現在人們越來越注重養生，生活上也有所講究，很多家庭都不太喜歡喝純淨水了，都喜歡在家裏自己燒點白開水喝喝。但是大家知道嗎，燒開水也是很有講究的，您知道燒開水注意要點有哪些嗎?您知道夏季飲水的注意事項有哪些嗎?今天小......

地震烏賊大家都應該看過奧特曼吧?奧特曼裏的怪獸總是會讓人不寒而慄，而近日，日本公開了一段視頻，由於地震的原因，許多深海都出現了巨型烏賊。地震烏賊猶如傳說中的北海巨妖，爲我們留下了許多神祕的猜想。地震烏賊也可以被......

按摩是中醫養生方法中常用的一種，經常按摩可以起到疏通經絡，保持氣血通暢等功效，實現防病治病的神奇功效。中醫介紹，面部也是按摩的一個重要部位，那麼面部按摩有哪些功效呢?面部按摩又該如何進行呢?來聽聽中醫的詳細介紹。......

艾灸橫掃百病一、艾炙時間暫定是10-30分鐘，時間長短可配合各人的生活時間彈性度及自身下面嫩度的感受來靈活撐握每次艾炙的時間長短、二、艾炙用量用艾條切成約一寸長的艾段，一次一個，這樣不會太燙、中途用完後起身再換......

補血：飯中放點枸杞功效：補血及明目，有助降血糖、血壓、膽固醇。宜：可加入湯品或菜餚，易腹瀉虛寒體質，建議搭配溫性、熱性食物入菜；易便祕燥熱體質，應搭配寒、涼性食物，湯品或菜餚快做成後再加。忌：勿單獨服用，以免虛寒者愈寒、燥......

大家知道嗎，日常生活小細節正是決定着我們人體是否健康的重要因素，有許多數據表明出來了，有這些小習慣的人他們的身體往往會更加的健康!既然這些小習慣這麼的神奇，我們就一起來看看是什麼樣的小習慣吧，他們竟然可以決定着......

中藥的功效有很多，中藥不僅可以用來食用，也可以泡腳養生!中藥泡腳的好處有哪些呢?想要提高睡眠質量，就用醋泡腳;祛寒防流感用花椒水泡腳……以下8種泡腳方法，幫你防治多種疾病，趕緊來看看!1、檸檬泡腳：緩解疼痛......

你知道嗎，一些中藥入菜，也可以達到強身健體，祛百病的作用呢，下面我們爲您介紹四種中藥入菜的宜與忌。補血：飯中放點枸杞功效：補血及明目，有助降血糖、血壓、膽固醇。宜：可加入湯品或菜餚，易腹瀉虛寒體質，建議搭配溫性、熱性食物......

常見3大廉價護腎食物吃一物防百病慢性腎病是健康的一大威脅，除藥物治療外，通過調整飲食也有助降低腎病風險。美國某網站載文，總結出經科學證實的有益腎臟的食物。1、大蒜。新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性，還可降低膽固醇，是益......

古人云——百病皆因六邪(寒/風/溼/暑/燥/火)，三伏前是祛除百病的最佳時機!6大食物三伏前吃，輕鬆去百病綠豆1、農藥殘留：夏天吃瓜果比較多，有些瓜果雖然洗的很乾淨，但是還會有一些農藥殘留，經常喝點綠豆湯可以起到解毒的作用......

中醫經絡學認爲，腳上匯聚着人體五臟六腑相應的穴位。現代科學認爲，腳是人體的第二個心臟腳掌上有着與大腦相連的無數神經末梢，是保健的“特區”。接下來我們一起來了解一下吧。足底按摩能治百病1、動趾健胃日本醫學家研......

藥茶養陰清熱用茶代藥可治百病，現代養生喝藥茶，成爲生活時尚。中醫專家認爲，大部分人有陰虛內熱的症狀，尤其是冬季，很容易就上火，由於喝藥茶能養陰清熱，同時也能有效的預防、治療各種疾病，以茶代藥百病除，下面就給大家推薦9款......

腳底按摩可治病強身。這是因爲腳部穴位與體內各臟器之間有着很緊密的聯繫。腳底部存在着各臟器的反射區，某些臟器發生病變後，可以在其反射區上反映出來。按摩和刺激相應的反射區，可以促進局部血液循環。那麼腳底按摩方法......

隨着人們生活水平的提高，越來越多的人注重自己的身心健康，養生保健，未病先防的人羣越來越龐大，養生保健的有很多，如八段錦、太極拳等，今天我們一起來學習穴位的養生--穴位拍打養生操，穴位的養生是中醫養生的方法之一，只有正確......

肚臍乃養生要穴能治百病肚臍怎樣養生1、溫養肚臍神闕穴鄰近胃、肝膽、胰、腸等器官，通過對神闕的溫養，還可以治療腹痛、腹瀉、急慢性胃痛、胃下垂、頑固性呃逆、功能性消化不良、結腸炎、脫肛等病症。往下可以溫腎，上潤......

通常情況下，腳趾放血不可以治百病。具體內容如下：腳趾放血是一種傳統的中醫療法，被認爲可以治療多種疾病。然而，腳趾放血治百病的效果並沒有科學證據支持，且存在一定的風險和副作用。中醫認爲，腳趾是人體經絡的重要部位，通過......

冬季的清晨，寒風頃刻間帶走身上的暖意，人體通過發抖迅速爲機體提供點滴能量，卻仍然抵擋不住刺骨的冷意。如果在出門前吃上兩片生薑，體會一下那在辛辣過後順咽喉而下的暖意，進而在面對冬日的低溫時，就少了很多不適。購買生薑......

身體的小病痛不用吃藥，刮刮手指就可以改善。手部有6條經脈循行，與身體各臟腑、組織、器官都有緊密聯繫。下面就介紹一下如何利用刮"手"的方法達到保健目的。1、偏頭痛、頸肩痛：刮無名指當三焦經運行不暢時，人就會出現偏頭......

如何判斷自己身體是否有溼?1頭髮愛出油2面部油亮3睡覺留口水(溼氣飽和自行流出)4排便粘稠(不易沖掉)且多便。5小肚子大6耳內溼(耳禪溼)7陰部潮溼。8皮膚上長扁平疣。溼是如何形成的?例如:早晨洗頭未乾出行，晚上洗頭未......

印度集體童婚：最小新娘僅7歲警察干涉被打據美國《紐約每日新聞》報道，印度西部拉賈斯坦邦攝影師尚卡爾·普里(ShankarPuri)5月份在吉申格爾(Kishangarh)鄉村地區祕密拍攝到一場兒童集體婚禮。其中，年僅7歲的女孩嫁給16歲......