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關於常識的養生知識
中藥養生常識,吃中藥常見的一些禁忌
忌生冷生冷食物性多寒涼,難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道,影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐溼藥,或健脾暖胃藥,不可不忌生冷食物。忌濃茶一般服用中藥時不要......
2023-10-18
家裏這些東西要及時更換,枕頭每年換一次
家裏的一些東西用得時間一長,就會出現這樣那樣的問題。千萬不要抱着用一天,是一天的心態,也許正是因爲這種不捨,會使你的健康受到威脅。專家提醒,週期性地對以下幾種家庭物品進行清洗更換,對健康更加有益。枕頭每年換一次頭......
2023-10-17
小雪節氣如何養生 牢記九個養生常識
小雪節氣如何養生?小雪節氣到,天氣更加寒冷了,這個季節也是疾病的高發期,所以要注意保健身體,每個人都要知道一些小雪節氣養生小常識,這樣才能健康過冬季。那麼小雪節氣養生小常識有哪些,你知道嗎?今天小編爲您介紹小雪節氣......
2023-10-16
這物特別髒,八個日常用品要常清洗
八個日常用品要常清洗抹布廚房檯面常用的抹布上聚集了大量的油脂和細菌。專家建議,每次用完抹布要用肥皂和熱水徹底清洗,並儘快晾乾抹布,防止細菌再度繁殖。化妝品刷子很多愛美的女性很少清洗這些刷子,有研究發現,化妝品刷......
2023-10-18
日常養生常識 想要長壽做到九多九少
人到老年尤爲害怕病痛的折磨,如果能夠健健康康、安安樂樂的享受晚年恐怕這才能算得上是長壽了。可隨着環境和生活的影響,能做到長壽的人少之又少,所以,今天小編就爲大家制定了一份養生表供大家參考,下面一起來了解一下吧。......
2023-10-17
關於宮頸癌 必知護理常識
宮頸癌一直以來就是危害女性健康的常見疾病,而患者往往需要手術才能治癒,那麼患者在平時該如何來護理呢?下面爲大家介紹宮頸癌患者日常護理須知,供大家瞭解。宮頸癌患者日常護理須知1、營養補充營養的補充宮頸癌中晚期病......
2023-10-18
家中這一寶,,妙用好處太多了
家中這一寶妙用好處太多了其實在家中有很多物品並不只有它表面上的那些功效,只要把它們稍加利用,對於治病養生來說,效果是非常好的,而小編今天就來給大家介紹一下,在日常的生活中這些物品究竟可以怎麼用。茶葉1、解除辣味......
2023-10-18
飲酒常識:啤酒不能和什麼一起吃
啤酒不能夠與醃製的食物同食如:醃製蘑菇、醃製肉、醃製臘腸、醃製酸菜、醃製鹹魚等等,同食會產生致癌物質苯丙吡。啤酒不能夠與熏製的食物同食如:燻雞、燻肉、薰魚等等,只要是熏製的食品都不宜與啤酒同食。啤酒不能夠與燒......
2023-10-18
寶寶剛出生應怎麼護理 寶寶剛出生護理常識
新生兒的臥室要安靜清潔,時刻保持乾淨,要陽光充足。室內溫度控制在21度—24度之間,溼度爲60度—65度左右。隨時觀察寶寶是否呼吸通暢,鼻腔內有無分泌物阻塞呼吸。體溫維持在穩定區間,體溫低時要及時採取保暖措施。給寶寶喂......
2023-10-20
11個用藥常識必須知道 藥物不能用牛奶送服
每個人都有痛疼腦熱的時候,需要及時吃藥緩解病情。但如果吃藥的時候隨意亂吃,輕則影響藥效,重則出現性命危險。這些居家必知的簡單用藥常識,你和你的小夥伴都知道嗎?學會科學用藥,不讓良藥變毒藥。爲健康,你必須知道的用藥......
