小滿過後，天氣變的越來越溼熱，我們很容易被溼邪侵襲，身體非常容易溼氣重，如果這個時期不做好排溼降火工作話，我們的身體就非常容易生病。那麼夏季該如何去溼氣呢?從飲食下手方可改善，下面就讓小編爲大家爲大家推薦四款養生......

食材大米100克蔥白2-3根生薑、大棗各10克醋適量大米洗淨泡發，鍋置火上，注入水後放入大米與大棗用大火煮至米粒綻開。1生薑洗淨切片煮過取汁生薑洗淨切片煮過取汁。待大米、大棗將熟時，加入生薑汁、蔥白、醋，稍煮即可食用......

母親節給媽媽做一頓溫馨養生粥你的媽媽也許天天爲你準備一日三餐，有想過母親節的這一天，爲她做點什麼嗎？給她放一天假，爲她做幾個小菜吧！母親節（Mother’sDay），是一個感謝母親的節日。這個節日最早出現在古希臘；而現代的母親節......

煮養生粥注意三個方面一、吃粥需因人、因時、因地制宜。因人者，除了老、幼、孕產婦、重病和虛極的人，不論粥中如何搭配藥食，都不建議每天單食粥飯。尤其對於年輕人，雖說古人認爲粥“莫言淡薄少滋味，淡薄之中滋味長”，但粥飯......

春季養胃吃什麼?中醫認爲，春季屬“木”，相對應於人體則屬“肝”。春季的“木”應欣欣向榮，如肝氣不舒，鬱而不達，氣機不暢，不通則“痛”，可發生胃痛諸症。春天是胃病———包括胃、十二指腸潰瘍、肝硬化等疾病伴消化道出血的......

現在已經是秋末了，這個時節比較燥熱，這時應該多點食用一些湯類、粥類等，下面爲大家推薦秋季必備十種養生粥，不但做法簡單方便，而且健康養生，希望大家可以根據自己的身體情況選擇適合自己的秋季養生粥。一、豬肝粥含鐵豐富含......

現在天氣漸漸的變冷了，冬季的腳步近了，本身這時候的天氣就很乾燥，也是病菌很容易入侵的季節，因此，我們需要在平時飲食上多注意調控，才能夠爲身體儲存能量，低於嚴寒。在冬季，我們養生需要注意哪些事項呢?下面就被就爲大家介紹......

春季是個養生的好季節，也是排毒養顏的好時機，要想排毒養顏，那麼養生粥是絕不能少的。下面小編給大家推薦的五款春季養生粥，以健脾、活血通絡爲目的，達到隨同季節變化而調節人體機能的目的。想要美美過春，那麼就不能錯過這些......

包子鋪之歌充滿正能量近日，作曲家吳頌今和作詞者鄒當榮合作，將前不久習主席在北京排隊買包子的親民之舉創作成了歌曲《包子鋪》。該歌曲歌詞樸實無華，滿含真情，且充滿正能量。目前，衆多歌手都爭相演唱這首歌。《包子鋪》歌......

春季美白養生粥有哪些?美白祛斑一直是女人熱議的話題，很多女性花了大把銀子，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容纔是最好的選擇。大家可以選擇一些養生粥，春季喝......

食材紅豆50克黑豆20克花豆50克百合15克桂圓7個蓮子30克冰糖20克薏米20克花生20克大棗10個大米20克1準備好要用到的材料一，備用準備好要用到的材料一，備用。2準備好要用到的材料二，備用準備好要用到的材料二，備用。將材料......

冬季天氣寒冷，喝點粥能暖身養胃。粥是一種養胃的食物，粥的做法豐富多樣，而且非常美味，所以很多人都愛喝。那麼，你知道吃什麼養胃嗎?你知道粥的做法有哪些嗎?今天小編推薦大家10款美味粥品幫你來養胃，趕緊來看看吧。【花生粥......

葫蘆娃將拍電視劇被否認昨天，北青報記者採訪了該劇報備單位山西小夥伴影業公司的總經理孫權。沒想到他卻否認了該劇即將開拍的消息，稱只是立項，“公司正在爲上市全力以赴，5月肯定啓動不了”。根據孫權的說法，《金剛葫蘆娃......

到了秋季，先別忙着進補，想要身體健康，首先要排清體內毒素。秋季排毒可以使人遠離秋燥，還能夠增強人體抵抗力和免疫力，從而有力地促進血液循環，擴大毛孔的開合，促進細胞的代謝，保持機體組織的潔淨，這樣身體才能獲得真正的健康。......

春季是咳嗽的高發時節，進入春季，對呼吸道器官是一大嚴峻的考驗，其中以兒童、老年人的發病率最高，而且有些咳嗽久治不愈，該怎麼辦呢?一旦患有咳嗽我們應怎麼辦呢?咳嗽吃什麼好的快?治療咳嗽哺乳喝點養生粥可有效緩解，下面小......

脾虛會引發各種身體問題：四肢身體不溫，怕冷又怕熱，溏便(大便軟，不成形)，皮膚黃、鬆弛、暗啞、多油、多斑、沒彈性、新陳代謝和消耗減慢、內臟功能衰退、失眠多夢、食慾強、多汗、容易疲倦、懶動、水腫以及中氣下陷(內臟下......

冬天喝粥特別養人。每天早起，空腹胃虛，可以喝一大碗熱粥，使腸胃得到滋養，不會增加消化系統的負擔，也不會導致肥胖。同時，感冒時也建議多喝熱粥，因爲喝粥有助人體發汗、散熱、祛風寒，能夠有效促進感冒的治癒。那麼冬季適合喝什......

俗話稱一年之計在於春，春季養生也是至關重要的，飲食上要求要清淡可口、營養豐富、多食甘溫發散之品，忌食過於酸澀、油膩、生冷之物。那麼，究竟要吃什麼纔對身體最好呢?今天向大家推薦幾款簡單易做，營養美味的粥品。下面教......

美女約會二次元男友今年情人節前，網友“西行寺-吃貨子”拍攝了一組特殊的“情侶”照，展現了女孩與二次元男友的相處場景。照片發上微博後，兩天就被轉發了5600多次，網友們紛紛稱讚“創意太棒了”，卻也有不少人評價照片“好......

春季是喝粥養生的好季節，不僅可以保健養生，而且還可以美容護膚。喝粥是一種非常好的調養方式和美容方式，那麼哪些養生粥最有效美容養顏呢?下面就跟小編一起來學學7款既簡單又實用的適合美容養生粥的做法吧。銀耳粥做法：1......