手機版
保存到桌面
熱門搜索:
減肥瘦身
生活常識
疾病預防
首頁
養生祕笈
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食科普
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生聚焦
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健養生
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
護膚美容
首頁
> TAG信息列表 >
關於怎麼吃的養生知識
春運路上該怎麼吃健康安全 足量喝水適量進食
菟絲子菟絲子,是一種生理構造特別的寄生植物,其組成的細胞中沒有葉綠體,利用爬藤狀構造攀附在其他植物;並且從接觸宿主的部位伸出尖刺,戳入宿主直達韌皮部,吸取養分以維生,更進一步還會儲存成澱粉粒於組織中。中藥菟絲子爲雙......
2023-10-17
下館子點菜必知的5大祕密
下館子點菜一定要知5大祕密1、養在水族箱的海鮮不一定好活海鮮比冷凍海鮮來得好,到了餐廳看到水族箱裏活跳跳的海鮮,常讓你覺得超新鮮;事實卻是,你極有可能吃到的是苟延殘喘的生病海產。不同種、不同海域和生長環境的海......
2023-10-17
早餐怎麼吃才營養 早餐營養有哪些食物
營養搭配基本要求是:主副相輔、幹稀平衡、葷素搭配。下面的營養元素是你早晨進餐時一定要注意的:1、碳水化合物:人類的大腦及神經細胞的運動必須靠糖來產生能量,因此可進食一些澱粉類食物,比如饅頭、麪包、粥等。早餐所供......
2023-10-17
月子怎麼吃
不管是順產還是剖宮產,經歷過分娩後的新媽媽們急需補充能量。新媽媽們產後膳食補充營養其實有很多講究的,比如分娩後頭三天,不建議進食燉湯;不同分娩方式在飲食上也有不同的注意事項等。因此,纔有了“做月子是重活一次”的......
2023-10-18
菜壇新秀——紫背天葵 紫背天葵怎麼吃?
紫背天葵花樣吃法我們一般會選擇紫背天葵的幼嫩植株或嫩尖入菜,這樣可避免因其滿布鋸齒的葉片帶來的粗糙口感。我們對紫背天葵的吃法可謂是方法多多,可焯水涼拌,可急火熗炒,還可做湯入餡。在與肉類、菌菇類搭配時,不僅使菜......
2023-10-18
雪蓮果怎麼吃最好
並沒有雪蓮果怎麼吃最好的說法,雪蓮果可以通過直接食用、炒制、蒸煮等方法吃。具體內容如下:雪蓮果屬於比較常見的一種食物,也屬於比較良好的營養來源,其中含有豐富的維生素、碳水化合物,也含有磷、鐵、鋅等多種微量元素,其......
2023-11-01
如何吃藥更有效 選對4個時辰吃藥效果最好
雖然藥品說明上藥物禁忌,副作用等注意事項,但還是有很多人認爲藥吃了就好,而不知道正確地吃藥也同樣至關重要。不僅要吃正確的藥,更要正確地吃藥。否則,於病無益事小,於體有害事大。那麼如何吃藥更有效呢?下面就跟小編一起......
2023-10-17
冬季優質補品之紅糖 紅糖怎麼吃最有效
紅糖的功效和作用:1補血活血補血活血。這是紅糖最爲顯著的功效。對於婦女因爲受寒體虛引發的痛經或者是生產後排惡露都具有顯著的功效。另外冬季受涼感冒,可以加入老薑熬製紅糖姜水來驅寒,效果也很好。2保健保健。紅糖中......
2023-10-17
中醫教你怎麼吃?吃對了纔是好粥!
一、草芪龍苓粥材料:炙甘草、黃芪、龍眼肉各10克,茯苓粉、大米各50克,白糖少許。製作方法:將炙甘草、黃芪擇淨,放入鍋中,加清水適量,水煎取汁,加茯苓粉、大米、龍眼肉煮粥,待熟時調入白糖,再煮一二沸即成,每日1劑,7天爲1療程,連續2......
2023-10-18
春季如何健康吃水果
春季各種水果紛紛上市,大家都知道吃水果有養生的功效,那麼春季那麼多水果,哪些水果有養生的功效呢?如何選擇健康的水果呢?各個時期吃什麼水果好呢?下面就跟小編一起去探個究竟。春天如何挑選水果建議吃水果根據季節。如......
2023-10-16
黃體酮調理月經怎麼吃
黃體酮的常用劑型有膠丸、膠囊、軟膠囊等。通常情況下,黃體酮調理月經可通過週期性使用、連續使用、收尾方式、高劑量療程、其他給藥途徑等方式,建議遵醫囑使用。1、週期性使用:在月經週期的特定階段,通常是月經結束後的......
2023-10-13
鵝蛋怎麼吃好吃
生蠔蝦醬煎鵝蛋材料:小生蠔,生粉,鵝蛋,鹽1小匙,蝦醬1小匙,胡椒粉,韭菜步驟:1.小生蠔用生粉抓抓洗淨瀝乾水。2.鵝蛋打散加鹽/蝦醬一小勺,拌勻,放生蠔加點胡椒粉。3.加韭菜碎。如果喜歡口感實一些的可以加點生粉。4.平底鍋放油燒......
2023-10-18
新鮮人蔘怎麼吃?新鮮人蔘搭配什麼湯最養生?
