拉丁有氧健身操來源於國標中的拉丁舞，但不強調國際的基本步伐，它強調能量消耗，對動作的細節要求不高，注重運動量和對髖、腰、胸、肩部關節的活動，令人獲得精神上和身體上的舒展。拉丁有氧健身操來源於國標中的拉丁舞，但不強......

我們肯定聽過拉丁舞和健美操，那你是否知道現在還有一項健身運動叫做拉丁健美操。這不僅僅是兩者的結合，還有更加強大的功能。我們接着看下文，去了解一下吧!我們肯定聽過拉丁舞和健美操，那你是否知道現在還有一項健身運動......

拉丁舞是受到很多人喜愛的舞蹈，不少人加入跳拉丁舞的隊伍中。其魅力在於它擺脫了傳統健身的單調，集其它舞蹈之長，使你精神振奮，放鬆工作壓力和放鬆筋骨，又娛樂又健身，不像在健身房那樣枯燥，而且還能交到一些興趣相投的朋友。......

丁丁彎曲是正常的嗎？對絕大多數男性來說，這太正常了，根本不是病。這種情況正常到我都沒有查到丁丁彎曲的發生率數據。就好像有的人鼻頭上翹，有的人鼻頭是鷹鉤形，原因是人類基因和表型的多態性。彎曲的丁丁是什麼樣的？作爲泌......

拉丁舞起源於古巴，以熱情奔放而著稱。熱情直率的舞蹈動作，激情飛揚的音樂，可以說拉丁舞是熱情的舞蹈。拉丁舞分爲恰恰恰、倫巴、桑巴、牛仔、鬥牛。擁有世界第一美腿美譽的人不是超模吉賽爾，而是拉丁舞后漢娜。她沒有超然......

拉丁舞引入健身房後，拉丁舞便成了“有氧拉丁”。它自由隨意、熱情奔放、節奏明顯的特性非常適合青年人。擁有世界第一美腿美譽的是拉丁舞后漢娜。雙腿卻挺直、飽滿、大小腿勻稱、肌肉恰到好處，露出雙腿即展露風情無限。......

拉丁通常是指體育舞蹈中的拉丁舞，而體育舞蹈包括兩大舞系——摩登舞(華爾茲、狐步舞、快步舞、維也納華爾茲、探戈)和拉丁舞(倫巴、恰恰、桑巴、鬥牛舞、牛仔舞)。拉丁舞來源於古巴熱情奔放的舞蹈，之後演變出......

拉丁舞是一種奔放熱情的舞蹈，音樂也比較歡快激昂，動作也靈活瀟灑。包括有恰恰、桑巴、倫巴、牛仔、鬥牛等。那麼跳拉丁舞有什麼好處和壞處呢？跳拉丁舞的好處增強心臟功能跳拉丁舞可以由每分鐘80次的心跳升到120次，有些甚......

拉丁是無論從生理、心理或社交來看，都是一項高帶氧的運動。它不僅能夠幫你增強自信，而且還能塑造形體，可以鍛鍊到腿部肌肉，使人擁有肌肉勻稱、筆直、有力的腿部，但是有人看到有跳拉丁舞之後腿變得粗了，於是很多人就會有疑問......

苦丁茶素有保健茶，美容茶，益壽茶的美稱，是一種純天然的保健飲料，苦丁茶中含有200多種成分，清香宜人，味先苦而後涼，有清熱消暑，明目益智，生津止渴的功效，，苦丁茶性涼，那喝苦丁茶會拉肚子嗎？苦丁茶的藥用價值中醫認爲苦丁茶性涼，有散......

紫花地丁禁忌包括虛寒體質不可以服用，身體孱弱也要避免，以免加重身體的病情，同時有皮膚過敏史的患者也不可使用，而且在服藥過程中也不能夠喝濃茶。1、虛寒體質：紫花地丁是一種良性藥物，如果患者的身體屬於虛寒，在服用紫花地......

昨天在飯店裏面吃了一道宮保雞丁，感覺很好吃，宮保雞丁和辣子雞丁的區別是什麼呢？下面一起來看看吧！宮保雞丁和辣子雞丁的區別口味不同。宮保雞丁是酸辣味；辣子雞丁是麻辣味。宮保雞丁和辣子雞丁都是生活中常見的菜餚，在用料......

雄偉壯觀的薩拉丁城堡坐落在於埃及開羅城東郊的穆蓋塔姆山上。該城是12世紀時期阿拉伯世界偉大的民族英雄薩拉丁爲抗擊十字軍東侵而建造，成爲阿拉伯英雄時代的代表性建築，開羅的地標之一。埃及法蒂瑪王朝統治期間，國勢強......

拉丁舞可以改變的你的姿態，聽起來不可思議，不過很多人蔘加拉丁舞培訓之後真的變得不一樣的，大家知道亞洲人的脖子整體要比白中人短一些，小利參加拉丁舞培訓一年，明顯發現姿態就不一樣了，整體氣質形象有了明顯的變化，這就是拉......

拉丁舞和肚皮舞都是對人體身心健康有益的舞蹈，那麼拉丁舞和肚皮舞哪個容易？拉丁舞和肚皮舞哪個容易肚皮舞比較好學。拉丁舞總體而言，鍛鍊的是肢體協調，柔軟度以及力量必須均衡而且缺一不可的。而肚皮舞更注重的是肢體柔軟......

拉丁舞因其熱情奔放的舞姿，節奏感超強的音樂，而逐漸成爲健身一族新的選擇。那麼在跳拉丁舞時要注意哪些要點效果會更好呢？跳拉丁舞的注意事項又有哪些呢？要注意舞蹈和音樂結合如果跳拉丁只是注重技術動作，而沒有重視對音樂......

大家應該都聽說過拉丁舞，也羨慕那些跳出優美的拉丁舞舞姿的人，但是你在看拉丁時是否清楚他們所跳的是哪一個舞種呢？你清楚拉丁舞有哪些種類呢？拉丁舞是怎麼分類的呢？下面我們一起看看吧。拉丁舞如何分類根據音樂風格和節拍......

跳拉丁除了需要掌握正確的練習方法之外，挑選正確的拉丁舞蹈服也是很重要的。那麼跳拉丁舞應該怎麼穿呢？下面我們一起來看看吧。不同舞種舞蹈服選擇不同拉丁舞舞蹈服對於不同的舞種，服裝的選擇也是有很大的差異的。男性上......

吃磷黴素氨丁三醇散後拉肚子，屬於該藥的常見不良反應之一。磷黴素氨丁三醇散中的氨丁三醇，一般是用於使磷黴素水溶性增加的成分。但是部分患者的消化道對氨丁三醇較爲敏感，可能刺激胃腸道黏膜蠕動，分泌物增加，從而出現拉肚......

拉丁舞跳出來是很好看的，能夠展示優美的舞姿和完美的身體曲線。但是想要跳好拉丁不僅僅是要學習舞步，還要練習一些基本功的。下面我們一起來了解一下跳拉丁舞最基本的三個基本功。拉丁舞爲什麼需要練基本功拉丁舞跟芭蕾......