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關於經期的養生知識
經期下面爲什麼發麻
下面通常是指外陰,月經期間外陰發麻多數是非疾病因素所導致,也可考慮與疾病因素,如外陰炎、陰道炎等有關,建議查明原因並治療。具體分析如下:一、非疾病因素月經期不注意個人的清潔衛生,受到衛生巾、護墊的刺激,導致局部紅腫......
2023-10-31
經期吃了2個螃蟹怎麼辦 經期吃了2個螃蟹的治療
螃蟹,營養非常豐富,其含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B1以及豐富的礦物質。主要分佈在淡水和鹹水裏,且還含有較多的氨基酸等,對人體有很多好處。但是,在食用螃蟹的時候,一定要注意不能與螃蟹同食的食物,以免危害身體健康......
2023-11-10
非月經期陰道出血是怎麼回事 非經期陰道出血原因
月經,是女性正常的生理現象;除了月經期外,女性的陰道一般不會有出血表現;但在排卵期時,可能也會有少量出血;但量並不是很多,持續時間也不長。如果出血量較大,持續時間很長的話,需要引起重視。那麼,非月經期陰道出血是怎麼回事呢......
2023-11-10
來月經能不能吃榴蓮 經期能不能吃榴蓮
榴蓮的味道很香濃,很多人都喜歡吃榴蓮,而且我們都知道榴蓮的營養是很豐富的。很多女性在來月經的時候都會比較不舒服,而且月經期流血是需要補充營養的,所以有些人在月經期也會吃榴蓮。那麼,來月經能不能吃榴蓮?下面就一起來......
2023-11-09
經期吃巧克力會胖嗎 經期吃巧克力會不會胖
女性患者在經期身體比較虛弱,在飲食方面特別注重,如果飲食不當會導致身材變胖,經期吃巧克力會胖嗎?經期吃巧克力會胖嗎經期適量吃一點巧克力不會導致發胖,因爲女性在經期新陳代謝會加快,還有月經出血,本來消耗量比較大,適當吃......
2023-11-08
不是月經期爲什麼有血 非經期出血怎麼回事
月經是一種正常的生理現象,適齡女性每個月都會來月經。但是很多女性發現了這樣一種情況,那就是明明不是月經期,卻出現了陰道流血的情況。這種情況要引起女性的注意,不要單純地覺得自己是月經推遲或者提前了,有可能是婦科疾......
2023-11-10
經期泡腳的好處和壞處
衆所周知泡腳能快速緩解疲勞感,同時加快血液循環、提高抵抗力,其實女性在月經期間適當泡腳也能帶來一定的保健功效。凡事都有雙面性,有利就有弊,下面我們就來看看經期泡腳的好處和壞處。經期泡腳的好處1、促進血液循環如......
2023-11-10
經期小腹冰涼怎麼調理 經期小腹冰涼如何調理
每個月的大姨媽來“拜訪”的時候總是喜憂參半,喜的是月經正常來了沒有意外,憂的是月經來了又是痛苦的一週。有部分女性朋友表示說自己在姨媽來的時候肚子涼涼的,害怕這種問題會影響到以後的生育。其實肚子涼涼的往往是宮......
2023-11-09
經期血壓高、頭疼怎麼緩解
一般情況下,經期血壓高、頭疼可以通過飲食調理、泡腳、適量運動、熱敷、藥物治療的方式緩解症狀。具體分析如下:1、飲食調理選擇健康的飲食,限制高鹽、高脂肪和咖啡因的攝入。增加水果、蔬菜、全穀物和健康蛋白質的攝入......
2023-11-03
經期失眠是怎麼回事 爲什麼會經期失眠
月經期間,一些女性或多或少會出現一些失眠症狀,這是由於生活和工作中的一些問題以及學習上的一些困難造成的。因此,我們有必要了解月經失眠症是如何引起的,以便我們可以做一些預防和避免失眠症。那麼經期失眠是怎麼回事?經......