鮮人蔘本身的營養成份是均衡的。和其它的水果蔬菜一樣,適量的食用是不會引起食用者上火的。下面介紹一些常用的藥膳配方:新鮮人蔘天麻乳鴿湯材料:新鮮人蔘2根,天麻20克,大棗5克,乳鴿1只,薑片、鹽、味精、雞粉、料酒各適當。......
2023-10-11
雪蓮果的正確吃法 雪蓮果怎麼吃
雪蓮果,別名“菊薯”“萬根苕”,長相頗似紅薯(地瓜),是一種具有較多養生功效與作用的水果,可以直接鮮食也能做湯,下面我們來詳細瞭解一下雪蓮果的正確吃法。雪蓮果的正確吃法1.生吃將新鮮買回來的雪蓮果洗乾淨之後,將皮去掉,就......
2023-10-20
關於大豆的營養知多少 怎麼吃才健康?
關於大豆的營養大豆中含有相當數量的草酸鹽,而亞洲地區大豆及其製品攝入相對較多,過多的草酸鹽會與腎臟中的鈣結合形成腎結石。大約12個品種的大豆中的草酸鹽含量。同時研究者還檢測了13種不同豆類食品的草酸鹽,發現這些......
2023-10-18
白菜怎麼吃更有營養? 家常白菜的做法大全在這裏
營養又塑身的白菜做法大全白菜燉豆腐材料:白菜、豆腐、鹽、雞精、胡椒麪、姜、蔥。做法:把豆腐切成麻將大,用開水焯一下,去掉豆腥味;白菜斜切成片。油少許下鍋,6成熱時放入姜和蔥,燒炒後放入白菜翻炒一分鐘,放入豆腐繼續翻炒......
2023-10-17
孕酮片怎麼吃調理月經
孕酮片一般指地屈孕酮片。地屈孕酮片可通過諮詢醫生、劑量和頻率、用藥週期、規律用藥、持續用藥等方式吃調理月經,建議遵醫囑使用。1、諮詢醫生:首先,患者應該諮詢婦科醫生或專業醫生的建議。醫生將根據個人具體情況,如......
2023-10-13
長胖祕訣 怎麼吃才能長胖
長胖祕訣怎麼吃才能長胖1、保證足夠的熱量瘦人要想增肥,最根本的一點就要保證熱量的“入大於出”。青少年由於熱量需求量大,代謝旺盛,故首先要保證充足的熱量供應。以一個體重60公斤的男士爲例,日常需要的熱量約爲2400千......
2023-10-18
如何吃出來美麗秀髮
從一個人的頭髮上就可以看出整個人的營養師否充足。髮質光澤亮麗是每個女性所追求的。頭髮的生長與人體氣血及肝腎虧損有關。中醫認爲:可選擇一些養血、補腎、滋陰的中藥,與食物配合製成藥膳,以促進頭髮生長,防止脫髮,往往......
2023-10-15
香椿怎麼吃才健康 5種營養吃法大揭祕
爲什麼說吃香椿會致癌呢?那是因爲香椿含有較高的硝酸鹽和亞硝酸鹽,且蛋白質含量高於普通蔬菜,有生成致癌物亞硝胺的危險,所以食用不當可能會損害我們的健康,所以,吃香椿也要講究方法。首先,選擇質地最嫩的香椿芽研究發現,不同......
2023-10-17
154
首頁
上一頁
6
7
8
今日頭條
1
苜蓿草的功效與作用 苜蓿草的好處
2
三伏天可以天天艾灸嗎 三伏天艾灸哪個部位可以減肥
3
話梅的功效與作用
4
香蕉奶昔用酸奶還是純牛奶做 香蕉奶昔熱量高嗎
5
爲什麼膳食纖維有利於減肥 這些原因你值得知道
6
肺癌放療的副作用有哪些症狀
7
杯子生鏽了喝水沒事吧
8
女人小便難排是什麼原因 女人小便難排的原因
9
關節型銀屑病發病部位的症狀
10
阿膠糕會上火嗎 吃阿膠糕上火怎麼辦
每日精選
下半身肥胖該怎麼減
2023-10-16
秋季喝什麼粥養生 秋季喝哪些粥養生
2023-11-03
抑鬱症如何自我調節 要做好這6點
2017-10-24
雨水節氣飲食養生
2016-09-21
大暑降火必吃九食物
2023-10-16
熱門標籤
喝西洋參是否會引起上火
調理身體
人絨毛膜促性腺激素小於2UL
杏子和枇杷能一起吃嗎
腦脊液偏少
腎上
車前草籽
替硝唑可以治黴菌嗎
平衡
冬季皮膚瘙癢的處理方法
乳房下垂闡述
陽康復後還會陽嗎
新生嬰兒鎖骨骨折
牙齦發炎能拔牙嗎
鄉鎮
小孩扁桃體肥大要緊嗎
發燒二天了還不退燒是什麼原因
腮腺炎的位置在哪
最新文章
屬於M受體激動藥的是什麼
豆芽湯的功效與作用
日常生活中如何預防蕁麻疹?
使用脫毛儀期間可以用身體乳嗎 脫毛儀使用注意事項
大學生患白血病草坪裸曬自稱欲曬死癌細胞
胸腔穿刺留置引流管術流程
左撇子遺傳嗎
檸檬片變黑了還能喝嗎 檸檬片發黑了怎麼辦
注射除皺的方法都有哪些 注射除皺方法
中暑喝鹽水還是糖水 中暑喝鹽水好還是糖水好