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關於假期的養生知識
專家:假期保證睡眠別吃太飽 勿過量運動或娛樂
保證睡眠別吃太飽全家團聚別太激動長假前夕,專家提醒:假日要勞逸結合、注意安全“十一”長假即將來臨,各大醫院又將面臨一個門診高峯期。根據以往國慶假期的情況來看,國慶期間去醫院看病的人可不少。除了一部分人是因爲放......
2018-02-28
“帶薪假期”爲何成爲“奢侈品”?
近日發佈的全國“帶薪假期”時間長短的排行榜顯示,中國以21天排名最後,“帶薪假期”迅速成爲網絡熱詞。不少網民感嘆,自己的“帶薪假期”屬於“奢侈品”。專家認爲,“帶薪假期”的落實,既依賴於企業意識的根本轉變,更依賴於......
2018-10-13
假期過後身體爲什麼會疲勞
過完節回來上班,很多朋友都是不適了,上班是需要提神的,可是,很多朋友不僅上班容易走神,精神也沒有過節之前好了,這其實都是“假日殺手”惹的禍,下面就讓小編帶你來看看哪些“假日殺手”影響了我們的日常生活吧。過節......
2018-11-18
29省份明確陪產假 最長假期可達一個月
隨着廣東省出臺新版計生條例,目前全國至少已有29個省份在當地新版計生條例中明確了陪產假的期限。其中,最短的陪產假有7天,最長的則有1個月之久。中新網記者調查發現,多數人能享受到足額的陪產假,但也有一部分人的陪產假遭......
2017-03-03
假期海吃惹急性重症胰腺炎
十一假期期間,不論是外出旅行還是回家探親,美食、飯局總是少不了。不過因爲大吃大喝而導致急性胰腺炎發作的患者並不少見。躺在病牀上吳先生提起幾天前的遭遇仍舊心有餘悸,今年56歲的他平時都是和妻子兩個人在家,吃得比較......
2016-07-26
例假期如何保養皮膚,學這幾招讓肌膚變得水嫩
徹底潔面經期皮膚通常會變得很油膩,臉上的油脂如果沒有清潔乾淨,就會很容易堆積在臉上堵塞毛孔,或氧化導致黑頭出現。所以經期一定要早晚徹底潔面,可選用溫和的洗面奶,洗臉最好用溫水。抗痘經期臉上如果出現痘痘或粉刺,潔面......
2023-10-18
如何克服假期綜合徵
長假一過完,大家就都進入了“疲勞期”,工作無精打采的,甚至是一想到要去工作了,就會覺得厭煩還有恐懼,在工作與假期之間有一個巨大的鴻溝,讓我們無所適從。爲了更快的回到工作的崗位,我們該如何克服假期綜合徵呢?調整作息時間......
2019-04-13
放假回來不想上班?教你調理假期綜合症
假期綜合症的產生的原因主要是因爲生活規律的突然改變,導致身體出現了一些不良的身體反應。或許是飲食上的大魚大肉,或者是突然間的運動量“超載”,都會導致身體出現很多不適應的反應。那麼,每當假期快要結束的時候,我們該......
2023-10-17
玉竹例假期可以吃嗎 玉竹什麼人不能吃
玉竹是生活中常見的一種中藥材,藥用價值很高,性質平和,很多人都可以吃,那玉竹例假期可以吃嗎?玉竹例假期可以吃嗎根據實際情況而定。玉竹是百合科植物玉竹的乾燥根莖,味甘性平,具有一定養陰潤燥的作用,對於月經期間氣血虧損的......
2021-10-25
假期兩天玩過頭 醫生提醒:避免過度緊張
前段時間,秋高氣爽,張先生帶着兒子在外玩了兩天,充分享受了燦爛的陽光,晚上回家後好好地洗了個熱水澡,不想睡了個覺上班後,脖子後側原有的小丘診均出現了紅紅的一片,奇癢無比,忍不住再用手撓撓,在夜間顯得更爲嚴重,甚至抓出了血......
