正常情況下，捏脊疼可能是由於肌肉緊張、肌肉勞損、運動不足、脊柱關節炎、神經損傷等原因引起的。具體內容如下：
1、肌肉緊張
如果長時間保持同一姿勢，如久坐、長時間使用電子設備等，可能導致肌肉緊張，使肌肉缺乏伸展和放鬆，導致捏脊時出現疼痛。
2、肌肉勞損
如果過度使用或運動過量可能導致肌肉勞損，從而引發疼痛。重複性勞動或長時間站立都可能導致肌肉勞損。
3、運動不足
當脊柱周圍的肌肉力量減弱或運動不足時，可能會導致捏脊時疼痛。運動、保持良好的體態，以及改善不良習慣可能有助於防止此類疼痛。
4、脊柱關節炎
如果脊柱關節出現炎症、磨損或退行性改變時，可能會導致捏脊時感到疼痛。如有脊骨關節炎疑慮，應尋求專業醫生的建議。
5、神經損傷
捏脊疼痛可能與神經損傷有關。當脊柱周圍的結構有損傷或壓迫神經時，可導致疼痛。應就醫做進一步檢查，對症處理。
綜上所述，捏脊疼可能是多種原因引起的，如果患者出現不適，建議及時到醫院就診，以免帶來嚴重後果。
