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關於假期的養生知識
春節享受假期的六個竅門
春節臨近,許多人開始籌備旅遊度假。旅遊度假並不能“說走就走”,需要掌握必要的技巧和竅門,才能讓旅程充滿享受。近日美國《赫芬頓郵報》刊文,結合美國著名生活教練斯隆謝里丹威廉姆斯的建議,教大家如何以最簡便快捷的方式......
2016-07-07
專家:假期保證睡眠別吃太飽 勿過量運動或娛樂
保證睡眠別吃太飽全家團聚別太激動長假前夕,專家提醒:假日要勞逸結合、注意安全“十一”長假即將來臨,各大醫院又將面臨一個門診高峯期。根據以往國慶假期的情況來看,國慶期間去醫院看病的人可不少。除了一部分人是因爲放......
2018-02-28
假期綜合徵出現的原因
國慶,春假黃金週,在人們的狂歡之後,假期綜合症往往也來到了人們的身邊,有一些人一想到了假期即將結束,要去上班了,甚至會感到極度的焦慮與恐懼,當人麼懷着這種心情走上工作崗位的時候,工作狀態怎麼會好?假期綜合出現的原因是?玩......
2018-08-19
父母外出4齡童深夜墜樓身亡 假期家長需重視孩子健康
東莞市厚街鎮某出租房的住戶夫婦凌晨留下四歲的兒子小文(化名)在四樓房間睡覺,不料半小時後返回發現兒子已墜樓身亡。小文父母以房屋存在不安全因素爲由,起訴房東索賠。日前,東莞市第二人民法院審結此案。法院認爲,小文父......
2019-07-30
法國人人放暑假 有權享最長5周的帶薪假期
每年的七八月份,恐怕是中國學生最期盼的日子——暑假,孩子們可以利用假期好好放鬆一下緊繃的神經。而法國的暑假(又稱夏假)可不光是孩子們的“專利”。每當夏季來臨,法國各大城市的生活節奏突然慢了下來,很多商......
2018-11-27
“帶薪假期”爲何成爲“奢侈品”?
近日發佈的全國“帶薪假期”時間長短的排行榜顯示,中國以21天排名最後,“帶薪假期”迅速成爲網絡熱詞。不少網民感嘆,自己的“帶薪假期”屬於“奢侈品”。專家認爲,“帶薪假期”的落實,既依賴於企業意識的根本轉變,更依賴於......
2018-10-13
清明假期湖北高速免費 哪些地段會很堵呢?
清明期間,車流主要在武漢、宜昌、恩施等6個大中城市的出入城高速公路,武當山、三峽大壩、木蘭山、大峽谷等8處重點景區高速公路,以及連通湖南、重慶、江西等省份重點景區各省際通道。具體包括:滬渝、滬蓉、京港澳高速公路......
2019-04-02
疫情期間假期安全注意事項 疫情期間去外地會被隔離嗎
還有幾天就要放假了,很多人都想趁着放假的時候出去玩一玩,但是現在很多地方的疫情形勢都比較複雜,那疫情期間假期安全注意事項有些什麼呢?疫情期間假期安全注意事項1、非必要不出行:如果疫情形勢比較嚴峻和複雜的話,那麼建......
2022-04-27
假期結束如何收心?食療助你克服節後綜合徵
七天假期轉眼就結束了,還沒反應過來就開始上班了,身體和心理都會產生排斥反應。不想工作,不想學習,渾渾噩噩沒精神,心神不定怎麼辦?這是節後綜合徵在作祟。無論怎麼抗拒,假期已成過去時,我們得調整身心狀況,適應當前的生活狀態......
2016-09-25
假期最受罪的是胃 四款粥飲幫你的胃減減負吧
過完國慶假期,你長了幾斤呢?假期每天無外乎吃吃玩玩睡睡,有的人甚至根本不出門,大魚大肉伺候着,還不運動,日後才發現,流走的時間,留下的是肚腩。每逢佳節胖幾斤,難受的可不只是身材,還有你的胃。是時候給你的胃解解壓了。山楂芒......