2023-10-16
寶寶的玩具清潔妙招
玩玩具=玩細菌?寶寶的玩具清潔妙招很多的媽媽都在計劃要大換裝、大掃除,除了家裏用品的清潔外,可別忘了將天天和寶寶“親密接觸”的玩具進行大掃除。據細菌學家測定消毒後的玩具讓孩子玩10天,塑料玩具上的細菌集落數達316......
2023-10-18
半夜醒來難入睡?,拒絕5件事迅速入睡
晚上起夜千萬別做這5件事冬季夜裏涼,人們很容易半夜起牀上廁所,但有時卻怎麼也睡不着了。其實,半夜起牀並不會影響睡眠,只要方法正確,完全可以很快再次入眠。1、不能開大燈如果光線一下子變得很亮,精神和身體狀態都會馬上“......
2023-10-17
早上起牀肩膀痛怎麼回事?,教你幾招輕鬆緩解
早起肩痛要注意保暖從中醫角度來講,肩頸就像人體的十字路口,是氣血供應頭部的主要通道,一旦受涼易導致氣血凝滯。而人們冬天晚上睡覺不注意睡相,肩膀和脖子露在被子外,且夜晚溫度較低,第二天早上起牀很容易出現肩痛。要想預......
2023-10-17
大風降溫保健八個常識
最近開始降溫了,全國很多地方都呈現大風降溫的惡劣天氣,這樣的天氣裏你走在路上都可能導致重傷因爲很多物體會被大風吹倒,面對這種惡劣的天氣我們能做些什麼呢?今天我們就一起來了解下在這樣的天氣下我們應該如何在大風......
2023-10-16
老人突然暈厥,各類情況急救措施
各類暈厥情況急救措施低血糖暈厥這種暈厥在老人中很常見,尤其是有糖尿病的老人,此時的老人先有飢餓感,之後有乏力、四肢麻木、情緒不安、面色蒼白、頭暈、嘔吐、心慌、胸悶等。低血糖大多是因飢餓、營養不良或者降糖藥使......
2023-10-18
夏季吃涼拌菜10注意
現在已經進入盛夏了,天氣越來越熱了,很多人食慾不振,面對一日三餐,涼拌菜成爲了衆人最好的選擇,各式蔬菜、多種調料的組合,輕鬆的構成了盛夏舌尖上的味道,涼菜人人會拌,可在製作這極簡美食之時,又該注意些什麼呢?下面我們來看......
2023-10-17
人體9個死角最容易被忽視,隱蔽的指甲縫細菌最多
細菌、黴菌在生活中無處不在,一旦有機會,就在人體某個溼潤、溫暖的角落大量繁殖,比如說,它們可以在陰道、皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖,引起黴菌性陰道炎、皮膚真菌病、胃腸炎、灰指甲等疾病。人體一般有幾個衛......
2023-10-17
媽媽們必看的常識,這些食物很適合兒童
1.魚魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸,還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等,適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。但幼小的孩子食用時。注意別讓魚刺卡住他的喉嚨。2.雞蛋雞蛋中含有較多的卵磷脂,可使腦中增加乙酰膽......
2023-10-18
家裏有10種東西要趕緊扔掉,廚房的海綿細菌最多
節儉雖是美德,但有些過期的家居用品不扔卻有害健康。廚房的海綿、冰箱裏的剩菜剩飯、失去彈性的文胸……你家裏有這些物品嗎?有的話就趕緊有多遠扔多遠,下面來看看家裏哪些東西必須扔掉。1、變形的文胸合身......
2023-10-17
家裏有這東西黴運不斷趕緊扔
風水學認爲吉祥環境的氣場對人的膽略、智慧都有一定的幫助,進而影響到生意的興衰,事業的成敗。要想在來年走好運,請你仔細查查以下情況在你家中是否存在,如果有請急需改進。第一、家裏的鏡子太多鏡子在風水來說它很陰寒容......
2023-10-17
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