2023-11-06
經期熬夜怎麼補救 怎麼補救經期熬夜
在我們的日常生活中,無論是讀報還是瀏覽新聞,我們都經常看到關於熬夜導致的各種緊急情況的報道。雖然這種事情很常見。一些年輕人認爲自己很年輕,不把它當回事,熬夜對他們的健康非常有害。那麼經期熬夜怎麼補救呢?經期熬夜......
2023-11-04
經期上火了吃什麼降火 經期上火吃什麼下火
生理叫例假,月經期是女性正常的生理期,隨着卵巢發育成熟,通常有11、2歲的女孩開始來月經。那麼經期上火了吃什麼降火?經期上火了吃什麼降火月經期間生火降火的最快方法,建議去醫院在醫生的指導下,服用清熱去火的藥物降火。......
2023-11-08
經期吃什麼促進排廢血 經期吃什麼排廢血
經期,對於女性來說,是比較重要的一段時期;此時,女性需要做好保養工作,纔可以確保自身健康。而經期,從陰道排出的血,基本上都是廢血;如果這些血液排不乾淨的話,會給女性的健康,帶來非常大的影響。那麼,經期吃什麼促進排廢血呢?接下......
2023-11-10
女生經期嗜睡正常嗎
女生經期嗜睡是否正常,需要根據個人身體狀況分析。具體分析如下:1、正常女生經期如果只有嗜睡,沒有伴隨其他症狀,一般屬於正常的,因爲經期女性體內雌激素和孕激素水平都有一定程度的變化,促使子宮內膜發生增殖和脫落,由於受......
2023-11-01
經期28天月經乾淨後幾天容易懷孕
經期28天月經乾淨後7~16天容易懷孕,但具體時間存在個體差異,和女性來月經時間長短也有一定關係,需結合經期時間推算。若女性平時月經週期規律,月經週期爲28天,月經期大概在3~5天,排卵日大概在月經後10天,由於排卵日前4天和後......
2023-11-02
經期怎麼豐胸 經期如何豐胸
女性朋友在經期的時候是比較適合豐胸的,因爲經期的時候胸部會開始發育了,如果這個時候進行豐胸,比如適當的進行按摩方法或者吃一些豐胸的食物,這樣是可以起到豐胸效果的。在經期豐胸的時候最好是在經期的前3天,這時候卵巢......
2023-11-10
經期腰疼的厲害怎麼回事 經期腰疼怎麼回事
女性在經期的時候,身體狀態比平時虛弱很多,這種情況下就可能出現各種各樣的問題。女生的月經一來就會產生各種不適,除了乳房脹痛、腹瀉之外,還有不少女生在經期會出現腰痛。那麼,經期腰疼的厲害怎麼回事呢?接下來就爲大家解......
2023-11-10
經期敷熱水袋的危害 經期敷熱水袋有危害嗎
生活中,很多女性在經期出現痛經時,都會用暖水袋熱敷小腹部位;或是喝一些紅糖水、薑糖水,以幫助腹部的寒氣排出體外,減輕痛經的症狀;而有些女性覺得經期敷熱水袋對身體不好。那麼,經期敷熱水袋的危害有哪些呢?接下來就爲大家解......
2023-11-10
經期可以塞婦科的藥麼
經期一般不可以塞婦科的藥。在月經期間身體的免疫力以及抵抗力比較輕弱,而且女性的盆腔及陰道黏膜處於充血的狀態,這段時間內月經會通過陰道流出來,如果在陰道塞婦科的藥有可能會導致陰道產生刺激,甚至誘發疼痛,會影響到正......
2023-11-02
經期怎麼提高免疫力
經期一般指月經,月經期間可通過改善飲食、適當運動、保證充足睡眠、保持愉悅情緒、補充維生素和礦物質等方法提高免疫力。1、改善飲食月經期間要保持均衡飲食,比如每餐都要有足夠的蔬菜、水果、全穀物、蛋白質、優質脂......
2023-11-02
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