，對於身體......

白玉菇，在我國大部分地區都有種植，屬於傘菌目，口蘑科、白蘑屬，是一種珍稀食用菌，營養豐富，口感脆嫩，有鎮痛、鎮靜、止咳化痰、通便排毒、降壓等功效，適合頭痛失眠、便祕腹脹、以及咳嗽不止的人羣食用。增強免疫力白玉菇中含有......

喝玉米汁要比直接吃玉米效果更好些，這是因爲把玉米粒打碎後，其更易被腸胃所吸收。護眼玉米含有黃體素、玉米黃質，尤其後者含量較豐富，因此玉米可說是抗眼睛老化的極佳食物。經常用眼的人，應多吃一些黃色的玉米，緩解黃斑變性......

平菇的栽培廣泛，在全國範圍內裏皆有栽培。含豐富的營養物質，幹品蛋白質含量爲20%，而且氨基酸成分種類齊全，礦物質含量十分豐富。那麼下面來看看平菇的功效與作用都有哪些。調理疾病平菇對肝炎、慢性胃炎、胃及十二指潰瘍......

玉米鬚有降血脂、利尿、降壓及利膽等功效，可以調節血液中的血脂，降低缺血性心血管病的發病率，有輕度利尿作用。玉米鬚能擴張末梢小血管，有降壓作用，還能促進膽汁分泌和排泄。玉米鬚能加速血液凝固，提高血小板數量，有止血的作......

在生活中玉竹是常見的一種草本植物，對我們人體的好處非常多，玉竹的味道特別清脆，同時也是藥用價值很高的中藥材，對於身體有很好的補益作用。那麼，玉竹的功效與作用是什麼呢?玉竹的功效與作用是什麼玉竹爲草本植物，主要的功......

白靈菇，原產於辛香荒蕪的戈壁灘，現在新疆、內蒙、甘肅、河南、山東等省均有出產，爲傘菌科蘑菇屬真菌白靈菇的子實體，白靈菇具有殺蟲消積、增強免疫力、降血脂、促進腸胃蠕動、補充營養的功效，對於腹中有蟲、消化不良、高血......

蘑菇富含氨基酸，維生素，礦物質和多糖類成分，是一類高蛋白低脂肪的保健食材，加之蘑菇肉質鮮嫩，因此成爲我們餐桌上必不可少的一道美食。那多吃蘑菇有哪些好處呢？抗菌、鎮痛蘑菇培養液能有效抑制金黃色葡萄球菌，傷寒桿菌及大腸......

但是許多人都不太瞭解的是，常吃平菇的話，連癌症都難近身呢，所以平時適量吃點平菇對身體有好處。降低膽固醇平菇含有的多種維生素及礦物質可以改善人體新陳代謝、增強體質、調節植物神經功能等作用，故可作爲體弱病人的營養......

功效與作用清熱解毒，生津止渴，降脂護心草玉梅具有清熱解毒，生津止渴，降脂護心，減肥瘦身，促進消化等功效。其主要成分包括有機酸、維生素a、b、c、p、多酚、蘆丁、糖類等，另外，草玉梅還有抗病毒，增進免疫力的功效，還能有效改善高......

花菇是菌中之星，別名冬菇、香菌、爪菰、香蕈、香菰、香信、北菇。花菇的頂面呈現淡黑色，菇紋開暴花，白色，菇底呈淡黃色。花菇因頂面有花紋而得名。天氣越冷，花菇的產量越高，質量也越好，肉厚、細嫩、鮮美，食之有爽口感。花菇還......

白玉菇是菌類的一種，十分的珍稀，那白玉菇食用之後能起到怎樣的功效和作用呢？白玉菇的食用方式是怎樣的，在吃的時候又有哪些需要注意的事項嗎？鎮靜止痛白玉菇當中含有一種特殊成分，食用之後會進入到血液之內，對人體能起到鎮靜......

日常生活中隨着大亨或水平的提高，我們也注重養生這方面，尤其是食療是我們最喜歡的，通過蔬菜水果加強我們的身體所需要的蛋白質，那麼白玉菇的營養價值與功效白玉菇的營養價值與功效現在蔬菜種類很多，但是菌菇類的蔬菜味道更......

玉竹是一種百合科的多年生草本植物，成分複雜，功效多樣，是一種多功能的保健中藥，原產於我國的南部，現在有多種培養物種，那麼玉竹都有哪些功效呢？強心作用玉竹粘多糖、玉竹果聚糖等,有改善心肌缺氧和腎上腺皮質激素樣作用。玉......

玉米又名爲玉蜀黍、珍珠米、玉高粱。玉米是粗糧中的保健佳品，是全世界公認的黃金作物，平時多吃玉米對人體的健康非常有利。本文將爲大家介紹玉米的功效與作用及禁忌並簡述玉米的食用方法。增強腦力玉米能刺激大腦細胞，增......

冬菇這種食物人們並不感到陌生，也是餐桌上很常見的一種食物，其藥用價值也很廣泛，冬菇的功效與作用？冬菇的功效與作用冬菇中含有豐富的精氨酸和賴氨酸，有利於人體改善腦細胞的功能，具有健腦的作用。香菇能健脾胃，助消化，改善消......

玉屏風散具有健脾益氣、燥溼利水等功效。玉屏風散常用於治療中醫學的各種汗證虛證以及現代醫學的過敏性鼻炎，呼吸道感染，皮膚病。現代的藥理研究還發現，玉風散具有免疫調節，抗氧化，抗腫瘤，調節細胞因子等作用，對於一些免疫功......

大多數的紅菇是可以食用的，我國河南、福建都有可食的紅菇種類。日本研究報告支出紅菇是一類高蛋白，低脂肪的理想食品，那麼紅菇的功效與作用有哪些呢？強身健體紅菇含有人體虛的的多種氨基酸，它們有滋陰、補腎、如非、活血、......

香菇，爲白蘑科真菌香菇的子實體。其味甘、性平，歸肝、胃經，並含有30多種酶和18種氨基酸，且人體所必需的8中氨基酸中，香菇就含有7種。具有健脾開胃、化痰理氣、解毒、抗癌等功效，主要用於治療神倦乏力、納呆、消化不良、貧血......

慈菇，分佈於東北、華北、西北、華東、華南、西南等地。富含澱粉、蛋白質、糖類、無機鹽、維生素B、C及胰蛋白酶等多種營養成分。還含有多種微量元素，具有一定的強心作用，同時它所含的水分及其他有效成分，具有清肺散熱、潤......