2018-08-25
假期綜合症的症狀有哪些
爲了能更好的過個節,想必大家也是非常的激動吧,有的人不遠千里,只爲回家一起過個傳統即日。在這個普天同慶的時刻,擁有健康的身體是大家都渴望的,在此大家一定得好好的保養自己的身體了。那您知道節假日常見疾病有哪......
2018-03-04
上海中大腫瘤醫院:國慶節特設“假期專家坐診”
2019年國慶將至,有不少患者抱怨:節假日看病難,好不容易有小假期了,但是醫院卻不上班,尤其是專家也休息!爲了給平日忙碌的患者提供便利,讓他們能在假期看上病,上海中大腫瘤醫院國慶節期間10.1至10.7,特設“假期專家坐診”,腫瘤......
2019-09-27
假期兒童意外傷害頻發 5歲以下兒童最爲常見
上週四,12歲的琳琳(化名)還沒開始享受暑假,就遭遇了飛來“車”禍,被撞進了重症監護室。上午,記者從北京兒童醫院獲悉,目前琳琳已醒過來了,狀態平穩,估計一週左右出院。本週,本市中小學生正式迎來了暑假,但這也往往是兒童意外傷......
2017-12-21
季節轉換時節 假期過勞心血管病患者增加
據《勞動報》報道,中秋過後首個工作日,滬上各大醫院紛紛出現高血壓患者扎堆就診的情況。專家表示,最近是季節轉換時節,一些對季節敏感的患者本就容易出現血壓波動,再加之部分患者在小長假中過度勞累,很容易出現身體不適。對......
2018-02-06
玉竹例假期可以吃嗎 玉竹什麼人不能吃
玉竹是生活中常見的一種中藥材,藥用價值很高,性質平和,很多人都可以吃,那玉竹例假期可以吃嗎?玉竹例假期可以吃嗎根據實際情況而定。玉竹是百合科植物玉竹的乾燥根莖,味甘性平,具有一定養陰潤燥的作用,對於月經期間氣血虧損的......
2021-10-25
如何克服假期綜合徵
長假一過完,大家就都進入了“疲勞期”,工作無精打采的,甚至是一想到要去工作了,就會覺得厭煩還有恐懼,在工作與假期之間有一個巨大的鴻溝,讓我們無所適從。爲了更快的回到工作的崗位,我們該如何克服假期綜合徵呢?調整作息時間......
2019-04-13
放假回來不想上班?教你調理假期綜合症
假期綜合症的產生的原因主要是因爲生活規律的突然改變,導致身體出現了一些不良的身體反應。或許是飲食上的大魚大肉,或者是突然間的運動量“超載”,都會導致身體出現很多不適應的反應。那麼,每當假期快要結束的時候,我們該......
2023-10-17
國慶節假期怎麼放假 國慶放假怎麼調休的
日曆顯示馬上就是國慶節了,國慶節是一個很重要的節日,國慶節假期怎麼放假呢?聽說今年的國慶會比較盛大,國慶可以去北京嗎?國慶節假期怎麼放假10月1日-10月7日放假。國慶節是中國法定節假日之一,因爲國慶節的日期剛好是一個......
2019-10-01
假期綜合症如何改善
拒絕假期綜合症現在,不少人有這樣的經歷和體會,本想在節假期裏好好休息,與往日較爲緊張的學習、工作暫作告別,養足精神再投入學習、工作中。沒料到節假日過後無精打采,身心俱疲,更有甚者都住進了醫院,這就是所謂的假日綜合症......
2023-10-17
假期海吃惹急性重症胰腺炎
十一假期期間,不論是外出旅行還是回家探親,美食、飯局總是少不了。不過因爲大吃大喝而導致急性胰腺炎發作的患者並不少見。躺在病牀上吳先生提起幾天前的遭遇仍舊心有餘悸,今年56歲的他平時都是和妻子兩個人在家,吃得比較......
2016-07-26
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