女性生完孩子的前幾天胃腸功能尚未恢復正常，飲食方面主要以清淡、易消化且營養豐富的食物爲宜，建議在產後24小時內補充流質或半流質飲食，比如粥類、豆漿;產後5-7天可以米粥爲主食，配以其它蔬菜，但不要吃過多油膩之物，如雞、......

阿膠被認爲是強身健體的補品，它有滋陰補血，止血安胎等良好的功效。女性生產之後要坐好月子，相信大家對於坐月子期間的一些飲食應該都是很重視的，產後合理的飲食能夠讓女性的身體儘快恢復。那麼，產後可以吃阿膠嗎？接下來就爲......

月子在醫學上實際上指的是產褥期，就是從分娩結束到身體狀況恢復至產前的過程。在這個過程中，子宮需要恢復，胎盤剝離之後的創面也需要恢復，因此坐月子對於每個生產完成的女性來說都很重要。那麼，坐月子可以吃什麼呢？接下來爲......

雞湯，營養價值高，且還有很好的催奶作用；所以，有些產婦一生完孩子，就會大量喝雞湯。但是，此時喝雞湯不但不會催奶，甚至還會有回奶的作用；所以，產後喝雞湯的時間必須引起重視。那麼，產後多久可以喝雞湯呢？接下來就爲大家解答這個問......

阿膠對於女性而言是非常營養的一種食物，一般來說很多女性在生產後爲了補充身體所需的營養可能會吃一些阿膠，阿膠的食用雖然能夠補充營養，但是也要考慮到女性自身的身體情況，生產以後馬上吃阿膠可能會對身體情況有影響。所......

生完孩子後，還有一項工作就是哺乳，很多產後的媽媽都會遇到奶水不足的情況，那麼產後缺乳如何食療呢？下面就給大家推薦六款產後缺乳的食療方法，超實用！產後缺乳的六種食療方法食療方法1：米豬蹄湯【原料】薏米200克，豬蹄2只，紅棗5......

流產，分爲自然流產和人工流產；自然流產的發病率佔全部妊娠的15%左右，多數爲早期流產；還有兩種特別流產類型，稽留流產和習慣性流產。那麼，流產做月子做多少天呢？接下來就爲大家解答這個問題。流產做月子做多少天一般來說，流產......

剛生完孩子的產婦失血較多，身體虛弱，可以通過飲食來修補。那麼，產婦剛生完孩子吃什麼好呢?產婦剛生完孩子吃什麼好1、黃花菜在黃花菜中有豐富的元素，可以滿足人體需求，更適合做湯食用，能夠消腫、利尿、解熱、止痛。如果腹部......

產後新媽身體還沒恢復過來，身體時常感覺到些許不適，這個時候不能使用藥物恢復身體，因爲這樣不僅會影響身體，還會影響乳汁，所以新媽們要恢復身體還是選擇食療是最好不過，下面小編針對產後新媽六種不適症狀，推薦六款食譜，對症下......

生完孩子後，還有一項工作就是哺乳，很多產後的媽媽都會遇到奶水不足的情況，那麼產後缺乳如何食療呢？下面就給大家推薦六款產後缺乳的食療方法，超實用！產後缺乳的六種食療方法食療方法1：米豬蹄湯【原料】薏米200克，豬蹄2只，紅棗5......

產後抑鬱是常見的產後疾病之一，導致產後抑鬱的原因有很多，那麼產後抑鬱怎麼辦？以下就給大家介紹產後抑鬱症的四種食療方法，有助於緩解產後媽媽的抑鬱症。產後抑鬱症的食療方法1、百合蓮子排骨湯主料：排骨500克，蓮子、百合各......

女性分娩時，或多或少會丟失部分血液，爲了產後能儘快促進身體復原，可通過飲食調理，補益氣血，下列各藥膳對產後貧血有效。產後補身湯材料：當歸、熟地各18克，黨蔘、炒白朮各15克，川芎5克，乳鴿1只，薑片若干，米酒適量，鹽少許。製作：1、......

許多愛美的媽媽都拒絕母乳餵養寶寶，其實這是非常錯誤的，母乳對寶寶的成長及健康至關重要。那麼如果產後媽媽缺乳應如何補充營養呢?下面一起來看看相關的食補方吧。產後缺乳是指產婦分娩後乳汁分泌不足，甚或全無者。中醫......

(1)蔥味牛奶：牛奶250克，蜂蜜60克，蔥汁少許。將蔥汁、蜂蜜兌入牛奶中燒開，改用小火煮10餘分鐘即可。能增液潤腸，滑腸通便。產後便祕者可以選用，對習慣性便祕者亦有一定效果。(2)香蜜茶：蜂蜜65克，香油35毫升。將香油和蜂蜜混勻，......

女性分娩後，胞宮內遺留的餘血濁液，稱爲惡露。正常約3-4周排淨，如遷延下去，常使氣血虧損，影響產婦身體復原；通過飲食調理，有助改善產後惡露不淨的症狀。芪歸燉雞湯用料：小母雞1只（約1000克），黃芪50克，當歸10克，精鹽5克，胡椒0.5克。制......

產婦在孕期體內瀦留的水分，在胎兒娩出後，都會以排尿和出汗的方式排出；所以產後出汗多是正常生理現象，一般只持續幾天，就會好轉。若產後出汗過多或持續時間過長不能自愈，則可通過下列食療方法調理。分清出汗的類別產後出汗多......

產後乳汁甚少或點滴全無，稱爲缺乳，或稱爲乳汁不足。產後乳少，甚或全無，乳房柔軟，不脹不痛，或乳房脹硬而痛，伴發熱胸脅脹痛，飲食不振等。中醫辨證治療氣血虛弱型[臨牀表現]產後乳少、甚或全無、乳汁清稀、乳房柔軟感，面白無華、......

女性分娩後，因子宮收縮引起下腹陣發性疼痛，稱爲產後宮縮痛，大多在2-6日自然消失，也有部分女性，腹痛劇烈，與宮內瘀血排出不暢有關，應積極調養，通過飲食療法有助緩解產後腹痛。益母草生薑雞蛋紅糖湯用料：益母草50克，山楂肉50克，生......

產後媽媽們除了喜悅之外，對自己身材的走樣也是煩惱至極。紅豆和紅棗這些看似在普通不過的食材其實是用處多多，紅豆具有消腫利尿的功效，對於產後苦於瘦身的媽咪們來說是再適合不過了。產後多久纔可以減肥產後禁止一個月減......

產後乳汁分泌不足或者全無，稱爲產後缺乳，中醫認爲產後缺乳主要是由於產婦氣血虛弱或者肝鬱氣滯等原因多導致乳汁分泌減少。那麼產後缺乳重要食療方法有哪些呢？當歸豬蹄湯材料：豬蹄一對，當歸30克。用法：將豬蹄洗淨，去毛，與當歸......