2018-07-03
青少年假期如何護理牛皮癬
青少年假期如何護理牛皮癬?暑假已經來臨被放出來的小猴子已經嗨翻天。徹夜打遊戲,出門會友家不歸,肯德基、麥當勞、小吃攤……今天上海看東方明珠,明天北京看故宮,後天外灘夜遊……寒假二十幾天怎麼能夠?瘋狂happy的背後,家......
2019-09-22
假期吃喝無度始終要還!節後吃7種食物迅速瘦腿
女性瘦腿的飲食原則吃蛋白質食物。蛋白質是人體必需的一種營養素,人體每天的新陳代謝需要蛋白質的參與,身體肌肉的形成、發展、收縮都離不開蛋白質,蛋白質還對體內的激素具有調節的作用。蛋白質對機體細胞和組織來說,非常......
2023-10-17
假期親友聚會酒場多 濟寧市共58人酒精中毒
7日,記者從濟寧市急救指揮中心獲悉,9月30日至10月7日,濟寧120共接警9426例,出車2407次,救治患者2240人。其中,造成3人以上事故的突發事件32起,酒精中毒58人,僅中秋節當天就有10人酒精中毒。濟寧市急救指揮中心副主任萬傑介紹,......
2018-11-19
國慶節假期高速免費嗎 國慶高速幾點車少
國慶節是一個重要的節日,很多節假日高速都是不免費的,國慶節假期高速免費嗎?國慶節高速幾點鐘開始免費呢?下面一起來看看吧!國慶節是一個重要的節日,很多節假日高速都是不免費的,國慶節假期高速免費嗎?國慶節高速幾點鐘開始免......
2019-10-01
法國人人放暑假 有權享最長5周的帶薪假期
每年的七八月份,恐怕是中國學生最期盼的日子——暑假,孩子們可以利用假期好好放鬆一下緊繃的神經。而法國的暑假(又稱夏假)可不光是孩子們的“專利”。每當夏季來臨,法國各大城市的生活節奏突然慢了下來,很多商......
2018-11-27
慈銘體檢五一健康攻略——無健康,不假期
人世間最美好的日子就是百忙當中的假期了。眼瞅着五一假期進入了倒計時,小夥伴們是否跟小編一樣有點小激動呢?想想可以拋棄工作,與焦慮分手,大膽與上司"斷舍離"的日子,是何等的瀟灑!但是,不要忘記"無健康,不假期!"無論多麼的想......
2023-10-16
過健康快樂假期,帶娃出遊準備要做足
期待了大半年的十一長假馬上就要來臨。很多日常沒有充足時間陪孩子出遊的父母都準備在國慶節帶孩子出去走走,同孩子嬉戲、玩耍,增進親子感情。但是帶寶貝旅行,常常會遇到這樣那樣的小麻煩,尤其是生病,真的足夠讓你的旅途變......
2019-09-20
月經期不要喝綠茶 綠茶不要在例假期飲用
綠茶對人體健康起着非常重要的作用,不過,再好的食物也存在一定的飲食禁忌。對於月經期的女性來說,喝綠茶不僅不會有利於健康,還可能給身體帶來一定的麻煩。月經期不要喝綠茶經期女性面臨着大量的血液流失,與此同時,人體合成......
2023-10-15
假期最受罪的是胃 四款粥飲幫你的胃減減負吧
過完國慶假期,你長了幾斤呢?假期每天無外乎吃吃玩玩睡睡,有的人甚至根本不出門,大魚大肉伺候着,還不運動,日後才發現,流走的時間,留下的是肚腩。每逢佳節胖幾斤,難受的可不只是身材,還有你的胃。是時候給你的胃解解壓了。山楂芒......
2018-08-25
春節享受假期的六個竅門
春節臨近,許多人開始籌備旅遊度假。旅遊度假並不能“說走就走”,需要掌握必要的技巧和竅門,才能讓旅程充滿享受。近日美國《赫芬頓郵報》刊文,結合美國著名生活教練斯隆謝里丹威廉姆斯的建議,教大家如何以最簡便快捷的方式......
2016-07-07
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